На свободу с чистым дыханием и .... чистой совестью

[Удалённый пользователь 35379]

Утро, завтракаем с сыном( сыну 10 лет)
Сын- Ты определенно лучше выглядишь
Я- Поясни
Сын- Морщин меньше стало и глаза какие-то прямо чистые
Видать , есть какие-то обновления, видные окружающим. По мне так все мои морщины , нажитые непосильным трудом при мне
И да , день восьмой- некуим

Ты знаешь,мне тоже сын так говорил.Отличный мотиватор!А ещё и пахнуть будешь не вонючей сигой,а духами или хорошим гелем для душа.Это ж здорово!

 

[ЗлАя БуКа]

Ты знаешь,мне тоже сын так говорил.Отличный мотиватор!А ещё и пахнуть будешь не вонючей сигой,а духами или хорошим гелем для душа.Это ж здорово!

Ага , запах от курева тоже стоит не на последнем месте при отказе, на запахи у меня вообще какая то паранойя, я как енот-полоскун готова была после каждого перекура бежать мыться

 

[Удалённый пользователь 35379]

Ага , запах от курева тоже стоит не на последнем месте при отказе, на запахи у меня вообще какая то паранойя, я как енот-полоскун готова была после каждого перекура бежать мыться

Не,я уже столько курила,что свой прокуренный запах не ощущала.Зато теперь чувствую,как даже подушка курящего мужа пахнет дымом.(Очень надеюсь и его сподвигнуть на отказ.Пока не получается.

 

[Удалённый пользователь 35379]

Конечно,есть минус,что и дурные запахи чувствуешь более остро,но все -таки возможность сильнее ощущать приятные перевешивает.

 

[ЗлАя БуКа]

12 минут сильнейшей мотивации. Перелом сознания.

круто

 

[ЗлАя БуКа]

Не,я уже столько курила,что свой прокуренный запах не ощущала.Зато теперь чувствую,как даже подушка курящего мужа пахнет дымом.(Очень надеюсь и его сподвигнуть на отказ.Пока не получается.

У меня тоже муж курит, правда на айкос перешел сейчас, запаха практически нет, а по сути одну соску на другую поменял, Я его не заставляю бросать, считаю что у каждого свое время, и до него допрет что себя гробит

 

[Удалённый пользователь 35379]

У меня тоже муж курит, правда на айкос перешел сейчас, запаха практически нет, а по сути одну соску на другую поменял, Я его не заставляю бросать, считаю что у каждого свое время, и до него допрет что себя гробит

К сожалению,я помню сама, как советы и вопросы по поводу бросания ничего, кроме раздражения и отторжения не вызывали.Но мужа жалко.Как и тупо прокуренную часть своей жизни)

 

[Metallic]

привет, я и не боюсь
тоже ловлю кайф от некурения- море запахов и вкуса ммм

Да ,надо на все якобы минусы отказа смотреть как на плюсы ,кружиться голова -сосуды расширяются идет кислородное обогащение ,запахи, вкусы ,аппетит,секс ярче ,много плюсов

 

[ЗлАя БуКа]

чет энергии откуда то привалило, на месте не сидится совсем, хоть и спала всего часа 4

ладно,го работать

 

[Metallic]

чет энергии откуда то привалило, на месте не сидится совсем, хоть и спала всего часа 4

ладно,го работать

Такое тоже есть ,называется трудоголизм ,на работе меня прет тоже

 

[Дим-Саныч]

круто

Ещё круче будет когда ты избавишься от зависимости, вот это точно будет круто!!!

 

[ЗлАя БуКа]

день 9ый
не курю, хотя с утра какие то мысли , не то чтобы покурить, а типа нафиг все надо.
Пришел ,походу, депресняк.
Сижу и читаю дневники дошедших до Эвереста

 

[Artem Demchenko]

день 9ый
не курю, хотя с утра какие то мысли , не то чтобы покурить, а типа нафиг все надо.
Пришел ,походу, депресняк.
Сижу и читаю дневники дошедших до Эвереста

Привет ,как дела? Какие успехи? Порядок ?

 

[ЗлАя БуКа]

Привет ,как дела? Какие успехи? Порядок ?

привет, все норм
не курю

 

[Artem Demchenko]

привет, все норм
не курю

Молодец ,так держать! )

 

[ЗлАя БуКа]

здравствуйте всем, кто -нить подскажите, плиз, как обнулить счетчик

 

[Удалённый пользователь 35379]

здравствуйте всем, кто -нить подскажите, плиз, как обнулить счетчик

Привет,как обнулить- не знаю.Но еали сорвалась,это не значит,что все бросать надо.У меня вот пережор был на праздники.Ну был и был,в выходные вернусь к здоровому питанию.Так и ты возвращайся к некурению.

 

[ЗлАя БуКа]

привет, я и не собираюсь останавливаться. У меня какая то мания появилась бросить это г...
Просто накат был .длиною в дня 3, все как сплошной дождливый день, знаю, что сиги не выход,
Организм уже не принимает, купила Табекс, завтра начну с ним.

 

[ЗлАя БуКа]

Привет всем.решила вернуться почти спустя год.
Помогите перенести дневник в Старт и обнулить счетчик.Уже все забыла(

 

[ЗлАя БуКа]

За год я бросала курить, иногда успешно (достаточно) на 2,5 месяца, иногда на неделю , на две недели.И ведь нет, я снова берусь за старое.
Устала от этих качелей, хотя какие уж это качели целое чёртовой колесо.
Честно говоря , уже боюсь бросать снова, страх от того, что снова сорвусь.причем результаты некурения у меня видны через неделю, нет одышки, белеют зубы.
Поддержки от мужа нет , он курит и не видит в этом ничего плохого, возможно, срывы ещё и на этом фоне.