Мои мысли, мои скакуны

[Малинка-а]

Держись! Всё наладится рано или поздно! Всё будет хорошо! Мне кажется что вокруг одни проблемы. День за днем кажется что не выдержу и снова закурю. Говорю себе, что это мозг расставляет ловушки. Карр писал в своей книге, что он поругался с другом, чтобы был повод закурить!

Спасибо, Катя! Я тоже все проблемы и неурядицы терпела и даже не собиралась курить, а тут

 

[Grizzly]

Привет! Спасибо! Легче не стало, стало ужасно. Настроила так, что почему я должна из-за того, что с мужем ругаемся портить свое здоровье. Не знаю как получится, сигареты отдала девушке на парковке, которая курила. Сегодня ужасно разбитое состояние. Просто с мужем ну очень сильно поругались, кажется все идет к разводу. Вот я и не сдержалась.

Очень сочувствую... Но ведь сигареты никак не изменят ситуацию, правда? Они даже расслабления никакого не дадут...Алкоголь если и даёт пусть даже мнимое, но ощутимое расслабление, позволяет хоть насколько-то отключиться, то от этих вонючих сосок никакого эффекта. Самое главное не сядь на качели..Удачи!

 

[Малинка-а]

Очень сочувствую... Но ведь сигареты никак не изменят ситуацию, правда? Они даже расслабления никакого не дадут...Алкоголь если и даёт пусть даже мнимое, но ощутимое расслабление, позволяет хоть насколько-то отключиться, то от этих вонючих сосок никакого эффекта. Самое главное не сядь на качели..Удачи!

Да, не дают, совершенно верно. Но прчепо тогда так хочется курить во время стресса я просто не могла успокоиться

 

[Grizzly]

Да, не дают, совершенно верно. Но прчепо тогда так хочется курить во время стресса я просто не могла успокоиться

Мне кажется это просто привычка и одна из уловок сознания "понервничал - надо покурить"...У меня рубеж второго-третьего месяца тоже был очень непростым в эмоциональном плане, правда, к счастью, все закончилось благополучно...Так вот, я выходил на балкон и "курил" ручку или карандашик, делая такие хорошие, глубокие-глубокие "затяжки". Очень помогает при накатах! Ну и SOS в другой раз жми, если прижмёт вдруг, обязательно придём на помощь

 

[Паввел]

Привет! Спасибо! Легче не стало, стало ужасно. Настроила так, что почему я должна из-за того, что с мужем ругаемся портить свое здоровье. Не знаю как получится, сигареты отдала девушке на парковке, которая курила. Сегодня ужасно разбитое состояние. Просто с мужем ну очень сильно поругались, кажется все идет к разводу. Вот я и не сдержалась.

Я бросил курить после развода, вернее после того как я дал свое согласие на развод... Не скрою было очень тяжело, два раза был на грани срыва у меня в дневнике все отражено если интересно можешь почитать... И не капли не жалею, наоборот счастлив, что так вышло. Поэтому отвественно заявляю любой стресс можно пережить без сигарет ЛЮБОЙ! Главное внутренний настрой, ну и поддержка форума конечно

 

[Малинка-а]

Я бросил курить после развода, вернее после того как я дал свое согласие на развод... Не скрою было очень тяжело, два раза был на грани срыва у меня в дневнике все отражено если интересно можешь почитать... И не капли не жалею, наоборот счастлив, что так вышло. Поэтому отвественно заявляю любой стресс можно пережить без сигарет ЛЮБОЙ! Главное внутренний настрой, ну и поддержка форума конечно

Спасибо! Обязательно почитаю.

 

[Малинка-а]

Муж вечером ходит курить, бесит, неужели не может потерпеть, так хочется бросить вместе.

 

[КатюшкаЯ]

Муж вечером ходит курить, бесит, неужели не может потерпеть, так хочется бросить вместе.

Эх, представляю как моего мужа бесило, когда он бросал а я курила да ещё и ему предлагала... Вот дура то
А тебе огромнейшей удачи! Пустырник в помощь!!!

 

[Паввел]

Не может) терпи, рано или поздно бесит перестанет! И тогда считай что победа

 

[Осень_]

Привет) Как ты там?)

 

[Малинка-а]

Привет) Как ты там?)

Привет! Давно не заходила в дневник и оповещения не видела, что ты мне написала. Я нормально, не курю, иногда хочу, но не так как раньше, тяга ослабевает, но иногда сильно накатывает. Как ты? Ты в стодневке?

 

[Малинка-а]

Привет, мой дорогой дневник! Вчера поймала себя на мысли, что я давно уже после ужина не хочу курить, обычно я курила только вечером. Сейчас еще стала поменьше кушать и дома немного заниматься спортом. Ещё хочется побольше гулять, но весна что-то холодная, поэтому много не погуляешь. Сейчас муж собирается бросить, хоть вечерами не курит, но на форум он наверное не пойдет.

 

[Малинка-а]

Но расслабляться все равно рано, ракеты они хитрые, в самый неожиданный момент могут подступить.

 

[Осень_]

Но расслабляться все равно рано, ракеты они хитрые, в самый неожиданный момент могут подступить.

Правильно. Бдим и через неделю, и через месяц, и через полгода.

 

[Осень_]

Привет, мой дорогой дневник! Вчера поймала себя на мысли, что я давно уже после ужина не хочу курить, обычно я курила только вечером. Сейчас еще стала поменьше кушать и дома немного заниматься спортом. Ещё хочется побольше гулять, но весна что-то холодная, поэтому много не погуляешь. Сейчас муж собирается бросить, хоть вечерами не курит, но на форум он наверное не пойдет.

Организм начинает привыкать к некурящей жизни и отвыкать от жизни с сигаретами, поэтому исчезает связь курения с определенными событиями. И это здорово

 

[Малинка-а]

Вчера опять почти закурила, понервничала и у мужа чуть сигареты не взяла, но решила не курить в итоге. Когда уже перестанет хотеться??? В обычные дни не хочется, почти не вспоминаю, но иногда резко как накааатит. Вроде второй месяц уже, правда со срывом, но все равно.

 

[Малинка-а]

Второй раз мой дневник перенесли в месяц. Курить почти не хочется если только очень редко.

 

[Владимир Файб]

@Малинка-а, c возвращением! Не сдавайся! У тебя все получится.

 

[Малинка-а]

@Малинка-а, c возвращением! Не сдавайся! У тебя все получится.

Спасибо за поддержку! Вчера был первый день без сигарет.

 

[Владимир Файб]

Вчера был первый день без сигарет.

Поддержка! Ставь счетчик! Будем за тебя болеть!