Табекс Никогда не сдавайся!

[Элон]

 

[*ZEBRA*]

ВЗАИМНО, Ириш!!!!

 

[Петрович 70]

Чего печь будешь?)))

Ребят , вы это бросте. Тут Зебра написала про быстрые углеводы и это правда.
Я так ,если сравнивать с январем , так 10 кг. слетело!!! Осталось то 5 кг. каких то!!!!
Вообще Гераклом себя чувствую, в Турцию собираюсь поплавать интенсивно !!!!.

 

[*ZEBRA*]

Ребят , вы это бросте. Тут Зебра написала про быстрые углеводы и это правда.
Я так ,если сравнивать с январем , так 10 кг. слетело!!! Осталось то 5 кг. каких то!!!!
Вообще Гераклом себя чувствую, в Турцию собираюсь поплавать интенсивно !!!!.

Ух ты! Молодцом, Петрович!!! Наконец то пошёл вес на убыль, ура!!!
Сладкого, хлебного, мучного поменьше или совсем исключи.
Воду ты пьёшь, спортом занимаешься, что сказать - красавец!))))
Отличного отдыха! Витамин Д впитать и ещё краше стать!))

 

[Петрович 70]

Ух ты! Молодцом, Петрович!!! Наконец то пошёл вес на убыль, ура!!!
Сладкого, хлебного, мучного поменьше или совсем исключи.
Воду ты пьёшь, спортом занимаешься, что сказать - красавец!))))
Отличного отдыха! Витамин Д впитать и ещё краше стать!))

И не говори, наконец то куриван отвалил, у меня сейчас сил как у танка. А то все " серое" до сих пор было.
Прикинь сколько времени это г... держит нас !!!

 

[*ZEBRA*]

И не говори, наконец то куриван отвалил, у меня сейчас сил как у танка. А то все " серое" до сих пор было.
Прикинь сколько времени это г... держит нас !!!

Да, я то наивная овечка думала месяц- это ого-го, два, три, полгода- все , здорова, красива, о сигах забыто... Фиг вам, дорогие товарисчи ((((

 

[*ZEBRA*]

Петрович 70, помнишь, 800 дней ждали? Видать и правда, не менее 800 нужно

 

[Элон]

Ну не год - точно! на своей шкурке проверено - к концу года накаты не слабые, а мотивация уже как раз наоборот.. - ослабела
Дердаться, в весе бегемотика, весьма не просто..

 

[Каракатица]

Курить хочу до сих пор))

 

[*ZEBRA*]

Ну не год - точно! на своей шкурке проверено - к концу года накаты не слабые, а мотивация уже как раз наоборот.. - ослабела
Дердаться, в весе бегемотика, весьма не просто..

Значит, поывкм дальше.
А про вес, Ир, либо мало есть, либо спорт и же такие ограничения.
Но я ем все но корректирую размер, правда все хлебобулочные и сладкие изделия не ем.
Тут мне на днях знакомый доктор показал заспиртованный образец гортани с раком. Впечатляет.

 

[*ZEBRA*]

Курить хочу до сих пор))

Хочешь, но не можешь и это отлично!)))

 

[Каракатица]

Хочешь, но не можешь и это отлично!)))

Всё то ты про меня знаешь))

 

[*ZEBRA*]

Всё то ты про меня знаешь))

Yes!

 

[Петрович 70]

Петрович 70, помнишь, 800 дней ждали? Видать и правда, не менее 800 нужно

Я думаю, что срок в мозгах. Ну если честно, то чем больше стаж - тем дольше держит.
Я сейчас не вижу силы , чтоб меня заставила закурить, это кажется как то не естественно, что-ли.
Воспринимается как что-то абсолютно лишнее. Смотрю на курящих, и думаю," блин, Вам это еще предстоит пережить. В смысле бросить.
Ну а Я, С Гордостью Заявляю. Я,Это, СДЕЛАЛ!!!! ( Не скромно, как то )

 

[*ZEBRA*]

Я думаю, что срок в мозгах. Ну если честно, то чем больше стаж - тем дольше держит.
Я сейчас не вижу силы , чтоб меня заставила закурить, это кажется как то не естественно, что-ли.
Воспринимается как что-то абсолютно лишнее. Смотрю на курящих, и думаю," блин, Вам это еще предстоит пережить. В смысле бросить.
Ну а Я, С Гордостью Заявляю. Я,Это, СДЕЛАЛ!!!! ( Не скромно, как то )

Ты-МОЛОДЕЦ! Однозначно!
Все по разному бросают, кому то легче, кому то до искр в глазах. Но ты абсолютно прав - если в мозгах укрепилась мысль и понимание, что тебе это не нужно, то легче преодолеть желание.
Это же про все так, насчёт головы. И про еду тоже, но видимо питание в мозгах прочёл связано с удовольствием и необходимостью получать энергию, поэтому так сложно ( ну мне точно сложнее) есть меньше, здесь ещё физика- желудок растянут и табекс не поможет его наполнить)))
Любая тема в голове. Не с каждой можно справиться с маху, но гордиться собой бросившим сигареты точно можно и нужно!
Я, несмотря что иногда и мелькает желание, когда вижу курящих, жалею тоже- либо будут курить всегда, либо им эти муки предстоят ещё

 

[*ZEBRA*]

Петрович 70, ты отдыхать собирался. Настроения, погоды, бесшабашности, отличного отдыха, забудь про все, наслаждайся

 

[Петрович 70]

Петрович 70, ты отдыхать собирался. Настроения, погоды, бесшабашности, отличного отдыха, забудь про все, наслаждайся

Спасибо девушка *ZEBRA*, можешь не сомневаться , что-что , но отдыхать я умею, каждую минутку ценю. Мне ж потом год ПАХАТЬ!!!

 

[*ZEBRA*]

Спасибо девушка *ZEBRA*, можешь не сомневаться , что-что , но отдыхать я умею, каждую минутку ценю. Мне ж потом год ПАХАТЬ!!!

Жгиииииииииии, дорогой друг!!! )))

 

[Петрович 70]

Жгиииииииииии, дорогой друг!!! )))

Отжег, прилетел, , лежу с соплями и горлом , обратная акклиматизация мать её, Эгейское море - вещь скажу я вам. Всем рекомендую. Умудрился поправиться всего на килограмм. Просто очень много плавал, до изнеможения, потому что не смог отказаться от пироженок всяких разных вкусных

 

[*ZEBRA*]

Отжег, прилетел, , лежу с соплями и горлом , обратная акклиматизация мать её, Эгейское море - вещь скажу я вам. Всем рекомендую. Умудрился поправиться всего на килограмм. Просто очень много плавал, до изнеможения, потому что не смог отказаться от пироженок всяких разных вкусных

Не есть хорошо, но оторвался на славу, так и надо, все равно, рада за тебя!
Мёд, лимон, ну и колеса, если крепко прихватило... выздоравливай!
Жду и рада сообщения от тебя)
У меня нет особых новостей, купить хочется иногда, но вяло, потому не сложно... решаю жизненные вопросы, этот год- очередная непроглядка(( но все поправимо, очень верю)