Сила воли Нет никакой мотивации бросить курить (((

[izuminka.O]

Здоровье -основной мотиватор.

Поддерживаю обеими руками!!!

 

[Obenoden]

Почитай тут, хорошо написано девушкой http://interesno.co/myself/5e6da224af16

Здорово написано !

 

[Вячеслав111]

А чего не верят? Может завидуют? Долго курили?

11 лет прокурил я стабильно, не считая баловства по переменам в школе.А друзья не верят потому что сами не могут справиться)

 

[Осень_]

Сдохнуть от рака или ещё чего раньше времени в мучениях не хочу. А по статистике, велика вероятность, что так и будет, если буду курить.

 

[Masay]

Воняет... Воняет просто жуть как!!!
про здоровье я молчу, проблем вроде как и не видно пока, они там внутри накапливаются, перед тем как бахнуть...

Но вонь!!! Особенно когда заходишь в мороз с балкона в квартиру накурившись... Это трЫндец, товарищи... как дети мои это выносили - я не понимаю.....
Стыдно и противно за себя...

 

[Дим-Саныч]

Здравствуйте, почитала форум, это, наверное, замечательно, что здесь концентрируется столько людей, выбравших здоровье.
А я не могу. Меня зовут Алёна, начала курить 14 лет назад (подружка постарше научила), обидно, что сейчас она сама не курит...
Хочу бросить, но непонятно почему. Мотивации ноль. Деньги вообще не аргумент (родители обеспеченные, все по накатанной идёт - универ, машина, квартира, работаю на маминой фирме, внешность и здоровье тоже не аргумент - езжу отдыхать, опять же салоны и прочее). Всякого там кашля и прочих побочек тоже нет (ну может это до поры до времени).
Курю походу от скучности жизни... не смейтесь, пожалуйста, знаю, что глупо.
Единственный аргумент - мама расстраивается, когда чувствует запах табака от меня, как же тяжело ей врать и огорчать(((((
Бросала полтора года назад, просто перестала и все, снова начала спустя четыре месяца по идиотской причине: стояла на светофоре, смотрю девчонки курят лет по 16-17, а мне ведь уже 26 (тогда было), сразу нахлынули приятные воспоминания о прошлом, где было не скучно, где моим спутником был парламент. Думаю - все , молодость уходит, такого больше не будет, сигарета ведь как друг была для меня, который не льстит, не завидует, не занимает денег, не пытается использовать, чтобы выгоду получить, не лицемерит... Закурила. Перестала курить снова в этот понедельник, сейчас вот опять сорвалась. Моего «друга» мне не хватало. А настоящих нет. За враньё и предательство бросаю сразу, ещё и отомщу. Да, натура у меня не очень, но не могу людям верить, уж были прецеденты. Впереди все предопределено и скучно. Нужно бросить, чтобы не трястись у ресторана на холоде, чтобы не поливаться флаконами туалетной воды и не расстраивать близких. Это мои слабенькие аргументы, других нет.
Брошу ради мамы, раз уж ради себя не могу.
Спасибо тем, кто осилит эту простынь... а какие мотивы у вас?

Приветствую на форуме. Как то странно получается ты не находишь в словах твоих Нет мотиваций, так уже само слова и подразумевает мотивация. Ведь только ты сам её можешь создать, тут люди только направят и подскажут , поддержат. Ну, а дальше только тебе решать, что делать и как делать. Куда идти дальше. Пожелаю тебе терпения, понимания задуманного и удачи! Еще добавлю ДА ПРИБУДЕТ С ТОБОЙ СИЛА И ВЕРА В СЕБЯ!!!

 

[Alenka07]

Маленько не в тему конечно, но ты представь себе что ты этот чувачек с видео и есть....

Не вижу связи между толстым дядькой и моим желанием бросить курить

 

[Alenka07]

Спасибо всем, кто отписался!
Вроде бы настроила себя окончательно и бесповоротно)
Купила самый горький шоколад и съела половиу, жесть конечно, но курить пока не тянет

 

[Фёдор Гонцов]

Единственный аргумент - мама расстраивается, когда чувствует запах табака от меня, как же тяжело ей врать и огорчать(((((

бросать ради кого-то или чего-то кроме себя
- это самое поганое и ненадёжное дело!
поясню - такой жест сделает из вас жертву. вы как бы говорите: вот я бы сейчас и дальше счастливо и беззаботно курила, но ИЗ-ЗА ТЕБЯ я вынуждена страдать !

Предположу что вы приняли как факт, что должны своей маме, за квартиру, за учебу и счастливое (?) детство. И во имя матери, ну как себя не изнасиловать еще один разочек!!?

...а мотивации то нет! да и от куда ей взяться, если вы не живёте для себя
(вы даже от единственного "друга" готовы отказаться если надо)

«Застряла в эмоциональном состоянии подростка» - так психолог мне говорит

правильно ваш психолог говорит. а почему не объясняет ? и что делать предлагает?

 

[Alenka07]

Фёдор Гонцов, уехать советует или переучиться (заново найти себя), всегда опираться лишь на себя и не искать поддержки извне

 

[Alenka07]

Дим-Саныч, спасибо за такие добрые слова!

 

[Вячеслав111]

Алена, добро пожаловать!
когда ещё не начались сбои в организме-бросить непросто. У меня начались в 23 года
А бросила в 26. Вот спрашивается чего ждала?
Женщина с сигаретой выглядит ну так себе.. Ей приходится прятаться, чтобы не ловить на себе косые взгляды. Со временем появляется стойкий запах изо рта. И все чаще ты несёшь свои желтые ногти на маникюр. Ты обманываешь парня, что не куришь, но долго с ним находиться не можешь. Вы расстанетесь. Ты находишь себе мужа, который такой же слабый как и ты. У которого куча зависимостей, и ты чувствуешь , что тут ты можешь быть собой и тут тебя принимают. А потом когда ты находишь в себе силы начать новую жизнь, не курить, и создавать лучшую Версию себя- тебя тянет вниз твоё курящее окружение и твой слабовольный муж.

Начинается с малого обычно. У кого гормональные сбои начинаются..сосудистые, сердечные проблемы. А там у кого во что выльется.
Задыхаться начинаешь, как астматик, не сразу! А лет так через 9-10. Я это знаю. И губы синие, и целлюлит..
А лет так через 20, когда расстаться с сигаретой ещё сложней- твои зубы желтые и начинают гнить, возможен пародонтоз
Это я знаю благодаря своему окружению
И не важно из какой ты семьи, обеспечена ли! мы конечно сходим на чистку зубов, и балуем себя косметологами и ресторанами. Бани, шашлыки, спа, курорты, дорогой косметикой, ты не одна из хорошей семьи)
А внутри то..
У моего друга , папа докурился до рака легких. После того как узнал, не бросил курить, не смог или не захотел. Он до сих пор злится на отца. Не может отпустить ситуацию.
Женщина из соседнего таунхауса ,в пробке покурила сигарету- словила 3ий инсульт . Вот на этой неделе!
Про моего папу и дедушек писала в дневнике.

Чего придумывать мотивацию? Все сводится к тому, что человек докурился, таких не жалко обычно. Сам себя убивал- чего же ты хотел..

Привет) Грамотно написано! Мне учительница рассказывала когда я еще учился ,что ее отец когда умирал от рака легких попросил закурить! Насколько сильная зависимость эта сигарета.

 

[Фёдор Гонцов]

Фёдор Гонцов, уехать советует или переучиться (заново найти себя), всегда опираться лишь на себя и не искать поддержки извне

Бегство - не вариант. Ну уедите, на новом месте найдете того, кто заменит вам образ родителя. начальник или супруг как вариант. И как говорится - на колу весит мочало - начинай сначала (только в худших условиях).

Вы расстановочные техники не пробовали?
мотивация + родители - такие запросы в расстановках хорошо решаются.

 

[Alenka07]

Фёдор Гонцов, нет, такого я не пробовала, да и психолог не предлагал, спасибо Вам, поищу сейчас информацию об этом

 

[Вячеслав111]

Фёдор Гонцов, нет, такого я не пробовала, да и психолог не предлагал, спасибо Вам, поищу сейчас информацию об этом

Алена) Мне еще сильно помог спорт я в два раза чаще начал заниматься силовыми нагрузками) да и вообще когда хотелось курить , начинал отжиматься но это когда дома был ) и как то вычитал будучи еще курильщиком ,что помогает вода когда хочется закурить выпиваешь воду и попускает,мне это помогало!)

 

[Вячеслав111]

На замужнюю хоть как на врага народа не смотрят. А незамужняя прям разлучница по умолчанию

Мне тоже почти как и тебе лет и я не женатый, но друзей вроде как хватает вопрос только насколько они настоящие!)

 

[DzenSerega]

Не вижу связи между толстым дядькой и моим желанием бросить курить

Потому что ты это он. Ты что то только сейчас пытаешся сделать в своей жизни. Мама тебе это, мама тебе то...А сама то ты чего стоишь? Тобой какая то сигарета как марионеткой управлять может. И ты прекрасно понимаешь что никотин это гавно, но до такой степени привыкла, что кто то, а не ты, за тебя решения ответственные принимает, приходишь сюда и просишь - люди придумайте мне причину бросить курить?!……

И самое главное прикол в том что этот дядька толстый куда получше многих будет. Потому что у него есть цель и он к ней идет, и добивается. А большинство только понты и колотят утешяя себя натянутым за уши пафосом мнимого благополучия.

 

[Фёдор Гонцов]

И ты прекрасно понимаешь что никотин это гавно, но до такой степени привыкла, что кто то, а не ты, за тебя решения ответственные принимает, приходишь сюда и просишь - люди придумайте мне причину бросить курить?!……

@DzenSerega, отругал!? - молодец. уважаю.
и чтоб наперёд неповадно было на форумы всякие вопросы писать

 

[Sentiment]

Воняет... Воняет просто жуть как!!!

Воистину! Какое же это удовольствие - возвращаться в приятно пахнущую квартиру, носить вкусно пахнущую одежду и т.д.

 

[DzenSerega]

@DzenSerega, отругал!? - молодец. уважаю.
и чтоб наперёд неповадно было на форумы всякие вопросы писать

Человек просит мотивацию. Я дал. Ни кого ругать не собирался.