Ну, зар-р-рраза…

[Манга]

С единичками тебя!

 

[Fann]

Манга, спасибо
Што-то вспомнилось из недалёкого прошлого
Почему-то в школе еденица вовсе уж и не была плохой отметкой.
Двойка - да. За двойку взгревал отец как следует.
А кол - так, как-то всерьез не принималась что-ли.

 

[Fann]

А я думала, что уже свободна. Так, подкатвывало иногда. да ещ снилось. Но сегодня просто жесть была. Ниче такого. Личное. Но вот -и НЕ СПРАВИЛАСЬ!!!

Вот не знаю я где тут загвоздка.
Нет у меня такого. Не накатывает.
Здорово иной раз бесит какая-то ситуация, но желания перекурить это не возникает.
Сильно меня держала эта зараза. Теперь когда вырвался у меня такое огромное, видимо, чувство удовлетворения, от того, что смог. И я радуюсь этому.
И может быть вот это чувство удовлетворенности и полноты теперешней жизни полностью вытеснила никотиновую тягу из мозга (ну или из того, что там ешо осталось)

 

[Шерка]

а меня похоже так и держит, зараааза

 

[Cleo]

111!

 

[Fann]

а меня похоже так и держит, зараааза

Стереотип поведения, выработанный годами. Ведь когда нам было хорошо, весело, комфортно мы ж не бежали курить. А вот если чуть какой дисбаланс - всё - скорей перекурить. Вот это осталось в нас. (у кого-то в большей, у кого-то в меньшей степени) Как это искоренить?
Ну, в первый месяц, всё-таки накатывало же иногда. Здорово помогало тогда - приседания, глубокое дыхание, если есть возможность отжимания. Т.е. вырабатываем другой рефлекс на нехорошие ситуации. Теперь если от чего-то начинаю нервничать - мне надо срочно физически подгрузить себя. Потом, где-то проскакивает мысль: а ведь раньше в такой ситуации к ряду сигареты три бы выкурил.

 

[Fann]

Cleo, 99!!!

 

[ahtar]

нефрит,

знаешь вот надо подумать почему бывают срывы у людей и как надо мыслить чтобы их не случилось

Если тебе есть что терять, ты не закуришь,а если нечего (кроме своих цепей )-назревает революционная ситуэйшен и как следствие СрЫв Во! Нуна чтобы было за чё цепляться( кол-во дней некурения,сказал всем что не куришь,сонекуряки,хорошее заболевание....) и прочие якоря.

 

[irka]

у меня якорь самый-самый - я ребенка хочу. здорового!!! Поэтому сорвало - переживу. О зубхах думаю. Да, я вчера руку сломала - левую. Пишу еле-еле.

 

[Шерка]

Fann, привет...ну посмотри на меня.. я така со вчера красива ...ничего не хочешь мне сказать?

 

[Fann]

я така со вчера ...

Да ладна. Ты же уж три месяца как девица-краса!!!

 

[Шерка]

Да ладна. Ты же уж три месяца как девица-краса!!![/quot
застенчиво так ...со вчера особенно

 

[Тайга]

 

[Димакс]

Поздравляю тертого романтика с успехом! Молодца, Fann!

 

[Манга]

 

[Olik]

Поздравляю с успехом, милый Фаннушка!

 

[kosmosnew]

Да это же - успех! Поздравляю! Пусть твое НЧ (если еще барахтается) себе харакири делает.

 

[Fann]

Тайга, спасибо! Приятно получить поздравление от дочери генерального

 

[Fann]

Димакс, спасибо! Тебе желаю крепкости духа. Загни эту тварь и пусть издохнет.

 

[Fann]

Манга, спасибо за ключ. Ща пойду в "Успех", а калитку в обратно на замочек