-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
#Некурим В моей жизни было все, что только можно курить
- Автор темы Tanyusick
- Дата начала
Я начала набирать ник "Андрей" и Слоника там не было, вот как их много.
В итоге: на форуме Тани и Андреи.
Есть из чего выбрать
Tanyusick
Писатель
Какие тут страсти ??
Это я с сарказмом, просто я его боюсь и никак не могу понять.
Наверное надо попытаться
Ну а какие еще варианты....
Только никому не рассказывай..... Мне так-то вообще из темы нельзя отлучаться )
Откуда ты уже столько про меня знаешь, а я не помню
О, блин....Ну а какие еще варианты....
Только никому не рассказывай..... Мне так-то вообще из темы нельзя отлучаться )
Откуда ты уже столько про меня знаешь, а я не помню
Можно в лото сыграть, кому кто достанется
Извини, мы в твоем доме
Может я тебя тоже боюсь.
Пожалуй удалю я то что написал ))))
Увлеклись... Это дневник вообще-то )
Оставим споры на моем неответе на последний аргумент
Tanyusick
Писатель
Я очень гостеприимная))) чаю налью сейчас
Мужчина, сделай с этим что-то
Не удаляй, зачем. Может человеку приятно общение в целом
Так уже удалил... Там про хоботы было, слишком для дневника )))))
Не, ну серьезно. Не хочется новый дневник в переписку превращать. И вообще мне ехать пора, прошу простить )
@Tanyusick
Надо нести радость, а не чушь
Возьми, Танечка, сохрани себе.
Если станет плохо, почитай, чем ты можешь себе быстро помочь.
А лучше сейчас выпиши, что тебе доставляет удовольствие. Очень пригодится.
Но у тебя хорошая команда, тебя точно поддержат!
Удачи!
Возьми, Танечка, сохрани себе.
Если станет плохо, почитай, чем ты можешь себе быстро помочь.
А лучше сейчас выпиши, что тебе доставляет удовольствие. Очень пригодится.
Но у тебя хорошая команда, тебя точно поддержат!
Удачи!
Фордик
Гуру
- Сообщения
- 10.819
- Реакции
- 28.076
- Не курю с
- 12.06.2022
- Метод
- Никоретте
- Лет курения
- 2
Сегодня ровно 3 дня, как я бросила курить. Начнем с описания, а дальше посмотрим как заладится с "дорогим дневником".
В моей жизни было все, что только можно курить. Тттт, на марихуану не подсела, но и она была. Не знаю, можно ли тут это писать.
Были и сигареты, и вейпы, и электронные парилки, последние полгода на айкосе.
Стаж курения
15 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15 стиков в день
Зачем решили бросить
жаль, что нельзя писать матом.... надоело, озвучим это так.
Причины отказа от курения
все то же, просто надоело зависеть, чесаться и психовать на встречах, концертах, совещаниях - в любом помещении где нельзя курить, начинаешь нервничать, желваки ходят, слюни отделяются и в голове только одна мысль - покурииииить. Ну уродство какое-то, зомби, по-другому не назвать. Вышла в отпуск, а тут с утра, лежа в кровати, уже эти стики в рот тяну. Просто устала от этого всего.
Попыток бросить
Было много, не сосчитать. Табекс на неделю спасал, потом снова. Во время беременности даже срывалась (10 лет назад). Потеряла ребенка, но и это не остановило меня от курения. И дело было не в курении, но где-то в подкорке виню себя.
Бросал(а) с использованием методик
Нет
Причины прошлых неудач
Просто накрывает и начинаешь снова. Накрывает либо когда очень хорошо, либо когда очень плохо.
Сейчас бросаю с помощью
С помощью сайта, третий день, а вроде как и не сложно. Возможно, это эйфория первых дней, а дальше начнется жесткач?
Ну и немного от себя, а лучше много
Очень хочу с гордостью сказать, я не курю ГОД, а потом каждый год прибавлять себе еще и еще год. А так как я перфекционистка с комплексом отличницы, мне очень важно, чтобы меня хвалили. Поддержите меня, пожалуйстааааа. Это прям крик о помощи
Будет тяжело, но ты справишься ?
День за днём, неделя за неделей пройдут года некурения.
Чем дальше, тем меньше будет хотеться.
Anastasiii4ka♥
Старожил
А кто нибудь когда нибудь проводил эксперимент с молчанием, на неделю, на две? Если да, поделитесь опытом, может мыслями на эту тему?!
Tanyusick
Писатель
У меня лично такого опыта не было, но знакомая летала в Индию, жила в ашраме и брала обет молчания. Мотивировала тем, что нужно было уединиться и привести мысли в порядок, для этого ей было необходимо безмолвие. Но вопрос в другом, что это для тебя лично? Зачем тебе?
