Сила воли Наконец навсегда ЗОЖ!

[Kitty14]

Доброе утро! Мне 31, курила долго, лет с 15 с перерыва ми, потом перерыв на беременность, а после зачем-то начала! Дура, конечно, но как посмотрю, не одинокая). Не курю с 17.08, недели еще нет. По поводу методов: читала карра несколько раз, эффект был от первого прочтения только. Последний год постоянно думала о бросании, было несколько попыток, хватало меня на пару дней только. В этот раз все по-другому. Надеюсь, что настрой не изменится. Читала тут дневники бросающих, интересно и очень поддерживает! Короче, давайте знакомится, принимают меня в свои ряды!)

 

[Irina Vladimirovna]

Kitty14, милости просим! мы рады всем!

 

[Жулия]

Kitty14, привет! добро пожаловать на форум!
Успехов тебе! Пиши обо всем, что чувствуешь.
Как тебе сейчас? уже легче?

 

[Kitty14]

Мне норм, только страшно. Что так долго себя за свои деньги травила. С воскресенья не курю, в понедельник заболела. Горло болит, кашель, пью отхаркивающие. До этого со здоровьем проблем не было, а сейчас отхаркиваюсь какой-то дрянью серой, ужас как страшно, что ж у меня внутри! Что. Говорить, желания курить нет никакого!

 

[Lynx]

Kitty14, привет!

желания курить нет никакого!

Вот и замечательно! А самочувствие со временем придет в норму, помоги своему организму, вместе легче справиться) Удачи тебе и терпения!

 

[ЯНаталИЯ]

Kitty14, Привет) Добро пожаловать! На фоне болезни даже проще бросить, организм сам подсказывает что и как) Держись, пиши, мы в тебя верим

 

[Виктор I]

Kitty14, Привет) Добро пожаловать! На фоне болезни даже проще бросить, организм сам подсказывает что и как) Держись, пиши, мы в тебя верим

согласен, когда вред своему здоровью виден собственными глазами тут уже не скажешь "с другими а не со мной".. и нужно быть совсем упёртым, чтобы продолжать себе вредить! )

 

[Kitty14]

Впервые за долгое время захотелось каши! Такая вкуснота!) терпеть раньше не могла, а сейчас прям наслаждалась)))

 

[ЯНаталИЯ]

Впервые за долгое время захотелось каши! Такая вкуснота!) терпеть раньше не могла, а сейчас прям наслаждалась)))

Молочной?

 

[Kitty14]

Да, геркулесовой. Что-то живот попросил полезного)

 

[ЯНаталИЯ]

Kitty14, каши эт здорово, тоже их ела на первых днях, насыщение с ними приходит

 

[Kitty14]

Кстати о мифе по увеличению веса: нив чем вредном себе не отказываю эти 5 дней, макароны каждый день, чипсы и шоколад! (Хоть всю жизнь на диетах), похудела на 1кг! Это вообще сюрприз для меня!!! Сижу все время дома, практически не двигаюсь, болею) раньше прям на следующий день после бросания поправлялась, видимо мозг не достаточно мотивирован был. В этот раз решила: плевать, пусть поправлюсь, но курить не начну, и тут такой приятный сюрприз))))

 

[Kitty14]

А как счетчик на отсутствие алкоголя поставить?

 

[ЯНаталИЯ]

Kitty14, нажми на мой, там выставь нужные данные, скопируй и вставь 2-й ссылкой(для форума) в "подпись"

 

[Kitty14]

Посетила предательская мысль! Якорь. Поругалась с мужем, вообще проблемные у нас отношения, последнее время стараюсь не вступать в конфликт. Опять поплакала в уголке) что ж за эффект то такой от сигарет?

 

[ЯНаталИЯ]

Kitty14, Держись! Считай это очередным испытанием! Сигарета не решит проблем и ничем не поможет, сделает только хуже! Терпи, девочка, плачь реви, только не кури...не нужна тебе это гадость!

 

[ЯНаталИЯ]

Kitty14, проблемные отношения с мужем от чего? он курит?...ты главное не молчи...пиши всё.

 

[Kitty14]

Он не курит, по крайней мере сейчас и дома. Отношения сложные настолько, что рассказывать слишком долго! Курить я и не собираюсь, просто интересно сильнейшее влияние никотина на мозг! Пес проходит не так болезненно) хотя у меня он очень заметен бывает) спасибо хо поддержку!!!

 

[ЯНаталИЯ]

Kitty14, Влияние его действительно очень сильно и опасно, очень хорошо что ты его видишь и понимаешь что это не твое желание а влияние никотинового голодания, это уже много.

 

[Kitty14]

Kitty14, Влияние его действительно очень сильно и опасно, очень хорошо что ты его видишь и понимаешь что это не твое желание а влияние никотинового голодания, это уже много.

Так не первый раз бросаю) плавали - знаем)))
И вообще я очень благодарна предыдущим неудачным опытам бросания. Сейчас гораздо все понятнее и логичнее)