Новый день

[V.V/]

77 дней
Просто цифра красивая)

Зашел посмотреть, кто тут меня читает) 66 сегодня у меня, чуть меньше, чем у тебя когда то)

 

[V.V/]

Ну что сказать, держись, скоро будет легче. Просто в прошлые бросания ты еще не созрела, будем надеяться, что сейчас твое время пришло. Я, например, очень уверенно на этот раз отказался от сигарет, без дискомфорта и ломок. Наверно мое время пришло наконец. Хотя это все от лукавого, на самом деле все в голове - щелк, и ты счастливый некурящий)

 

[V.V/]

Кстати, мы почти земляки. Были до недавнего времени, а сейчас я в Крыму)

 

[Mariskamyr]

Ну что сказать, держись, скоро будет легче. Просто в прошлые бросания ты еще не созрела, будем надеяться, что сейчас твое время пришло. Я, например, очень уверенно на этот раз отказался от сигарет, без дискомфорта и ломок. Наверно мое время пришло наконец. Хотя это все от лукавого, на самом деле все в голове - щелк, и ты счастливый некурящий)

дело в том что и сейчас легко и в прошлый раз было легко) но в один момент всё перевернулось и всё

 

[Mariskamyr]

неделя

 

[V.V/]

неделя

ну вот, целая НЕДЕЛЯ, это срок)

 

[Mariskamyr]

ну вот, целая НЕДЕЛЯ, это срок)

такой себе срок ? капля в море в мировом масштабе ? я себя настроила, что небыли полугодового перерыва, что я не закуривала. ай я хитрая ?

 

[*Сергеич*]

такой себе срок

Маришка, 10 дней!!!
Поздравляю...

 

[Mariskamyr]

Маришка, 10 дней!!!
Поздравляю...
Посмотреть вложение 1391003Посмотреть вложение 1391004Посмотреть вложение 1391005

Спасибо, дорогой друг

 

[*Сергеич*]

Спасибо, дорогой друг

 

[Mariskamyr]

12 дней
Сегодня проснулась с привесом в 300 грамм (это точно не питание) и жуткими отеками, пальцы на руках, ступни, места под коленями, я чувствую себя как на последних сроках беременности ? в остальном всё хорошо

 

[*Сергеич*]

чувствую себя как на последних сроках беременности

А может и.......


Привет, Маринка!

 

[Mariskamyr]

А может и.......


Привет, Маринка!

приветик ? нет, нет, ну или я за одну ночь очутилась беременной со сроком 8 месяцев ?

 

[*Сергеич*]

приветик ? нет, нет, ну или я за одну ночь очутилась беременной со сроком 8 месяцев ?

А шо? И такое бывает... наверное.

 

[Mariskamyr]

13 дней
Небольшая отёчность сохраняется
Сегодня утром попыталась сделать зарядку и что я могу сказать... всё очень и очень печально, несколько элементарных упражнений и всё, я выдохлась как старый дед. Буду вливаться потихоньку...

а вообще я впервые бросаю курить и не набираю вес (как это обычно происходит у меня в частности, было две попытки), а медленно но верно сбрасываю его... занялась питанием (всё в дневнике питания), исключила хлеб, майонез, белый сахар в чаи, растворимый кофе, колбасу, жареное на масле, сливочное масло, жирные продукты. До середины мая буду придерживаться такого питания. А там отпуск ✈️, можно немножко расслабиться на маминых вкусняшках пару дней ?

 

[*Сергеич*]

я выдохлась как старый дед.

Или бабушка?...

Приветик!

 

[Mariskamyr]

Или бабушка?...

Приветик!

привет


бабушки сильнее, они не выдыхаются

 

[Mariskamyr]

Крутище!!!!!! сегодня попробовала под пупок и потом под грудь, если завтра утром я встану, то буду каждый день делать! ощущения ?

 

[Mariskamyr]

14 дней (через 3 часа 15 дней)
ну что сказать... всё хорошо
только вчера обратила внимание, что прекратились покашливания. Пропал ком в горле. Про СБН пока ничего не могу сказать, сплю спокойно всего вторую ночь, до этого переодически он мне не давал покоя. Сны интересные, всегда с сюжетной линией, как сериалы))) но сигарет в них нет. Да и вообще всё как-то слишком спокойно, ну это мы уже проходили, знаем, плавали. поэтому дома лежит пачка чёрного холса. надо бы ещё купить канат потолще... если что, попросить чтобы к батарее привязали. ну так не хочется обратно в это болото никотиновое я знаю, что "оно" приходит очень внезапно... я буду готова

 

[Mariskamyr]

18 дней



В добрый путь