Опрос Любишь?-Кого это?-Кого, гречку.

[Sergey]

С ночи заливаю 40 г овса + 10 льна + 20 сухофруктов 200-ми граммами катыка или ряженки
С утра - просто блеск.

 

[Флёна49]

Какое интересное сочетание , надо попробовать

Ага,люди не решаются такое приготовить,но это пока не поешь.

 

[Sergey]

Мы любим гречку по-чуркменски:добавляем в варёную гречку пережаренный лук,сахар,соль и молоко.

Вообще, интересненько. Думаю, что очень вкуснявая тема

 

[Флёна49]

С ночи заливаю 40 г овса + 10 льна + 20 сухофруктов 200-ми граммами катыка или ряженки
С утра - просто блеск.

про 20 сухофруктов поподробнее пожалуйста. Если граммы,то мало,если штук,то много.Чой-то не то.

 

[Sergey]

про 20 сухофруктов поподробнее пожалуйста. Если граммы,то мало,если штук,то много.Чой-то не то.

граммы Мне для многообразия вкусов, а не для объема

 

[Флёна49]

Вообще, интересненько. Думаю, что очень вкуснявая тема

А вот еще из по-чуркменски: Я с отвращение смотрела как в горячую молочную,подслащенную кашу всыпают зелёный лук.Оказалось это вещь.

 

[Sergey]

А вот еще из по-чуркменски: Я с отвращение смотрела как в горячую молочную,подслащенную кашу всыпают зелёный лук.Оказалось это вещь.

Не пробовал, но обязательно ) Хотя я молоко не пью, даже горячее. Разве, что в латте. Мне больше овсяные и прочие молокА нравятся

 

[Флёна49]

Не пробовал, но обязательно ) Хотя я молоко не пью, даже горячее. Разве, что в латте. Мне больше овсяные и прочие молокА нравятся

Я и сама ,если честно,наверное пару раз в жизни ела эту кашу с луком,и то наверное сильно голодная была.А так она без надобности,много всего другого вкусненького есть.

 

[Joys]

Я не фанат каш?особенное омерзение у меня вызывает овсянка( фанаты оной можете кидаться тапками без проблем),она мне в любом виде будет казаться соплями?Но, кстати ей хорошо умываться- она чистит и питает кожу лица Когда нападает желание натурального ухода пару раз в году- я покупаю овсянку?но есть ее- ни в коем случае.Гречка это крупа, которая надоедает с первого раза,несмотря на ее "королевский" крупяной статус.Перловку сварить мне терпения не хватает.Каши помимо всего прочего это ещё и нехилое содержание углеводов.Маленьких деток кормят кашками, чтобы росли и вес набирали.
Поскольку я в группе истовых фанатов ПП ( на Фейсбуке интереса ради записалась) кашу все же пришлось сварить ( проходит у них как "длинный "углевод)- пшеничная крупа "Полтавська" и "Артек".Ем в основном на обед, крайне редко на завтрак, и никогда на ужин.Варится быстро, что мне вообще подходит.
Булгур чем-то похож по вкусу на рис.Почему-то на упаковке рекомендуют готовить его с подсолнечным маслом?я попробовала, но особо не впечатлилась.
Киноа.Тетки из ПП-группы мне взахлёб писали про его фантастическую пользу?В Украине киноа продукт привозной, и по стоимости за 1 кг недалеко ушел от мяса.А по энергетической ценности это перловка.Не вижу смысла.
Кукуруза и пшено.Первого я вообще не фанат, а второе и надо бы, разнообразия ради сварить, когда крупа Артек надоест.
Рис..я к нему равнодушна.Вот рис с овощами, который я кушала будучи на Шри Ланке мне понравился.Но я же не на Шри Ланке.Увы.
Манки всяческие я и так не ем, но для готовки я иногда брала, в котлеты там, в выпечку.Но пришлось пересмотреть еду, манки нет.
Я к чему простыню написала- бывшие курильщики, кто как и я набрал вес и вынужден перестраивать питание- каши нельзя на ужин, они откладываются на боках, и с хлебом)))

 

[Я познаю дзен]

не стоит увлекаться овсянкой, якобы она кальций "вымывает".

Почти каждый день ем.
Деда,ты меня расстроил