Спасибо, что поддержали!!! Я то думала, почему мне так хреново! Оказывается потому что рано бросать... Советуете продолжать курить? Я так ждала поддержки на форуме, а оказывается мне она и не нужна. Лучше убедите меня, что мне еще пару лет покурить надо.
Души!
А вы сюда пришли для того, чтобы за вас захотели, ну и желательно бросили тоже? Я вам и советую разобраться в себе и найти почему именно вы решили, что пора бросать. И напоминать себе об этом когда тяжело держаться. У всех мотивация разная. Вам хреново не потому что вам рано бросать, а потому что вы не до конца поняли зачем вам это. Когда поймете зачем это ИМЕННО ВАМ, будет гораздо проще.
Простите меня, что так резко ответила, просто нервы. Я не хочу, что бы за меня бросали. Я решила точно бросить, про причины писала уже. Фразу "значит ты ещё не готова" слышала миллион раз! Она меня всегда и тормозила. Но я теперь точно знаю, что готова. И хрен меня что остановит. Просто я думаю, что для этого и сделан этот форум, что бы писать о своих чувствах. Было бы это так просто, никто бы тут ни сидел и не обсуждал свои мучения и достижения.
Фрау, ничего страшного! Мы здесь все были нервными. Да и я еще тот помощник, ну не умею я сюсюкаться( У меня все четко, порой жестко и по делу
Рожать, нужно на то миссия женщины на планете.. А разве,это не самая большая мотивация?
Бросить курить это не значит курение электронной сигареты, это имитация,
Ещё какая!!! Раньше мне как-то плевать. Я не думала об этом. А вот сейчас поняла, что мне это нужно! Нужно налаживать свою жизнь заново. Без вредных привычек и не тех людей))
Совершенно согласна! Вот я и хочу этого избежать...
Тогда будь мудрее, оденься во все фиолетовое и нацепи розовые очки, и все! Бросай курить и никого не слушай! Тогда у тебя точно получиться! Докажи сама себе, что ты это можешь! Поверь, это действительно круто! И встретимся на Эвересте!
честно, когда бросила в последний раз, мотивации толком не было, просто знала что надо. Мотивация и осознание пришло позже, когда я на себе прочувствовала плюсы некурения. Это и поддерживает меня сейчас. Поэтому фигня все эти самокопания вначале, копаться можно годами, качаясь на качелях. Не курите, общайтесь тут, запишитесь в стодневку, так веселее. Удачи!
Ну так в чем дело? Раз решила, что готова, бросай!
Чампекс,мне с ним было комфортно,посмотри мой дневник.
я вдруг подумала,что я всесильна,могу курить,могу не курить,могу курить когда хочу...хочу становилось все чаще,могу и имею право...перешли в каждодневность и все вместе к пачке в день))))
Доброе утро!)) Как успехи?
Доброе утро! Не очень хорошо((( я вчера вечером покурила 2 сигареты... Дома, одна((( курила и думала, зачем?! А сегодня такое состояние поганое, что хочется руки себе откусить по плечиДоброе утро!)) Как успехи?
Вот еще на один день продлила себе муки первого дня. Поганое состояние - это никотин наказывает тебя за за то, что посмела задуматься о бросании.
это скорее муки совести(((чувство никчемности. Но главное, что приятного в этом нет ничего! Когда куришь постоянно, как-то ничего не напрягает, и это даже доставляет удовольствие, а когда долго не куришь, понимаешь, что это гадость!
А вот это я, пожалуй, сохраню в заметки! Хороший мотиватор, что бы не сорваться ещё раз
