Стаж курения 16 лет.
В среднем выкуривал 20 сигарет по 120 рублей в день.
Причины отказа - https://ne-kurim.ru/reasons/6807
Сколько раз пытался бросить?)))))) Уже не вспомню, много раз.
Самые запомнившиеся попытки:
Бросал с помощью методики Аллена Карра 3 месяца без сигарет
Сила воли и мотивация - 8 месяцев без сигарет
Каждый раз начинал уговорив себя в веселой компании (не обязательно с алкоголем) что одна сигарета или кальян - это не страшно. Были и изменения в настроении. Порой близкие так страдали от этого, что предлагали мне сходить покурить и успокоиться))). ВИНОВАТ САМ.
В среднем выкуривал 20 сигарет по 120 рублей в день.
Причины отказа - https://ne-kurim.ru/reasons/6807
Сколько раз пытался бросить?)))))) Уже не вспомню, много раз.
Самые запомнившиеся попытки:
Бросал с помощью методики Аллена Карра 3 месяца без сигарет
Сила воли и мотивация - 8 месяцев без сигарет
Каждый раз начинал уговорив себя в веселой компании (не обязательно с алкоголем) что одна сигарета или кальян - это не страшно. Были и изменения в настроении. Порой близкие так страдали от этого, что предлагали мне сходить покурить и успокоиться))). ВИНОВАТ САМ.