Д
Дарт Вейдер
Звучит круто, но чего-то желания курить не отбивает( Попробуем еще раз.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Надоело любить сигарету! Хочу любить себя и свое будущее!
- Автор темы ЧернаЯ Кошка
- Дата начала
Zinfandel
Винный элементаль
ну это как еще один мотиватор) мне помогает
Д
Дарт Вейдер
В таком случае почему бы и нет??)
Galant 7733
Опытный бросальщик
Всем привет. Я к вам. Надоело курить. И надоело бросать. Хочется уже навсегда избавиться. Я уже сегодня писал в ветке про давление, а вот только сейчас начал по сайту ходить и к вам забрёл.
Д
Дарт Вейдер
Напиши дневник - мы к тебе сами набежим)
Galant 7733
Опытный бросальщик
С дневником я ещё не разобрался.
Д
Дарт Вейдер
Galant 7733
Опытный бросальщик
Спасибо.
Zinfandel
Винный элементаль
Это правильное решение)
ЧернаЯ Кошка
ЧернаЯ и ПушистаЯ
Счетчик обнуляю, вчера вечером выкурила несколько сигарет. При чем произошло это не из-за чудовищного наката, с которым я не смогла справится, а просто потому, что пошла на поводу у своих желаний (как жаль, что не всегда наше подсознание понимает, что для нас хорошо, а что нет). Срыв был на несколько часов, я все осознала, сделала выводы и снова в строю бросающих курить.
Небольшой совет тем, кто думает выкурить "всего одну (парочку) сигарет": не делайте этого! Как только я сделала первые две-три затяжки, я уже пожалела о своем решении. Они противные на вкус, но остановится ты уже не можешь. Старые проблемы вернулись за несколько часов курения - снова боль в ногах, снова тяжело дышать, снова плохое самочувствие. За время не курения я уже привыкла, что утром я легко просыпаюсь, полна сил и готова к новому дню. Сегодня же я встала разбитой и уставшей, как будто я пила полночи (хорошо, хоть этого я в реале не сделала), во рту противно, руки-ноги болят, вставать тяжело и не охота. А самое главное - желание курить никуда не исчезло, оно наоборот стало еще больше.
Но не буду о грустном: курить я все равно брошу и изменю свою жизнь на ту, в которой не будет места сигаретам. Пока что я планирую недели две себя не в чем не ограничивать (в плане вкусняшек). А потом уже подключу спорт, чтобы быстрее шло выздоравливание и буду приводить свой рацион питания к более правильному.
Небольшой совет тем, кто думает выкурить "всего одну (парочку) сигарет": не делайте этого! Как только я сделала первые две-три затяжки, я уже пожалела о своем решении. Они противные на вкус, но остановится ты уже не можешь. Старые проблемы вернулись за несколько часов курения - снова боль в ногах, снова тяжело дышать, снова плохое самочувствие. За время не курения я уже привыкла, что утром я легко просыпаюсь, полна сил и готова к новому дню. Сегодня же я встала разбитой и уставшей, как будто я пила полночи (хорошо, хоть этого я в реале не сделала), во рту противно, руки-ноги болят, вставать тяжело и не охота. А самое главное - желание курить никуда не исчезло, оно наоборот стало еще больше.
Но не буду о грустном: курить я все равно брошу и изменю свою жизнь на ту, в которой не будет места сигаретам. Пока что я планирую недели две себя не в чем не ограничивать (в плане вкусняшек). А потом уже подключу спорт, чтобы быстрее шло выздоравливание и буду приводить свой рацион питания к более правильному.
Д
Дарт Вейдер
Лучше б пила полночи, лучше б себя чувствовала. Я вот бухаю без роздыху, но не курю. И, между прочим, я молодец, а ты курильщица. Хотя я алкоголичка, а ты нет)
Д
Дарт Вейдер
Я не могу написать тебе в личку почему-то. Напишу тут.
Прости меня, кисенька, отпишусь от тебя. У меня в подписке только некурящие. Я тоже человек и тоже иной раз курить хочу, что печалит, но и радует: я не киборг!!)
Можешь в отместку отписаться от меня - я пойму)
И кстати. Жми сос перед покурить. Пожалуйста. Что помогут не факт, но хоть скажешь нам- не уберегли меня, горемычную) И все такие виноватые-виноватые, тут-то ты и позлорадствуешь)
Ты бросишь курить. Это знаешь ты, это знаю я, это знают все. Это вопрос времени.
И, знаешь, иногда мне кажется, что некоторые не заслуживают легкого отказа - у них все так просто, легко, без мук, и они через полгода меняют это на вонючую палку во рту. Но вот другой случай: люди мучаются, терпят, преодолевают себя - а через полгода с палкой во рту.
Нет, не у всех людей один конец) Мы как минимум в трехмерном пространстве живем, их хотя бы три должно быть) Так о чем это я?? Ах, да. Сегодня встретила супер-секси-боя. Он так сексуально прикурил сигарету, что я сразу была сражена. Я подошла принюхаться к запаху сигарет (у меня насморк непреходящий, запахи я не чувствую вовсе), и тут случился конфуз. Меня от запаха этого вырвало прямо под ноги секси-бою( Я ретировалась с позором, но ему было по пути со мною. Он шел и курил. Я шла и сдерживала рвотные позывы. А ведь какая любовь могла бы получиться!!
Тьфу, отвлеклась. Короче, догоняй) Я от тебя дней на 40 оторвалась, хаха) Хотя еще неизвестно, кто кому на эвересте ручку подаст)
Прости меня, кисенька, отпишусь от тебя. У меня в подписке только некурящие. Я тоже человек и тоже иной раз курить хочу, что печалит, но и радует: я не киборг!!)
Можешь в отместку отписаться от меня - я пойму)
И кстати. Жми сос перед покурить. Пожалуйста. Что помогут не факт, но хоть скажешь нам- не уберегли меня, горемычную) И все такие виноватые-виноватые, тут-то ты и позлорадствуешь)
Ты бросишь курить. Это знаешь ты, это знаю я, это знают все. Это вопрос времени.
И, знаешь, иногда мне кажется, что некоторые не заслуживают легкого отказа - у них все так просто, легко, без мук, и они через полгода меняют это на вонючую палку во рту. Но вот другой случай: люди мучаются, терпят, преодолевают себя - а через полгода с палкой во рту.
Нет, не у всех людей один конец) Мы как минимум в трехмерном пространстве живем, их хотя бы три должно быть) Так о чем это я?? Ах, да. Сегодня встретила супер-секси-боя. Он так сексуально прикурил сигарету, что я сразу была сражена. Я подошла принюхаться к запаху сигарет (у меня насморк непреходящий, запахи я не чувствую вовсе), и тут случился конфуз. Меня от запаха этого вырвало прямо под ноги секси-бою( Я ретировалась с позором, но ему было по пути со мною. Он шел и курил. Я шла и сдерживала рвотные позывы. А ведь какая любовь могла бы получиться!!
Тьфу, отвлеклась. Короче, догоняй) Я от тебя дней на 40 оторвалась, хаха) Хотя еще неизвестно, кто кому на эвересте ручку подаст)
ЧернаЯ Кошка
ЧернаЯ и ПушистаЯ
С кнопкой СОС отдельная тема у меня, чаще всего, когда она нужна, я нахожусь в таком месте, где интернет не ловит (вот такая я путешественница
) А если я дома, и возникает желание ее нажать, то я читаю дневники и желание закурить медленно отступает. Отписываться от тебя не буду, мне нравится твой дневник и ты интересный собеседник)
Д
Дарт Вейдер
Жаль. Я люблю помогать людям) Кнопка сос для меня как... не знаю... как крик о помощи... я всегда спешу туда, где крики, потому что я зевака)С кнопкой СОС отдельная тема у меня, чаще всего, когда она нужна, я нахожусь в таком месте, где интернет не ловит (вот такая я путешественница
Zinfandel
Винный элементаль
Да шо ж такое!!!!! Как так получилось что у тебя были сигареты, ты их где взяла вобще?) лучше выкинуть все заначки, у меня нет ни одной и как бы меня вечером не плющило покурить не получится ) Не кури больше )
Д
Дарт Вейдер
Любишь ездить на маршрутке на другой конец города?? Ах, шалунья)С кнопкой СОС отдельная тема у меня, чаще всего, когда она нужна, я нахожусь в таком месте, где интернет не ловит (вот такая я путешественница
Д
Дарт Вейдер
Ну вообще сигареты продают невозбранно в любом почти магазине. Так что удивляться-то тут особо нечему)
У меня ваще лафа - у меня сосед курит. На кухне на столе всегда сигареты лежат. Я из-за этой пурги два месяца качелилась\калечилась. Только я больше не хочу курить. Пока, по крайней мере, на меня это действует крайне... и крайне. Вот.
ЧернаЯ Кошка
ЧернаЯ и ПушистаЯ
Сигареты были у другого человека, свои я давно уже выкинула
На маршрутке на другой конец города тоже не плохо) А так я больше люблю ездить на машине за город, к ком-нибудь в гости или просто на природу.
Zinfandel
Винный элементаль
Когда идёшь покупать пачку - это уже не порыв с которым не совладать а нацеленное действие) Прошлым летом сама когда покупала пачку знала чем закончится (
Zinfandel
Винный элементаль
Вобще это печально, когда подружка или знакомый знает что бросаешь и все равно даёт сигареты... типа сам тону и тебя прихвачу. Может у тебя оно не так было, это я уже начинаю всех вокруг обвинять ))))
