Мои отходные пути для сигарет

  • Автор темы Автор темы Patrik
  • Дата начала Дата начала
Планирую бросить курить
22 Июн 2020
Способ отказа
Форум некурим
Я доходил в самообмане типа "ТРИ ШТУКИ В ДЕНЬ"..., "ДВЕ ШТУКИ В ДЕНЬ" до того, что покупал пачку, высасывал одну сигарету, остальные выбрасывал. Через какое-то время (в тот же день) покупал ещё пачку...
Дружище, это чистой воды САМООБМАН. Поверь тому, у кого это давно позади)
 
Для меня факторами оказались:
1. ЧЁТКОЕ ОСОЗНАНИЕ ТОГО, ЧТО Я ПОКУПАЮ ЗА СВОИ ДЕНЬГИ СЕБЕ ЖЕ РАК
2. ПОНИМАНИЕ ТОГО, ЧТО НЕТ НИКАКОЙ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ, А ЕСТЬ ТОЛЬКО ЦЕПОЧКА МЕХАНИКИ: ВЫТАЩИТЬ-РАЗМЯТЬ (ПРОДУТЬ)-ЧИРКНУТЬ СПИЧКОЙ. ВСЁ! БОЛЬШЕ НИЧЕГО НЕТ.
3. ЮМОР КАРРА ТИПА: Я ЛЮБЛЮ ОМАРОВ, НО Я ЖЕ НЕ НОШУ ИХ С СОБОЙ ПО 20 ШТУК))
 
Не капельки это облечение своих больных мыслей по отношениям к сигаретам я приверженец открытости и честности
Может попробовать облегчить покупкой спрея или жевачки? Я иногда пользуюсь ими и мне реально стало полегче. Лучше уж съесть жевачку, чем скурить сигарету- это я себе так сказала) употребляю их в итоге крайне редко, только в курящей компании
 
Отличного дня!!!
И позитивного настроения!
IMG-dca8b5e20d529c3ff1b40d425ec4706b-V.jpg

Только вперёд!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу