Мой путь к Мечте.

Наталия Шарова,
motivator-45642.jpg
Шо? Опять зима??? Шубы и валянки??? ААаааааааа:frantics:
 
Idealistka, Да, они очень хорошие:angel:
Как у тебя проходит первый день без сигарет?
 
Наталия Шарова, сложнее, чем я думала. В прошлый раз первый день прошёл на азарте каком-то, больше как игра воспринимался, а сложности начались уже со второго. А сегодня периодически дурные мысли в голову лезть начинают: может, завтра начать? и т.п. :( Но я держусь!
 
Idealistka, Нет, никаких завтра. Такие мысли еще будут часто посещать и в местах где курила и если настроение кто испортит и еще куча поводов. Отвлекись. Мне первые дни и даже недели очень помогал форум, читать дневники тех, у кого уже получилось долго не курить. Замени перекуры семечками, яблоками, леденцами. Я много минералки и молочного пила, помогало.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу