Сила воли Не курю с завтрашнего дня... Помогите!!!

[Netta77]

Всем здравствуйте! Твердо решила бросить курить с 03.01.2013. Очень рассчитываю на Вашу поддержку

 

[Sladost]

Netta77,
Шаблон дневника

 

[Sergey]

Всем здравствуйте! Твердо решила бросить курить с 03.01.2013. Очень рассчитываю на Вашу поддержку

Привет, Нетта! Поддержка будет, не переживайте. Главное сами принимайте участие в дискуссиях, и тогда все получиться Болтовня она знаете ли отвлекает

 

[Netta77]

Привет!!! Вот, ползаю по форуму, читаю Ваши истории, старательно взращиваю и лелею в себе чувство гордости за принятое решение)))

 

[Netta77]

Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день, иногда чуть больше
Почему решил(а) бросить
Хочу быть здоровой, хочу, чтобы моим детям было за меня не стыдно
Попыток бросить
2 попытка
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр
Причины прошлых неудач
Не курила 7 дней. Потом просто решила "попробовать". Для того, чтобы решиться на вторую попытку, потребовалось пять лет...
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли

 

[Евгений.]

ХОрошая идея- бросить курить

 

[K0PEHb]

лелею в себе чувство гордости за принятое решение)))

Привет, желаю, чтобы чувство гордости за принятое решение переросло в чувство гордости за себя некурящую.
Завтра ждем тебя в рядах некурящих с отчетом о первом дне). Фантастичных тебе глюков и приятных и легких ломок. Добро пожаловать, улыбок и хорошего настроя тебе.

 

[Netta77]

ХОрошая идея- бросить курить

Сегодня оптимизм бьет все рекорды, посмотрим, что будет завтра

 

[Netta77]

Привет, желаю, чтобы чувство гордости за принятое решение переросло в чувство гордости за себя некурящую.
Завтра ждем тебя в рядах некурящих с отчетом о первом дне). Фантастичных тебе глюков и приятных и легких ломок. Добро пожаловать, улыбок и хорошего настроя тебе.

Спасибо огромное!!!

 

[Евгений.]

Netta77,Да все будет нормально. Если поставлена цель - результат будет!!!. Я тоже курил 18лет. Очень много курил.
Сейчас почти не вспоминаю об этом. Знакомые говорили, что на Новый год закурю пьяный- ничего подобного, в состоянии алкогольного опьянения нету никаких позывов покурить.

 

[Netta77]

Netta77,Да все будет нормально. Если поставлена цель - результат будет!!!. Я тоже курил 18лет. Очень много курил.
Сейчас почти не вспоминаю об этом. Знакомые говорили, что на Новый год закурю пьяный- ничего подобного, в состоянии алкогольного опьянения нету никаких позывов покурить.

А я, если честно, очень боюсь закурить именно в период алкогольного опьянения, поэтому трусливо решила бросить только после новогодних праздников.

 

[Рыжая Белка]

Главное решила! Ждем!!!

 

[Nuta]

очень боюсь закурить именно в период алкогольного опьянения

Netta77, а мне вот тягу к алкоголю вместе с сигаретами отшибло. Даже не думала не пить да и не пила-то особо. Но пить теперь неприятно, невкусно и нет смысла.

Курить бросай и ничего не бойся! Бояться нужно последствий курения. А все остальное - пыль, справимся.

 

[Тютчев]

Всем здравствуйте! Твердо решила бросить курить с 03.01.2013. Очень рассчитываю на Вашу поддержку

А когда 30 лет каждый вечер с завтрашнего? Как быть? Что бы вы посоветовали?

 

[MASTT555]

Netta77, Добро пожаловать на форум...)

 

[AbraZara]

Netta77, а после новогодних праздников это когда?я вот 07 января решила.может вместе стартанем?

 

[Lea]

Netta77, Добро пожаловать, успешного пути!

 

[VaLeRa88]

Netta77, Добрый вечер! Все у тебя получится! Смотри какая ты красивая))) а будешь курить - станешь похожа на сморщенную куриную ***пку) тебе оно надо?) давай к нам?)))как настрой?

 

[Нэт]

Получится! Обязательно!

 

[Кемал Мустафаев]

Ребята, да этот дневник уже больше года как бесхозный лежит!