Не хочу курить!

[brainy]

Завязываю с курением!

 

[Хавронья]

Отличная идея!

 

[brainy]

Отличная идея!

Согласен!)

 

[brainy]

Ребят, на форуме регистрируюсь впервые, пока осваиваюсь. Где можно инфу почитать, может ссыль какую нить скините?

 

[Хавронья]

Я тут сама без году неделя) А что тебя конкретно интересует?

 

[brainy]

Я тут сама без году неделя) А что тебя конкретно интересует?

Может способы какие, таблетки, сила воли не моё, 100500 раз пытался бросить всё равно курю. Сегодня опять стойкое решение что не буду курить, сегодня продержусь и париться не буду по сигаретам, но завтра с утра начнется. И как обычно приехав на работу начну курить, затем себя гнобить и так по кругу(

 

[brainy]

Кстати, на счет даты отказа, насколько правильно было выставлять сегодняшнее число? Я последний раз курил пару часов назад. Но решил что больше не буду и надеюсь что не буду.

 

[Taciturn]

Может способы какие, таблетки, сила воли не моё, 100500 раз пытался бросить всё равно курю. С

Раздел Способы бросить курить - https://ne-kurim.ru/forum/forums/ways-to-quit-smoking/

С помощью какого метода вы бросили курить? - https://ne-kurim.ru/forum/threads/s-pomoschju-kakogo-metoda-vy-brosili-kurit.28/
Болгарский препарат "Табекс" - https://ne-kurim.ru/forum/threads/bolgarskij-preparat-tabeks.3/
Препарат "Чампикс" от компании Pfizer - https://ne-kurim.ru/forum/threads/preparat-champiks-ot-kompanii-pfizer.4/
Лучшее успокаивающее средство при отказе от курения - https://ne-kurim.ru/forum/threads/l...ot-kurenija-afobazol-valerjanka-glicin.27491/

 

[brainy]

Раздел Способы бросить курить - https://ne-kurim.ru/forum/forums/ways-to-quit-smoking/

С помощью какого метода вы бросили курить? - https://ne-kurim.ru/forum/threads/s-pomoschju-kakogo-metoda-vy-brosili-kurit.28/

Спасибо!!!

 

[ma vie]

И как обычно приехав на работу начну курить, затем себя гнобить и так по кругу(

надо держаться

 

[Vadim.R]

Кстати, на счет даты отказа, насколько правильно было выставлять сегодняшнее число? Я последний раз курил пару часов назад. Но решил что больше не буду и надеюсь что не буду.

ты понимаешь тут не сами способы как твое желание и принятие острого решения завязать. По себе скажу сотни раз бросал, но сейчас то время когда я понимаю что мне это не нужно и не буду курить. так и ты настрой себя на то что курению нет места в жизни и посмотри в ютубе видео, называется "борьба против курения" около часа видео длится.

 

[allin]

Может способы какие, таблетки, сила воли не моё, 100500 раз пытался бросить всё равно курю. Сегодня опять стойкое решение что не буду курить, сегодня продержусь и париться не буду по сигаретам, но завтра с утра начнется. И как обычно приехав на работу начну курить, затем себя гнобить и так по кругу(

Может способы какие, таблетки, сила воли не моё, 100500 раз пытался бросить всё равно курю. Сегодня опять стойкое решение что не буду курить, сегодня продержусь и париться не буду по сигаретам, но завтра с утра начнется. И как обычно приехав на работу начну курить, затем себя гнобить и так по кругу(

Можешь попробовать с Табексом. Я ещё успокоительное пью, потому как тремор начинается. Есть Адаптол, спец. от никотиновой ломки, но он дорогой. Я Фенибут пью. Ну и больше общайся, читай. Намного легче, когда ты не один.

 

[allin]

http://kladun.livejournal.com/244027.html Почитай, помогает. Написано легко, без заморочек.

 

[brainy]

Ребята, спасибо! Завтра всё обязательно посмотрю. На счёт таблеток, пить ни чего не буду, хватить всё сподряд в рот засовывать) Сигареты, таблетки, электронные сигареты, кстати пил фенибут когда пить завязывали, у меня от них был отходняк и не малый, шугняки, страх, не, не хочу больше это испытывать))))) Курил сам, значит и бросать самому, садамаза своего рода)))

 

[Vitaliya]

Ребята, спасибо! Завтра всё обязательно посмотрю. На счёт таблеток, пить ни чего не буду, хватить всё сподряд в рот засовывать) Сигареты, таблетки, электронные сигареты, кстати пил фенибут когда пить завязывали, у меня от них был отходняк и не малый, шугняки, страх, не, не хочу больше это испытывать))))) Курил сам, значит и бросать самому, садамаза своего рода)))

На позитиве попробуй бросать...
И на здоровом пофигизме.
Мне помогает
Хотя многие и табекс хвалят, но я не верю в волшебные таблетки.
Я больше верю в себя, т.е. что и как себе внушишь - так и будет.

 

[brainy]

На позитиве попробуй бросать...
И на здоровом пофигизме.
Мне помогает
Хотя многие и табекс хвалят, но я не верю в волшебные таблетки.
Я больше верю в себя, т.е. что и как себе внушишь - так и будет.

На позитива прибовал, как правило такой позитив это ложь) Когда ты знаешь что всё хреново, но делаешь вид что всё классно, даже лучше чем классно, короче мозг не обманешь)))) он точно знает что и как)

 

[brainy]

Ну вот и утро, на данный момент желания курить нет, настрой великолепный, сейчас точка отчёта это работа. Если до 12:00 не закурю, значит сегодня без сигарет!

 

[Vitaliya]

На позитива прибовал, как правило такой позитив это ложь) Когда ты знаешь что всё хреново, но делаешь вид что всё классно, даже лучше чем классно, короче мозг не обманешь)))) он точно знает что и как)

Т.е. если следовать твоей логике - мозг считает, что "не курить" это "хреново",
, мой мозг думает как раз наоборот, поэтому обманывать его нет нужды

 

[brainy]

Т.е. если следовать твоей логике - мозг считает, что "не курить" это "хреново",
, мой мозг думает как раз наоборот, поэтому обманывать его нет нужды

Да я не знаю пока что и думать то, сегодня уже покурил, меня хоть к батарее привязывать, и то врятли поможет паркет курить буду(

 

[brainy]

Пока не знаю что делать( Точно знаю, что счетчик нужно поправить.