Не курю и мне это нравится

[IL-96]

Начался 20 день,завтра будет 3 недели как не курю...Ужасно нервничаю!Небольшие проблемы...Пытаюсь не сорваться...Держимся и не курим!!!

 

[Tanya8]

Начался 20 день,завтра будет 3 недели как не курю...Ужасно нервничаю!Небольшие проблемы...Пытаюсь не сорваться...Держимся и не курим!!!

Держимся-держимся! А насчет бегства на необитаемый остров (тоже порой мечтаю))- там свои проблемы: где жить, что есть, как бы самого не съели, дефицит общения

 

[IL-96]

Держимся-держимся! А насчет бегства на необитаемый остров (тоже порой мечтаю))- там свои проблемы: где жить, что есть, как бы самого не съели, дефицит общения

ну там то не съедят,остров ведь не обитаемый,ну вот так...

 

[IL-96]

прошло 3 недели как бросил курить....Сегодня был какой-то страх перед сигаретой смешанный с равнодушием и разгильдяйством.Очень много дел и на работе и дома,надо все успевать,силы прибавляются,становится легче...

 

[Елена В.]

Павел привет!Зашла поддержать,у тебя все получится нелегко бороться с никотиновой чудовищем!Докажи себе ,что ты сильнее!!!

 

[Елена В.]

Поздравляю! ! день без никотина.

 

[IL-96]

Павел привет!Зашла поддержать,у тебя все получится нелегко бороться с никотиновой чудовищем!Докажи себе ,что ты сильнее!!!

Ой,спасибо,на мою страничку мало кто заходит.Ну и Вам всех благ,дела у меня не плохо,идут в гору.Желаю Вам всего доброго.

 

[Елена В.]

Павел !Доброе время суток!!Как настроение,самочувствие!

 

[IL-96]

Павел !Доброе время суток!!Как настроение,самочувствие!Посмотреть вложение 205249

Вроде все хорошо,правда надоело каждый день про свои ощущения некурящей жизни.Надеюсь скоро стану немногословным.Вчера с сыном катались на велосипедах,здорово.Энергия бьёт ключом,начинаешь получать от жизни удовольствие.Хочу заниматься спортом,надеюсь смогу подавать пример отличной и правильной жизни.

 

[Елена В.]

Я рада ,что все ок!Только вперед!

 

[IL-96]

Идёт 23 день антиникотиновый,настроение стабильное,правда немного туманит голову,она какбы тяжёлая.Хочется и спать и не спится одновременно.Мысли о сигаретах посещают,но борьба продолжается,правда серьёзных стрессовых ситуаций ещё не наступало.Сегодня с утра делал некое подобие физ.зарядки,приходится пока через себя,но со временем думаю втянуться в ЗОЖ.Ну вот пока и все...на сегодня.

 

[Елена В.]

23 дня ПОЗДРАВЛЯЮ!

 

[IL-96]

23 дня ПОЗДРАВЛЯЮ!

Ой спасибо,какой большой смайлик!Так неожиданно,ну я в долгу не останусь,настроение приподняли здорово!!!

 

[Елена В.]

Для этого мы все здесь ,чтобы поддержать, поднять настроение!Павел держитесь! Не здавайтесь!Валерьянка ,настойка пустырника хорошо успокаивает

 

[IL-96]

Для этого мы все здесь ,чтобы поддержать, поднять настроение!Павел держитесь! Не здавайтесь!Валерьянка ,настойка пустырника хорошо успокаивает Посмотреть вложение 205909

Мне бы вот тоже хотелось Вас неожиданно поздравить,не могу найти Вашу страничку...Пришлите ссылку...Будем общаться,очень рад новым друзьям,да и любая поддержка не помешает!

 

[Елена В.]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/elena-v.37536/

 

[IL-96]

Ещё один день без сигарет.И слава богу.Дышится легко и не принужденно, некое чувство полёта.Вчера заставил себя отжиматься, на утро все болело-думал из-за отжиманий.Оказалось продуло,сейчас болит между лопатками.Ночью было открыто окно.Постепенно приобщаюсь к ЗОЖ.Ну все...пока...

 

[IL-96]

Послезавтра будет 4 недели как не курю,это правда круто!Жду не дождусь своего первого месяца не курения!Да впереди много работы над собой чтобы изменить жизнь!

 

[Tanya8]

Послезавтра будет 4 недели как не курю,это правда круто!Жду не дождусь своего первого месяца не курения!Да впереди много работы над собой чтобы изменить жизнь!

Еще 2 денька всего-то потерпеть - и месяц!
Хотя, можно не "терпеть", а забить на эту вонючую смертоносную дрянь к чертям собачьим!
Как у тебя со спортом? Дело пошло?)

 

[IL-96]

Еще 2 денька всего-то потерпеть - и месяц!
Хотя, можно не "терпеть", а забить на эту вонючую смертоносную дрянь к чертям собачьим!
Как у тебя со спортом? Дело пошло?)

Ну так,вроде по маленькую идёт.Зарядочку делаю,серьёзно я начнут со следующей недели заниматься