-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Курить бросил . Теперь надо не сдаться.
- Автор темы Типчик
- Дата начала
Типчик
V.I.P
Единственное сейчас начинает напрягать , со всех сторон : Парниша , у тебя пузо выросло , или : Смотри , ты уж конец свой не видишь . Что это? Да , прибавил я в весе , кило 12 . Но так явно в глаза бросается . ? Что делать - не знаю .
Хочешь в школу похудения ?Сам то скидываю, то набираю немного
Типчик
V.I.P
Лена , привет . Спасибо за хорошую наводку .
Elena Volnaia
Продвинутый
А я вот наоборот когда бросаю- мужа отправляю на улицу курить, на балкон не разрешаю. Т.к балкон рядом со спальней-весь запах там, а для меня это тоже один из мотивов - отсутсвие табачного запаха. Да и вообще во время бросания хочется погонять кого-нибудь)))
Типчик
V.I.P
@Elena Volnaia, Лена привет! В первое время все так и происходит . И нервяк излишний тоже присутствует . Это сообщение я писал , потом у меня срыв был . И вот после него , я уже жене запретил в машине курить . На перекуры на работе забил . Лучше максимально исключить встречу с никотином , когда бросаешь . Сейчас мне все это безразлично .
Elena Volnaia
Продвинутый
Это круто, но когда начинаю бросать думаю- я постоянно буду думать о том чтобы покурить ,меня это будет тяготить, я не смогу получать удовольствия без сигарет((( Хотя читаю что бросившие забыли о сигаретах , а когда к себе примеряешь- кажется- ну это не про меня...как же я смогу забыть-то...
Типчик
V.I.P
Даже у давно бросивших есть накаты покурить . Но пугаться этого не надо . Ты приняла решение , у тебя были веские основания для этого . Надо пробовать его воплотить в жизнь . В первое время всем непросто. Здесь писали , что желания одного мало , надо быть готовым к отказу от сигарет . Ты главное не сдавайся . Пробуй , смотри почему не получилось у тебя , анализируй. В следующей раз будь готова . У меня срывы были по пьяни . Пришлось и от алкашки отказаться в первое время. Сейчас , когда выпивал , курить не хочется .
Elena Volnaia
Продвинутый
Как раз алкоголь давно не употребляю, так что провокаций меньше))
Типчик
V.I.P
И это правильно , так держать!
Megera-Gargona
Титан
Типчик
V.I.P
Депрессия . Стакан не помог , не мой выбор . Сейчас никотин . Прихожу к выводу , что тоже не мое . Надо как то переключиться на позитив , но пока не получается .
Типчик
V.I.P
Megera-Gargona
Титан
Андрюша, в трясину не входи. Не мне тебе объяснять, что засосет на раз, два, три.
Заканчивай дурить, ты сильный человек. Не мог ты раскуриться так быстро, вот и закругляйся прямо сегодня и в шанс шагай с утра.
Позитив говоришь... в жизни радостям вообще место не много отведено, так зачем радость на позитив разменивать? А радость постоянной быть не может, величина эта переменная и это нормально. Иначе какая это радость если она постоянная и в наличии?
Все проходит, надо переждать и уж точно без наркоты.
