Не курю и мне это нравится

[IL-96]

А разбирать эти мысли пробовал? Иногда ппям озарение приходит, когда осознаешр глубинные причины. Вот какие конкретно мысли противоречивые приходят?

Просто в жизни не все получается гладко и как хотелось бы.Ошибки есть где-то я сам причина,где-то так получилось...Вот и тоска находит...Еще есть проблема выбора,она очень актуальна...По-этому наркоман внутри периодически просыпается,хочет чтобы я искусственно начал вводить дозу удовольствия.Сомнения есть определенные,что мой выбор здорового образа жизни без вредных привычек принесет мне успех и счастье...Во всяком случае я ищу правильный путь пытаюсь исправить недочеты и ошибки...Результат пока слабый.

 

[Tanya8]

Просто в жизни не все получается гладко и как хотелось бы.Ошибки есть где-то я сам причина,где-то так получилось...Вот и тоска находит...Еще есть проблема выбора,она очень актуальна...

Интересно, а вообще есть люди, у которых всегда все идет по плану, так гладко, насколько хочется? Ты знаешь таких? Счастливчиков
Все время есть ограничения: не в деньгах, так во времени, или в своих возможностях, или в непреодолимых обстоятельствах... Или все-таки такое есть в природе?) Я бы посмотрела...
А что касается тоски... Да, находит...и больно. Но курево сможет реально заполнить пустоту? А разрулить проблему?
Знаю, дым сигарет - как анестезия. Сначала больно и противно, а потом пох. А как пох проходит - еще хужее))
Значит, стремясь убежать с помощью сигареты от тоски, приходим к ее усилению? Подвох чувствуешь?

 

[IL-96]

Tanya8, спасибо,что помогла добрым словом!!!

 

[IL-96]

Правда сегодня подлые мысли опять лезли в голову....Я боюсь....

 

[IL-96]

109 день не курения.Через 11 дней перехожу в другой раздел - успех.Состояние улучшается,но все еще нестабильное.Чувствую что этот год без сигарет пройдет тяжело,будут эмоциональные качели и внутренняя неуравновешенность.Пока боремся и терпим...Основная ловушка заключается в том что на таком большом сроке некурения сигареты забываются,как и забывается наркотический эффект от них.

 

[Merine]

Ну как так я узнаю последняя, хорошо хоть вовремя

 

[IL-96]

Ну как так я узнаю последняя, хорошо хоть вовремя
Посмотреть вложение 246863

Спасибо Мариночка!!!

 

[IL-96]

Хочу курить....

 

[Merine]

Хочу курить....

И не ты один

 

[IL-96]

И не ты один

Ну мы ведь вытерпим.Правда...

 

[Merine]

Ты именно хочешь курить?
У меня например не скажу, что именно желание взять и купить сигарет- нет....просто какое то иногда состояние мне нравилось курить
Потом я начинаю вспоминать моменты связанные с курением от которых тошно...

 

[Merine]

Ну мы ведь вытерпим.Правда...

Да. Дорогу осилит идущий.
Курение это шаг назад.

 

[IL-96]

Merine, как у тебя дела?Тебе полегче стало,ты уж в следующую стодневку к нам присоединяйся.Коллектив классный...

 

[IL-96]

113 день не курения.Тяга меньше,курить не хочется,а вот нервозное состояние сохраняется.Мысли о сигарете продолжают оставаться в моей голове,причиной тому является некая неуверенность в себе и в своих силах.Хочется быть каким-то другим.Про спорт практически забыл,но надо побеждать свою лень и хотя бы два раза в неделю бегать и заниматься на турниках.

 

[IL-96]

Блин сюда ещё кто - то заходит и читает.

 

[*Alice*]

павел124321, Ты куда делся? 120 дней. Поздравляю!!!

 

[IL-96]

павел124321, Ты куда делся? 120 дней. Поздравляю!!!

Привет!!! *Alice*, я стал Зависим от форума.По-этому на некоторое время решил спрятаться.Думаю где-то к концу стодневки обьявлюсь.

 

[IL-96]

Ну вот и прошел я треть пути до Эвереста.Впереди неизвестность,решил появляться здесь реже,хотя меня все равно тянет узнать как дела в команде или отчитаться в дневнике.Просто дел невпроворот.Надо постепенно себя закалять -я ведь не могу постоянно здесь обитать.Это вредит работе и семье.Хотя как знать,признаюсь,что без общения в форуме справляться с желанием покурить становиться невозможным.Но форум всегда со мной и в любой момент если потребуется помощь,я смогу ее получить.До следующей медали еще два месяца,достаточно длительный период в который может произойти все что угодно,но надежда на свои силы не оставляет меня один на один с трудностями.Всем успехов и победы!Пусть из маленьких побед сложится огромный успех.

 

[Tanya8]

Это вредит работе и семье.Хотя как знать,признаюсь,что без общения в форуме справляться с желанием покурить становиться невозможным.

Паш, привет! Мне кажется, что хотя бы в дневнике нужно отмечаться, по возможности и желанию, если нет времени отслеживать все что в 100-дневке пишут) На семью и работу, конечно, нужно внимание!)
А как у тебя сейчас со спортом? Аватарка такая напряженная!

 

[Каракатица]

Поздравляю с датой "Не курю 4 месяца"!
Это есть !