Saratovlove
Продвинутый
Стаж курения
Курю 13 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-30 сигарет
Зачем решили бросить
Чтобы быть поздоровее конечно же, а вообще потому что хочу родить ребеночка
Причины отказа от курения
Я стала понимать, что отказывают все системы в организме: - сердце на износ, легкие на износ, нервная система давно уже в ауте гдето, сосуды - самое тяжкое....Я Красивая, очень красивая девушка, умная, не тупая ведь точно, я так боюсь смерти - зачем я это делаю с собой?
Попыток бросить
Вообще когда то один раз бросала с помощью Не курила где то полгода
Бросал(а) с использованием методик
Бросала в прошлый раз с помощью Аллен Карр "Легкий способоб бросить курить"
Причины прошлых неудач
не помню, это было один раз много лет назад
Причины прошлых удач
тоже не помню )))
Сейчас бросаю с помощью
Сейчас бросаю с помощью второй книги Карра "Единственный способ бросить курить навсегда" и + сила воли
Ну и немного от себя, а лучше много
Я начала курить в 10 классе в 2003 году. Сейчас мне 28, а я до сих пор курю. У меня вообще очень все запущено. Я первые два года покурила сигареты, потом года 3 кидала насвай, потом снова курила, снова кидала и так по очереди, всегда без перерывов. Чем больше тем лучше.
Кидала последние 4 года, но в декабре 2015 года (год назад) умерла мама моя, совсем молодая, месяц я ещё курила и кидала все в перемешку, но на фоне этого+ стресса - стало очень очень болеть сердце. Я поняла, что кидать насвай я уже не могу физически.
Муж отвел на обследование, выявили порок сердца - западание метрального клапана, но сказали, что на качество жизни это не влияет. И я стала курить - сердце сразу отпустило, видимо мерзости в сигарете все таки меньше чем в насвае.
таким образом я курю 10 месяцев, без остановки, без перерывов, очень усердно, отношусь к этому как к какой то своей болезенной параное, не могу ни дня без этого.
С мужем живу уже 4 года и получалось беременеть 2 года назад, но беременность не стала развиваться, тогда я кидала насвай, все уговаривала себя что это было не при чем - замирает и у здоровых. С тех пор забеременеть не могу, а безумно хочу, это уже цель всей жизни ((((
Начала читать эту книгу Карра, усовершенствованную, казалось, это какое то самовнушен- Я читала её неделю , вчера вечером, время уже 12 ночи, я через абзац, через страницу не вчитываясь, как то допрыгала уже - так не терпелось покончить с этим. Просто почувствовала в себе отсутствие этой паники. Выкурила последнюю сигарету и вся ликующая и веселая легла спать......
Помимо этого лет 6 назад у меня начались страшенные мигрени, я лежу пластом, я не могу говорить, я слепну на один глаз, у меня рвота - такой спазм у сосудов, - происходит это когда на улице подпрыгивает давление. было к примеру 740 р.ст., а стало 750. Все- Люба пластом, помогает от этого состояния только препарат Триптан. Я очень надеюсь, что отказ от никотина, как то изменит моё положение дел с "Головой" и этими болями.
Последние два месяца сердце стало болеть уже и от сигарет, так как раньше от насвая, я почти всегда вялая, мне лень ходить стоять, у меня болят легкие, я сильно кашляю. Я просто поняла, что я сдохну, если что то не предприму.
Курю 13 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-30 сигарет
Зачем решили бросить
Чтобы быть поздоровее конечно же, а вообще потому что хочу родить ребеночка
Причины отказа от курения
Я стала понимать, что отказывают все системы в организме: - сердце на износ, легкие на износ, нервная система давно уже в ауте гдето, сосуды - самое тяжкое....Я Красивая, очень красивая девушка, умная, не тупая ведь точно, я так боюсь смерти - зачем я это делаю с собой?
Попыток бросить
Вообще когда то один раз бросала с помощью Не курила где то полгода
Бросал(а) с использованием методик
Бросала в прошлый раз с помощью Аллен Карр "Легкий способоб бросить курить"
Причины прошлых неудач
не помню, это было один раз много лет назад
Причины прошлых удач
тоже не помню )))
Сейчас бросаю с помощью
Сейчас бросаю с помощью второй книги Карра "Единственный способ бросить курить навсегда" и + сила воли
Ну и немного от себя, а лучше много
Я начала курить в 10 классе в 2003 году. Сейчас мне 28, а я до сих пор курю. У меня вообще очень все запущено. Я первые два года покурила сигареты, потом года 3 кидала насвай, потом снова курила, снова кидала и так по очереди, всегда без перерывов. Чем больше тем лучше.
Кидала последние 4 года, но в декабре 2015 года (год назад) умерла мама моя, совсем молодая, месяц я ещё курила и кидала все в перемешку, но на фоне этого+ стресса - стало очень очень болеть сердце. Я поняла, что кидать насвай я уже не могу физически.
Муж отвел на обследование, выявили порок сердца - западание метрального клапана, но сказали, что на качество жизни это не влияет. И я стала курить - сердце сразу отпустило, видимо мерзости в сигарете все таки меньше чем в насвае.
таким образом я курю 10 месяцев, без остановки, без перерывов, очень усердно, отношусь к этому как к какой то своей болезенной параное, не могу ни дня без этого.
С мужем живу уже 4 года и получалось беременеть 2 года назад, но беременность не стала развиваться, тогда я кидала насвай, все уговаривала себя что это было не при чем - замирает и у здоровых. С тех пор забеременеть не могу, а безумно хочу, это уже цель всей жизни ((((
Начала читать эту книгу Карра, усовершенствованную, казалось, это какое то самовнушен- Я читала её неделю , вчера вечером, время уже 12 ночи, я через абзац, через страницу не вчитываясь, как то допрыгала уже - так не терпелось покончить с этим. Просто почувствовала в себе отсутствие этой паники. Выкурила последнюю сигарету и вся ликующая и веселая легла спать......
Помимо этого лет 6 назад у меня начались страшенные мигрени, я лежу пластом, я не могу говорить, я слепну на один глаз, у меня рвота - такой спазм у сосудов, - происходит это когда на улице подпрыгивает давление. было к примеру 740 р.ст., а стало 750. Все- Люба пластом, помогает от этого состояния только препарат Триптан. Я очень надеюсь, что отказ от никотина, как то изменит моё положение дел с "Головой" и этими болями.
Последние два месяца сердце стало болеть уже и от сигарет, так как раньше от насвая, я почти всегда вялая, мне лень ходить стоять, у меня болят легкие, я сильно кашляю. Я просто поняла, что я сдохну, если что то не предприму.