Неделя за неделей

ANDREY82

Старожил
Сообщения
383
Реакции
847
Дневник
Читать »»
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Не курю уже неделю. Решил завести дневник. Сказать, что было просто, возможно, главное правильный настрой. И второе проавило не оставлять свободного места для мыслей о куреве.
 
Нужно просто не курить, потому что ... Продолжите сами. Думаю чем красочнее будет ваш рассказ - тем меньше будут тянуться руки к сигарете:)
 
33E554BE-7865-415C-925D-FA21A587D099.webp
 
Это тяжелый марафон. Потребуются все силы, которые есть в наличии :)
 
Не курю уже неделю. Решил завести дневник. Сказать, что было просто, возможно, главное правильный настрой. И второе проавило не оставлять свободного места для мыслей о куреве.
Держись Андрей! Красавчег! Говорят через три недели отпускает, совсем хорошо будет!)
 
Привет. Главное ты понял и решил бросить. Вот это важно. Теперь тебе терпения и удачи! здесь много людей ты не стесняйся спрашивай. Тут однозначно помогут и подскажут!!! Рекомендую почитать другие дневники людей который уже бросили ну или бросают ведь в месте идти интересней, ты рассказывай тут каждый день как у тебя прошел день. Потом будет интересно, да и накат преодолевать от прочитанного оно вдохновляет!! Еще раз пожелаю тебе удачи!!!
 
Не курю уже неделю. Решил завести дневник. Сказать, что было просто, возможно, главное правильный настрой. И второе проавило не оставлять свободного места для мыслей о куреве.
Ты молодец!Неделя - это круто,неделя- это главное..теперь особенность периода ,чтобы не было одной,то есть первой...Сегодня не курим,а завтра ..посмотрим..)то есть опять завтра превратилось в сегодня и опять не курим!!
 
Не курю уже неделю. Решил завести дневник. Сказать, что было просто, возможно, главное правильный настрой. И второе проавило не оставлять свободного места для мыслей о куреве.

Привет! Молодец! Удачи тебе и не кури дальше!
 
Первый день второй недели. Физической тяги нет, но мысли постоянно о сигаретах.. Помогает справляться цель которую поставил,и это не цель бросить курить, бросить курить это способ достижения цели. Леденцы в кармане тоже здорово отвлекают. Удачи всем кто пытается бросить, думайте о будующем, как измениться ваша жизнь.
 
Ну вот она и заканчивается вторая неделя моей новой жизни без никотина. Курить днем совсем не хочется. Но как только наступает вечер- так охота аж в груди сводит. Помогает участие во взлетке, неохото подводить команду. Хотя ту на работе спрашивают "Как они узнают?". Да ни как мне это надо в первую очередь. Надеюсь дальше будет легче. (p.s. Набрал 3 кг.)
 
@ANDREY82, привет!:wavespin: Как дела? Может, вернешься в команду? Ты так и не ответил, что случилось?
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу