Маруськин дневник.

[Инга@]

17/18/19/20 августа не курю и мысли нет ?

Видишь как замечательно! ?
С понедельника будем заселяться в 42_3. ?????

 

[Mapycbka_]

Видишь как замечательно! ?
С понедельника будем заселяться в 42_3. ?????

Я за. Я с вами. ? не хочу курить?

 

[Инга@]

Я за. Я с вами. ? не хочу курить?

Ты умничка! Конечно с нами! У тебя всё будет хорошо! Просто замечательно!!!

 

[Mapycbka_]

Ты умничка! Конечно с нами! У тебя всё будет хорошо! Просто замечательно!!!

Спасибо большое за тёплые слова. Правда поддержка на форуме колоссальная просто ?

 

[Инга@]

Спасибо большое за тёплые слова. Правда поддержка на форуме колоссальная просто ?

Первое время придётся побыть на форуме, чтобы поработать над своими слабостями. ???

 

[Инга@]

Спасибо большое за тёплые слова. Правда поддержка на форуме колоссальная просто ?

Первое время придётся побыть на форуме, чтобы поработать над своими слабостями. ???

 

[Mapycbka_]

Конечно,надо та

Первое время придётся побыть на форуме, чтобы поработать над своими слабостями. ???

конечно надо так надо)

 

[nachtigal]

Получается за сегодняшний день не отмечаться?

А почему ты в команде не пишешь об этом?
Мы бы поддержали тебя.
Я не могу всё видеть!!!!

 

[Mapycbka_]

А почему ты в команде не пишешь об этом?
Мы бы поддержали тебя.
Я не могу всё видеть!!!!

Лена,забыла написать … и подумала что это погрешность ,вот и не заходила на форум,пока обратно всё не встало на место.

 

[Lauren]

Я тоже тебе хочу пожелать удачи, лёгкого пути к Эвересту!!!
Все получится!!!

 

[Mapycbka_]

Дорогой дневник,сегодня уже аж почти 27 августа. Что хочу сказать. Бывают раза 3 за день мымль появляется покурить ,но также быстро убегает. Курить не хочу,до меня наконец то дошло по какой причине?. Сигареты воняют и дома их не покурить,а электронки хуже сигарет и потом постоянно бегать курить ,а если не покурила чувствовать что я унылая какаха (в голове туман и чувство чего-то не хватает) ?. Не хочуууу. Поэтому 21/22/23/23/25/26 августа не курю????

 

[Инга@]

Дорогой дневник,сегодня уже аж почти 27 августа. Что хочу сказать. Бывают раза 3 за день мымль появляется покурить ,но также быстро убегает. Курить не хочу,до меня наконец то дошло по какой причине?. Сигареты воняют и дома их не покурить,а электронки хуже сигарет и потом постоянно бегать курить ,а если не покурила чувствовать что я унылая какаха (в голове туман и чувство чего-то не хватает) ?. Не хочуууу. Поэтому 21/22/23/23/25/26 августа не курю????

Вот и молодец! Вот и хорошо! Что теперь ты не на автопилоте реагируешь на действия покурить, а осознанно понимаешь что эта ерунда тебе ненужна ! И твой организм вполне без этого справляется превосходно. И ты непонимающе раньше себя травила всякого рода бякой. Умничка!

 

[Mapycbka_]

Вот и молодец! Вот и хорошо! Что теперь ты не на автопилоте реагируешь на действия покурить, а осознанно понимаешь что эта ерунда тебе ненужна ! И твой организм вполне без этого справляется превосходно. И ты непонимающе раньше себя травила всякого рода бякой. Умничка!

У меня раньше каждый час как по часам внутри работал) а теперь время спокойно идет,нет этого что надо каждый час курить и на улице по 10 раз курить когда идешь куда-то,сейчас такая же дорога и без сигареты нормально идется,в конце вспоминаю только что ага я там то курила шла?. Особенно классно ?когда дождь,в руке зонт,в другой пакет и в зубах сигарета? сейчас смешно пж

 

[Инга@]

У меня раньше каждый час как по часам внутри работал) а теперь время спокойно идет,нет этого что надо каждый час курить и на улице по 10 раз курить когда идешь куда-то,сейчас такая же дорога и без сигареты нормально идется,в конце вспоминаю только что ага я там то курила шла?. Особенно классно ?когда дождь,в руке зонт,в другой пакет и в зубах сигарета? сейчас смешно пж

Да. У меня тоже первое время так было. Я тоже когда шла, то иногда обращала внимания на те места и лавочки где когда-то курила. А потом месяца через два, проходишь мимо них и вообще не обращаешь внимания. Как будто этого никогда и не было! ?????

 

[Masya Z]

Привет,тёзка!) Все будет ок!!!!)

 

[Инга@]

Привет,тёзка!) Все будет ок!!!!)

Маша, привет! Ты с Беларуси?

 

[Masya Z]

Маша, привет! Ты с Беларуси?

Привет! Нет.
"-We are gangsters?!
-No,we are russians!!!"

 

[nachtigal]

С днём рождения, Маша!

 

[Инга@]

Маруська, с Днём рождения! ?????????

 

[ViktoriaVesta]

Всем привет,я Маша и мне немного ? за 30 . Сегодня 1 августа 2022 года... Я хочу бросить никотиновую зависимость. Хотя наверное это больше психологическая. Итак начнем дневник . Курю достаточно давно, несколько раз бросала(с помощью данного форума на полгода) но рука всё равно тянулась. Несколько лет назад попробовала айкос-не впечатлил, курила сигареты дальше. В том году подсела на гло и курила месяца 4 , потом надоело и перешла на сигареты опять. Как вспомню аж тошнит ?от их вкуса потом. Ну привыкла и в том декабре решила не хочу чтоб от меня воняло и купила айкос и вот теперь не могу слезть с него. Курить его стала всё больше. Но всё железно поняла что сигареты точно теперь не про меня , когда от кого-то воняет в транспорте или еще где-нибудь аж переворачивает. Теперь нужно бросить это палку вонючую , только вот понимаю что будет тяжело первые несколько дней. С чего бы начать. Итак даю себе сегодня последний день. Осталось 5 стиков,покупать новые не хочу. Хочу поскорей от них избавиться,так сказать насладиться последней упаковкой. ?

Вот вот , моя история похожа , остался 1 стик . Аж спать не хочется (((