Не одна ты такая ....

[ОлежкA]

Ну прям на запчасти по винтику разобрал

Добрый день Светлан

 

[Mish_ka]

Добрый день Светлан
Посмотреть вложение 1306078

Олежек, добрый вечер! Спасибо! Взаимно!

 

[1.Елена]

@Mish_ka Светочка 45 дней не куришь ? Поздравляю !!

 

[Mish_ka]

@Mish_ka Светочка 45 дней не куришь ? Поздравляю !!Посмотреть вложение 1313536

Ленуська,спасибо!!!!!?

 

[Mish_ka]

Вот,уже 45-ягодка опять!!!!?
Не за горами-50. Прям,как мне
(Только в уменьшенном варианте) Оглядываясь назад, понимаю,что это моя первая и надеюсь, единственная попытка стать не курящей. Потому, что- осознанная!!!! Попыток было всего три. И самый долгий срок не курения три дня.
А сейчас аж 1.5 месяца не курю!!!!
Форумчане пишут про накаты,ломки на ранних стадиях отказа,срывы. У меня пока ничего такого не было. Конечно желание проскальзывало,но не до ломок,больше на рефлексах и устоявшихся ритуалов. Я последние 2 года курила айкос. Запах сигарет вообще не стала выносить. А вот вчера,учуяла запах сигарет от коллеги. И тут такое началось......
Аж зубы свело,так захотелось сигарету,да-да,именно сигарету выкурить!
Я офигела!!! Справиться удалось,но это меня очень напрягло. Это что? Так будет всегда????
Как часто это будет происходить? Я не хочу остаток жизни провести в вечной борьбе с желанием закурить!!!! Да ещё и не известно ,кто в этой борьбе победит?!
Хочу жить и не думать о курении вообще!!!! Жить так,как живут не курящие люди!!!! Это возможно???
Скажите мне, не курящие со стажем, это закончится? И когда????

 

[Passion]

@Mish_ka,
Не переживай. Я так поняла, у всех по-разному. Кого то и через 5 лет тянет, а кто то бросил как не курил никогда.
От тебя зависит, насколько ты заполнишь свою жизнь, тогда и сознание перестроится. Я так думаю.

 

[Mish_ka]

@Mish_ka,
Не переживай. Я так поняла, у всех по-разному. Кого то и через 5 лет тянет, а кто то бросил как не курил никогда.
От тебя зависит, насколько ты заполнишь свою жизнь, тогда и сознание перестроится. Я так думаю.

Спасибо,Наташ!? Хотелось бы перестроиться, чтоб совсем,как никогда!?

 

[Wika305]

Вот,уже 45-ягодка опять!!!!?
Не за горами-50. Прям,как мне
(Только в уменьшенном варианте) Оглядываясь назад, понимаю,что это моя первая и надеюсь, единственная попытка стать не курящей. Потому, что- осознанная!!!! Попыток было всего три. И самый долгий срок не курения три дня.
А сейчас аж 1.5 месяца не курю!!!!
Форумчане пишут про накаты,ломки на ранних стадиях отказа,срывы. У меня пока ничего такого не было. Конечно желание проскальзывало,но не до ломок,больше на рефлексах и устоявшихся ритуалов. Я последние 2 года курила айкос. Запах сигарет вообще не стала выносить. А вот вчера,учуяла запах сигарет от коллеги. И тут такое началось......
Аж зубы свело,так захотелось сигарету,да-да,именно сигарету выкурить!
Я офигела!!! Справиться удалось,но это меня очень напрягло. Это что? Так будет всегда????
Как часто это будет происходить? Я не хочу остаток жизни провести в вечной борьбе с желанием закурить!!!! Да ещё и не известно ,кто в этой борьбе победит?!
Хочу жить и не думать о курении вообще!!!! Жить так,как живут не курящие люди!!!! Это возможно???
Скажите мне, не курящие со стажем, это закончится? И когда????

Бывших курильщиков не бывает, потому что согласись-все зависимые-наркоманы?У меня в плане сигарет ломки прям нет и не было, но желание покурить появляется периодически. Я максимально не курила 10 месяцев, и потом вот захотелось одну попробовать, мол я ж умею не курить?И это опять зависимость на несколько месяцев ((( Не кури, Света, даже если будет хотеться, запомни главное-одной сигареты не бывает!!!!! Даже одна затяжка приводит к зависимости по новой. Мы же женщины, от нас пахнуть должно!!! А внешность как меняется ?Мне вчера сказала кума, что у меня кожа стала сиять, и это через 1,5 месяца отказа, я в этот раз тоже 12 октября бросила. Так что-не курим и наслаждаемся жизнью ???

 

[Владимир К]

. Я последние 2 года курила айкос. Запах сигарет вообще не стала выносить. А вот вчера,учуяла запах сигарет от коллеги. И тут такое началось......
Аж зубы свело,так захотелось сигарету,да-да,именно сигарету выкурить!
Я офигела!!! Справиться удалось,но это меня очень напрягло. Это что? Так будет всегда???

АЙкос к сожалению не вызывает отвыкание от курения.Я сам видел много случаев, когда люди бросают Айкос и опять переходят на сигареты с радостью.
Айкос глупое изобретение.
вам надо отвыкать вообще от любого вида дыма или пара никотиносодержащих. Вся эта гадость содержит соединения азота, благодаря которым зависимость от никотина очень сильна, причем в сигаретах этой гадости больше всего (потому к ним и возвращаются).

 

[Mish_ka]

Бывших курильщиков не бывает, потому что согласись-все зависимые-наркоманы?У меня в плане сигарет ломки прям нет и не было, но желание покурить появляется периодически. Я максимально не курила 10 месяцев, и потом вот захотелось одну попробовать, мол я ж умею не курить?И это опять зависимость на несколько месяцев ((( Не кури, Света, даже если будет хотеться, запомни главное-одной сигареты не бывает!!!!! Даже одна затяжка приводит к зависимости по новой. Мы же женщины, от нас пахнуть должно!!! А внешность как меняется ?Мне вчера сказала кума, что у меня кожа стала сиять, и это через 1,5 месяца отказа, я в этот раз тоже 12 октября бросила. Так что-не курим и наслаждаемся жизнью ???

Викуля,спасибо за добрые слова!!!!
Буду брать пример с тебя!!!!
И поздравляю тебя с призовым местом в конкурсе!!!!!

 

[Mish_ka]

АЙкос к сожалению не вызывает отвыкание от курения.Я сам видел много случаев, когда люди бросают Айкос и опять переходят на сигареты с радостью.
Айкос глупое изобретение.
вам надо отвыкать вообще от любого вида дыма или пара никотиносодержащих. Вся эта гадость содержит соединения азота, благодаря которым зависимость от никотина очень сильна, причем в сигаретах этой гадости больше всего (потому к ним и возвращаются).

В этом,Владимир,я совершенно солидарна! И никак не хочу жить с этой зависимостью!
Но я никогда не думала,что так сложно справляться с отказом от курения!
Что это такая зараза, с этими чудовищными накатами,нервяками, депрессонами!

 

[Wika305]

Викуля,спасибо за добрые слова!!!!
Буду брать пример с тебя!!!!
И поздравляю тебя с призовым местом в конкурсе!!!!!

Благодарю ?

 

[1.Елена]

@Mish_ka Светлана Доброе утро ?!!

 

[Mish_ka]

@Mish_ka Светлана Доброе утро ?!!Посмотреть вложение 1316114

Спасибо,Леночка!!!! И тебе доброго утра,доброго дня и доброго вечера!!!!

 

[1.Елена]

@Mish_ka Светочка 50 дней без никотина !!! Поздравляю!

 

[Mish_ka]

@Mish_ka Светочка 50 дней без никотина !!! Поздравляю! Посмотреть вложение 1316562Посмотреть вложение 1316563

Ленуся, спасибо за поздравление!!!!! Тааааак приятно!!!!!
Потряссно!!!! Уже 50 дней. Даже не верится.....
Я на сэкономленные деньги на куришках, прибарахлилась!!!!!
Оказывается,так приятно тратить деньги не на покуришку!!!!!

 

[1.Елена]

Ленуся, спасибо за поздравление!!!!! Тааааак приятно!!!!!
Потряссно!!!! Уже 50 дней. Даже не верится.....
Я на сэкономленные деньги на куришках, прибарахлилась!!!!!
Оказывается,так приятно тратить деньги не на покуришку!!!!!

@Mish_ka Света конечно ? приятно тратить деньги на себя любимую ??А я помню себе духи купила ??Шла и думала как замечательно ,что я пахну теперь духами а не сигаретами ?И это действительно здорово!!!

 

[Mish_ka]

@Mish_ka Света конечно ? приятно тратить деньги на себя любимую ??А я помню себе духи купила ??Шла и думала как замечательно ,что я пахну теперь духами а не сигаретами ?И это действительно здорово!!!

Лен,знаешь, мне втройне приятно,потому что я не выкраивала деньги,а просто пошла и купила то,что мне захотелось!
На сигареты деньги тратились, как само собой разумеещееся, а на покупку одежды приходилось планировать. И меня это оооочень промотивировало

 

[1.Елена]

@Mish_ka Светочка ты купила ещё Табекс!?

 

[Mish_ka]

@Mish_ka Светочка ты купила ещё Табекс!?

Нет,пока не купила. Вроде полегче стало. И у меня ещё спрей Никоретте есть. Но уже так сильно не прижимало. Вот и думаю,может пока не торопиться с Табексом?
Если чё,может спреем обойдусь?