Mariskamyr
рамамбахарамамбуру
Ты расскажи лучше, как оно? С таким-то стажем...Придёте сразу "тёртыми калачами", будете всем свысока про методы борьбы с накатами рассказывать.
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Новый день
- Автор темы Mariskamyr
- Дата начала
Mariskamyr
рамамбахарамамбуру
Вообще на самом деле, жую табекс по схеме, накатов нет ??♀️ Блин так и в прошлый раз было, пока я полностью не расслабилась день на 50й... было великое застолье, да ещё и стресс, думаю дай-ка одну. Помню как в обморок чуть не хлопнулась от той одной. Ну и всё, понесли ботинки Митю. А сейчас я старая. Сейчас я помереть боюсь от такого «прихода». Мне кажется сосуд какой-нибудь лопнет в голове и здрасте пожалуйста.
Ну хоть какая то дополнительная поддержка все равно))
Mariskamyr
рамамбахарамамбуру
Не на столько всё печально, как кажется) когда у тебя есть дети, ты просто не можешь оступиться второй раз) так что я больше сама себя не подведу
Markill
Citius! Altius! Fortius!
Знаешь, прекрасно!
Сам факт осознания что не куришь заставляет поднять голову выше. Перелёты легче даются, на наличие балконов в гостиницах внимание не обращаешь, зубы белее, кожа светлее, пахнешь лучше... Могу долго продолжать.
Не могу сказать что сильно здоровее стал без курева, но спорта стало больше, т.к. в нем нашёл источник дополнительного дофамина.
Примерно через полгода стали появляться дни когда про сигареты не вспоминаешь совсем. Регулярные накаты прекратились через год после бросания. Сейчас вот прям накатов с сопутствующей симптоматикой нет. Бывает как ностальгия "эх щас бы закурить" после хорошего ужина с выпивкой, секса или по завершении крупного дела. Но это легко контролируемо и быстропроходяще.
ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО: ОДНОЙ НЕ БЫВАЕТ! НИКОГДА! СОВСЕМ!
Markill
Citius! Altius! Fortius!
НИ ОДНОЙ! НИКОГДА! СОВСЕМ!
Mariskamyr
рамамбахарамамбуру
Это очень круто. Завидую белой завистью. Постараюсь справиться в этот раз. Срывов не было? Прям ни одного и ни разу?
Mariskamyr
рамамбахарамамбуру
Так... ну и отчёт для себя. Вечер шестого дня. У меня такое ощущение, что я вообще никогда не курила ??♀️ Опасное такое ощущение. Теперь я врага знаю в лицо (судя по первому опыту бросания). Да и все эти дни мне не приходилось сталкиваться с запахом сигаретного дыма... накатов пока нет, притаились наверное гады где-то и ждут, когда я окончательно расслаблюсь. В общем всё хорошо.
Mariskamyr
рамамбахарамамбуру
И, кстати сегодня и завтра у меня последние дни под кодовым названием «гуляй рванина»? это когда я ем всё, что не приколочено. В моей жизни у меня никогда не было проблем с лишним весом. Но я не знаю как поведёт себя мой организм в этой ситуации, потому что я никогда не была некурящей ??♀️
Mariskamyr
рамамбахарамамбуру
Привет
Сегодня отлично, на столько отлично, что даже страшно. Теперь жду подвоха
Mariskamyr
рамамбахарамамбуру
А где твой счётчик ??♀️
Катюффка
Писатель
Блин как ощущения схожи, все мы наркоманы одинаковые....?
Катюффка
Писатель
Я тоже решила с завтрашнего дня не жрать, я за прошлую неделю кило наела.
Mariskamyr
рамамбахарамамбуру
Я тоже об этом подумала
Mariskamyr
рамамбахарамамбуру
Ооооо я даже и не взвешиваюсь
пусть это останется в неведении
Вот прекращу жрать, тогда через неделю взвешусь) пусть будет сюрприз)
Markill
Citius! Altius! Fortius!
Если бы хоть раз, то я бы сейчас курил.
Проверено трижды! Поверь, я знаю о чем говорю)
Mariskamyr
рамамбахарамамбуру
За 860 дней ни разу? Это получается вот когда мы в стодневке были и с тех пор ни-ни?
