#Некурим Новая я

[Viki777]

Стаж курения
20 лет курения
Среднее количество выкуриваемых сигарет
До 40 шт
Почему решила бросить
Надоело жить в зависимости от никотина!
Причины отказа от курения
Улучшить качество жизни, здоровье, семья, независимость, финансы. Это лишь верхушка причин, на самом деле их множество.
Попыток бросить
Множество.
Бросала с использованием методик
Аллен Карр, Табекс, сила воли.
Причины прошлых неудач
Срывы.
Сейчас бросаю с помощью
форум

 

[Viki777]

Ох какие у меня сейчас ломки(((( Так накатило. Почти час не отпускает. Курить хочется просто до слез?? Я уже просто не знаю куда себя деть ((((

 

[1.Елена]

Ох какие у меня сейчас ломки(((( Так накатило. Почти час не отпускает. Курить хочется просто до слез?? Я уже просто не знаю куда себя деть ((((

@Viki777 Виктория привет ?Отвлекайся потерпи и накат уйдёт помни он не вечен. Дыши во время накатов пей воду мелкими глотками будет легче ?можно приседать или перехочется курить.

 

[1.Елена]

@Viki777 Много способов ванна, душ пробуй переключай мысли о курении думай о приятных моментах в жизни.

 

[Viki777]

@Viki777 Виктория привет ?Отвлекайся потерпи и накат уйдёт помни он не вечен. Дыши во время накатов пей воду мелкими глотками будет легче ?можно приседать или перехочется курить.

Привет, стараюсь, не хочу опять все сначала начинать ((((

 

[Viki777]

@Viki777 Много способов ванна, душ пробуй переключай мысли о курении думай о приятных моментах в жизни

Мой муж не курит, он так радуется, что я наконец-то не курю... Не хочу его огорчать...(

 

[1.Елена]

Привет, стараюсь, не хочу опять все сначала начинать ((((

@Viki777 И опять по новой лучше перетерпи.

 

[1.Елена]

@Viki777 Оставлю для информации https://ne-kurim.ru/forum/media/categories/filmy-pomogajuschie-brosit-kurit.4/

 

[Viki777]

@Viki777 Оставлю для информации https://ne-kurim.ru/forum/media/categories/filmy-pomogajuschie-brosit-kurit.4/

Спасибо огромное за информацию и за поддержку ???

 

[1.Елена]

Спасибо огромное за информацию и за поддержку ???

@Viki777 Виктория Обязательно пиши в любое время ?приходи в скорую у нас можно просто поболтать если грустно всегда кто нибудь у нас дежурит,

 

[Viki777]

@Viki777 Виктория Обязательно пиши в любое время ?приходи в скорую у нас можно просто поболтать если грустно всегда кто нибудь у нас дежурит,

Спасибо большое. Не скажу, что совсем хорошо, но стало лучше слава Богу.

 

[1.Елена]

Спасибо большое. Не скажу, что совсем хорошо, но стало лучше слава Богу.

Ну вот умничка справилась и так дальше потихоньку и все получится!! Держи это тебе ??

 

[Viki777]

Ну вот умничка справилась и так дальше потихоньку и все получится!! Держи это тебе ??Посмотреть вложение 1548748

Спасибо огромное, так приятно))???

 

[1.Елена]

@Viki777

Спасибо огромное, так приятно))???

И мне ?

 

[Viki777]

@Viki777

И мне ?Посмотреть вложение 1548750

 

[nachtigal]

@Viki777, Викуся, поздравляю с дневником!
Ты настоящий борец!
Желаю тебе удачи!!!!

 

[Viki777]

@Viki777, Викуся, поздравляю с дневником!
Ты настоящий борец!
Желаю тебе удачи!!!!

Спасибочки. Когда уже настанет то время, когда не будешь вспоминать про сигареты??

 

[nachtigal]

Спасибочки. Когда уже настанет то время, когда не будешь вспоминать про сигареты??

Скоро.
Когда ты будешь представлять, что они убивают тебя!

 

[nachtigal]

Я с подарком)

 

[Viki777]

Я с подарком)Посмотреть вложение 1548771

Какая красота!!! ????????