Сила воли Моя попытка № 2

[Ypkarah]

Курю где то с 12-14 лет, в 16 сказал для себя, что к 30 годам завяжу с этой привычкой(какой то доктор сказал, что легкие могут полностью восстанавливаться до 30 лет, после уже как с ростом, если не вырос то уже поздно )
1 раз бросил спонтанно, где то в 25 лет, тупо сидел в маршрутке и в голове мысль "Все я бросил курить!" вышел выкинул пачку и не курил 2 месяца, но алкоголь... В общем алкоголь зло

А сейчас мне 29,5 и уже на протяжении полугода кормлю себя "завтраками" о бросании курить Опять же все случилось спонтанно во время очередной посиделки в выходной день(с 7-8 июня). Я закурил очередную сигарету, потушил её и сказал всем, что бросил только что курить, все поржали, а я до сих пор не курю
1 день был ужасен
2 день еще хуже
3 сегодня намного проще, но тоже кошмарно =)

Чуть не забыл, я же еще и пил пиво каждый день на протяжении ~7 лет(было пару месячных перерывов), что тоже не хилая зависимость, пришлось и это дело бросить т.к. после него и зачастую срываются =)

Вот сижу и думаю от чего меня больше колбасит от алкогольной или никотиновой зависимости

 

[lubstabs]

Ypkarah, желаю вам, чтобы эта попытка перестала быть пыткой. Скоро пройдут ломки. Вы каждый день будете гордиться, что вы это сделали!

 

[Ypkarah]

4 день ломки прошли

 

[Жулия]

Ypkarah, желаю удачи в борьбе!
Без сомнений, все получится!
Только не расслабляйтесь первое время, контролируйте себя, долой самоуверенность!

 

[Васильна]

от чего меня больше колбасит от алкогольной или никотиновой зависимости

Ну я на своем опыте совокупность не испытывала, но говорят, что курить бросить тяжелее.. Хотя борьба с зависимостью это тяжкий труд...
Но мы ведь ради себя стараемся...
Удачи и победы!

 

[Ypkarah]

5 день полет нормальный =)

 

[Боняша]

5 день полет нормальный =)

Умничка. Так держать. Поздравляю!!!

 

[Ypkarah]

6 день, накатывает только по вечерам =)