Авторский Мой первый день свободы

[Nszr]

А это куда?

Перенос дневников https://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/page-721

 

[Михаил1976]

Перенос дневников https://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/page-721

Спасибо! Написал.

Я кажется понял, главную ошибку всех отказывающихся от курения и срывающихся. Сразу после НГ отпишусь

 

[Владимир Файб]

Михаил1976, с наступающим!

 

[luna34rus]

 

[Nszr]

Михаил1976, Привет, Миша! Вижу тебя на форуме. Как дела?

 

[Михаил1976]

Nszr, Привет, Макс! Благодаря Богу и Вам живу свободным от табака. Поражаюсь иногда как меня пытается обмануть моя голова. Сейчас уже просто забавно наблюдать за ее попытками. Но, аккуратно, конечно с этим надо. Недавно на автомате сигарету, найденную случайно на холодильнике, чуть не схватил.

Думаю над своим опытом отказа от табака. Три попытки, ужасные последствия. И вдруг...легко и просто отказался. Без всяких тяг и сильного дискомфорта. Вот недавно что надумал ))

Принимая решение отказаться от табачины, мы словно идем на смертный бой со своей зависимостью. Либо я ее, либо она меня. И третьего не дано. Не выдержал, сорвался - рухнула самооценка ниже плинтуса...

Я вот, что думаю. Не надо пытаться победить свою зависимость от табака. Более того, надо признать, что она сильнее. Сигарета сильнее меня, я признаю свое бессилие перед ней. Я отказываюсь от борьбы со своей пагубной привычкой. С завтрашнего дня я отказываюсь от этой злой привычки, отказываюсь от борьбы с ней, отпускаю ее с миром. И начинаю строить свою новую жизнь без нее.

Отказываясь от борьбы с чем-либо, борьбы уже не будет. И в этом кроется победа. Я чуть позже разовью эту мысль, какой бы спорной сейчас она не казалась

 

[Nszr]

Nszr, Привет, Макс! Благодаря Богу и Вам живу свободным от табака. Поражаюсь иногда как меня пытается обмануть моя голова. Сейчас уже просто забавно наблюдать за ее попытками. Но, аккуратно, конечно с этим надо. Недавно на автомате сигарету, найденную случайно на холодильнике, чуть не схватил.

Думаю над своим опытом отказа от табака. Три попытки, ужасные последствия. И вдруг...легко и просто отказался. Без всяких тяг и сильного дискомфорта. Вот недавно что надумал ))

Принимая решение отказаться от табачины, мы словно идем на смертный бой со своей зависимостью. Либо я ее, либо она меня. И третьего не дано. Не выдержал, сорвался - рухнула самооценка ниже плинтуса...

Я вот, что думаю. Не надо пытаться победить свою зависимость от табака. Более того, надо признать, что она сильнее. Сигарета сильнее меня, я признаю свое бессилие перед ней. Я отказываюсь от борьбы со своей пагубной привычкой. С завтрашнего дня я отказываюсь от этой злой привычки, отказываюсь от борьбы с ней, отпускаю ее с миром. И начинаю строить свою новую жизнь без нее.

Отказываясь от борьбы с чем-либо, борьбы уже не будет. И в этом кроется победа. Я чуть позже разовью эту мысль, какой бы спорной сейчас она не казалась

Ты 100 раз прав, Миха. Я только сейчас это понял. Раньше я бросал курить. Теперь я перестал бросать. Я просто не курю.

 

[Михаил1976]

Nszr, именно так, Макс. Мы отказываемся от жизни с этой привычкой. Мы не боремся с ней. Мы начинаем жить без нее

 

[Nszr]

Миха, от всей души поздравляю тебя с годом некурения!!!
Ты молодец, дошел! Это начало новой свободной жизни!
И огромное тебе спасибо за твою поддержку!

 

[luna34rus]

Михаил1976, поздравляю, мы это сделали!

 

[Януся]

Миша!
Поздравляю! Эверест!!!

 

[lenyssya25]

Ваше осознание присутствия Бога восхитительно. Положа руку на сердце, я убеждена, что НАСТОЯЩАЯ свобода от зависимости (как было до самой первой сигареты давным-давно) к большинству из нас сможет прийти только с Его помощью.

Но на Бога надейся,сам не плошай...Я первый раз бросала в поездку-отпуск,в Израиле,Египте,во всех Святых местах просила,писала записки,молилась....наверное помогло,но в какой то момент почувствовала себя всесильной-я же бросила,так одну покурю,и не буду.Сильняшка такая и скатилась,не курив 1,7.,потом месяцев 5 от случая к случаю,а потом на 4 года опять как то так) Сейчас тружусь над собой опять)

 

[lenyssya25]

Nszr, Привет, Макс! Благодаря Богу и Вам живу свободным от табака. Поражаюсь иногда как меня пытается обмануть моя голова. Сейчас уже просто забавно наблюдать за ее попытками. Но, аккуратно, конечно с этим надо. Недавно на автомате сигарету, найденную случайно на холодильнике, чуть не схватил.

Думаю над своим опытом отказа от табака. Три попытки, ужасные последствия. И вдруг...легко и просто отказался. Без всяких тяг и сильного дискомфорта. Вот недавно что надумал ))

Принимая решение отказаться от табачины, мы словно идем на смертный бой со своей зависимостью. Либо я ее, либо она меня. И третьего не дано. Не выдержал, сорвался - рухнула самооценка ниже плинтуса...

Я вот, что думаю. Не надо пытаться победить свою зависимость от табака. Более того, надо признать, что она сильнее. Сигарета сильнее меня, я признаю свое бессилие перед ней. Я отказываюсь от борьбы со своей пагубной привычкой. С завтрашнего дня я отказываюсь от этой злой привычки, отказываюсь от борьбы с ней, отпускаю ее с миром. И начинаю строить свою новую жизнь без нее.

Отказываясь от борьбы с чем-либо, борьбы уже не будет. И в этом кроется победа. Я чуть позже разовью эту мысль, какой бы спорной сейчас она не казалась

Я вот тоже склонна так думать,я приняла решение,что зависимость сильнее меня,поэтому просто знаю никогда не надо больше пробовать сигареты,электронки,кальяны и т.д.Хотя пишу,а сама думаю,но может кальян,когда-нибудь,накатывает последние дни жосткООО,надо кальян выбросить или наоборот как памятник поставить?подумаю....