Сила воли Не могу я больше!!!

[Дмитрий Королёв]

Вообще отличный повод бросить курить отсутствие обоняния и вкуса. Я болела,дня 2 ходила курила и думала-нафига я с "голой жопой на мороз" если никакого удовольствия. Так и бросила. Ну и чет до слез легкие свои жалко стало. Так что модная болячка сделала свое дело

Интересная формулировка, зачем " с голой жопой на мороз" если никакого удовольствия?
Света, с твоего позволения утащу к себе в арсенал.
В Челнах бывает мороз? Мне казалось у вас зимой относительно тепло...

 

[Дмитрий Королёв]

А как подготовиться?))) Я обычно только морально готовлюсь ?

Например хотя бы Карра почитать. Чтобы знать что предстоит и с чем придётся иметь дело...

 

[Helen145]

Если есть желание - значит всё получится

Спасибо!!! Желание есть, но все равно немного опасаюсь срыва

 

[Helen145]

Например хотя бы Карра почитать. Чтобы знать что предстоит и с чем придётся иметь дело...

Читала год назад)) Не помогло, 2 дня не курила, а потом спокойно пошла курить ? зато бросила осенью без нервов, но с чампиксом и желанием бросить. Не курила 2,5 месяца, потом стресс и понеслась… Вообще пришла к выводу, что все зависит только от меня и моего отношения к отказу от сигарет. Все в голове, если голова не готова бросить, то никакие таблетки не помогут. Как итог, пьёшь таблетки - не куришь, перестал пить - опять сигарета в зубах. В этот раз я даже никому не буду говорить, что бросила)))

 

[Алекс123]

Читала год назад)) Не помогло, 2 дня не курила, а потом спокойно пошла курить ? зато бросила осенью без нервов, но с чампиксом и желанием бросить. Не курила 2,5 месяца, потом стресс и понеслась… Вообще пришла к выводу, что все зависит только от меня и моего отношения к отказу от сигарет. Все в голове, если голова не готова бросить, то никакие таблетки не помогут. Как итог, пьёшь таблетки - не куришь, перестал пить - опять сигарета в зубах. В этот раз я даже никому не буду говорить, что бросила)))

Очень знакома ситуация. Недавно пропил табекс, месяц не курил а потом опять задымил. Но никому не говорил что бросаю, зато укоров потом не было. А мотивация...да...она потом пропадает тем более после большого стажа курения. Но мне тоже как и тебе просто надоело курить, но всё равно ходишь и исполняешь никотиновую волю.

 

[Дмитрий Королёв]

Читала год назад)) Не помогло, 2 дня не курила, а потом спокойно пошла курить ? зато бросила осенью без нервов, но с чампиксом и желанием бросить. Не курила 2,5 месяца, потом стресс и понеслась… Вообще пришла к выводу, что все зависит только от меня и моего отношения к отказу от сигарет. Все в голове, если голова не готова бросить, то никакие таблетки не помогут. Как итог, пьёшь таблетки - не куришь, перестал пить - опять сигарета в зубах. В этот раз я даже никому не буду говорить, что бросила)))

Прочесть не значит понять. Понять не принять. Принять не значит использовать.
Но выводы ты сделала правильные. Всё зависит только от тебя. Таблетки, помогают, дают время на осознание и принятие информации.