Сила воли Мой выбор - свобода.

[Tatka_bu]

@Диман_1973 Спасибо за ссылочки и советы

 

[Зина Щанявская]

Ну привет Я знакомиться пришла к тебе
Меня Зина зовут ещё 125 дней назад думала, что сильнее моей зависимости нет и быть не может- всё прошло. Знай, что ты на верном пути и форум будет для тебя хорошей поддержкой. Среди моих знакомых-не курю лишь я, это жутко теперь. Когда первые разы выдержишь с ними-дальше всё равно будет, это просто привычные ритуалы, о которых ты через пару месяцев и не вспомнишь
У тебя непременно всё будет хорошо

 

[Диман_1973]

@Диман_1973 Спасибо за ссылочки и советы

Рад стараться)

 

[Tatka_bu]

@Зина Щанявская, привет. Рада знакомству . Для меня уже давно, я так понимаю, абсолютно не страшна физическая зависимость от никотина. Я спокойно могу не курить неделями, месяцами, потом покурить пару сигарет и снова не курить. Но дело в том, что часто несколькими сигаретами это не заканчивается, а переходит в несколько дней. И ведь каждый раз начинается именно со встречи с подругой. "Пойдем покурим?" - ужасная фраза. За которой постоянно следует мой ответ - "А пошли". И мысль примерная в голове - "да ладно, ну что уж там, покурю с подружкой, поболтаем, хоть никто мешать не будет, пока мы на балкончике. А завтра снова не буду курить". Ну это хорошо, если завтра не буду. А бывает на завтра новая мысль в голове - " куплю-ка я пачку, покурю парочку сигарет, расслаблюсь, все дела переделала, дети в саду..." иииии. Ну а к концу пачки назревает отвращение к себе, новое желание "больше никогда"... И опять какой-то пероид без никотина. До новой встречи... Ужасно боюсь я этой фразы - "пойдем покурим".

 

[Lino4ka]

Держись, все получится! Верь в себя!

 

[Tatka_bu]

Держись, все получится! Верь в себя!

@Lino4ka спасибо

 

[AleX_7]

Поздравляю с неделькой тебя Татьяна ,извини что на ты с тобой

 

[AleX_7]

@Lino4ka спасибо

 

[Tatka_bu]

Поздравляю с неделькой тебя Татьяна ,извини что на ты с тобой

Спасибо! Я немножечко герой. И можно ко мне на ты

 

[LifelsGoood]

Я как-то очень давно услышала такую, как оказалось, довольно устойчивую фразу - "бывших курильщиков не бывает", она засела в моей голове, потому наверное, что я категоричеки не хочу с ней соглашаться. И каждый раз срываясь, вспоминаю эти слова и говорю себе - "Нет, не правда! Бывают!" Так что будем рушить стериотипы .

Бывших курильщиков не бывает! Есть курильщики и некурильщики. Ю ноу?

 

[Inkeri]

Tatka_bu, отличное название дневника! Обязательно приведет к победе - а именно к свободе) удачи!))

 

[Tatka_bu]

@inkery Спасибо!

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[Tatka_bu]

Ребятки, помогите! Не знаю где задать вопрос. Может здесь кто увидит. В 2017 я тут была, бросала вместе с вами. Вот опять пришла, сорвалась год назад примерно. Можно ли сейчас записаться к бросающим? Помогитеееееее!

 

[Ёжикツ︎]

Ребятки, помогите! Не знаю где задать вопрос. Может здесь кто увидит. В 2017 я тут была, бросала вместе с вами. Вот опять пришла, сорвалась год назад примерно. Можно ли сейчас записаться к бросающим? Помогитеееееее!

Привет.
13.12 стартовала взлетка

https://ne-kurim.ru/forum/threads/36-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-2-0-nachalo-zapisi-29-11-2021g-start-13-12-2021g.64930/page-19

 

[Tatka_bu]

Привет.
13.12 стартовала взлетка

https://ne-kurim.ru/forum/threads/36-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-2-0-nachalo-zapisi-29-11-2021g-start-13-12-2021g.64930/page-19

Я туда написала, никто не отвечает.

 

[Ёжикツ︎]

Я туда написала, никто не отвечает.

Там в первом посте почитай правила Здесь и после в теме надо написать:
Участвую. С правилами согласна.
Жди обязательно ответят. )

 

[Tatka_bu]

Там в первом посте почитай правила Здесь и после в теме надо написать:
Участвую. С правилами согласна.
Жди обязательно ответят. )

Спасибо?

 

[Алексей Краснодар]

Татьяна, с днём рожденья! Цветов вам, радости, везенья