Об алко, сигаретах, весе)

[Виктория2109]

Здрасти. Сегодня день, когда в любом действии не хватает в руках чего-то никотинового. Это просто какой-то кошмар. Остался час и трое чистых суток, но они дались куда тяжелее, чем вторые. Вот просто к шкафу подхожу, рукой дверцу отодвигаю и ловлю себя на мысли, что щас бы электронкой затянулась.
Вчера дочь зацеловывала. Не знаю как это работает, но точно бесконтрольно. Как будто я теперь чистая и могу целовать сколько угодно раз, но я прям кайфанула. Она вряд ли, но кого это волнуетвроде попускает. Хорошо, что есть дневник.

 

[Виктория2109]

Завтра едем на сутки на базу. Будут и пить, и курить. Что ж, травитесь, я пас)) но как-то тяжело так легко соглашаться с их выбором, ибо это муж, его родня и хорошие знакомые. Помимо меня будут трезвыми точно три барышни: год, два и двенадцать)) ну хоть кто-то))

 

[Виктория2109]

Если меня кто-то читает, подскажите как фотку из поста или сам пост удалить?) не хочу обозначать себя на фото

 

[Лапша]

Если меня кто-то читает, подскажите как фотку из поста или сам пост удалить?) не хочу обозначать себя на фото

Привет, нужно кого-то попросить и властьимущих.

 

[Лапша]

@Anat ,@колибри
Помогите

 

[Anat]

@Anat ,@колибри
Помогите

Что такое случилось?

 

[Anat]

Если меня кто-то читает, подскажите как фотку из поста или сам пост удалить?) не хочу обозначать себя на фото

Привет
Что именно хочешь удалить?

 

[Виктория2109]

Привет, нужно кого-то попросить и властьимущих.

Привеееееет! Рада тебе

 

[Виктория2109]

Привет
Что именно хочешь удалить?

Привет!) фотка с лицом с забега)

 

[Виктория2109]

Привет
Что именно хочешь удалить?

Ну пятой странице)

 

[Anat]

Ну пятой странице)

Готово

 

[Виктория2109]

Готово

Большое спасибо тебе

 

[Виктория2109]

Сейчас читала дневник одного парня и там была мысль, что плохое настроение от недосыпа. А у меня не настроение плохое, а позывы прям нескончаемые. Вчера днем доспала то что ночью не получилось, а сегодня специально пропустила дневной сон, чтобы уснуть вечером пораньше, а не после 12ти. Получается существовала часах на шести сна сегодня день. Ну такое. Мне точно мало. Поэтому вернусь к тому, с чего начинала: наладить сон.
Щас лялька уснет , и я следом постараюсь. А ваще она мой антистресс. Сейчас ощущаю, что действительно изменилось качество совместного времяпровождения. Мой новопассит. Правда с побочками

 

[Виктория2109]

Всем привет) верите, что нужные мысли, знания, информация приходят в нужное время? Мне очень нравится Юля Меньшова. Подписана на ее канал уже несколько лет, смотрю ее интервью. И может я знала это раньше, но забыла, но именно сегодня мне ВК видео порекомендовало интервью с ней в качестве гостьи, где ей задали вопрос как ей быть некурящей. Оказывается, опыт курения у нее 30+ лет и сейчас больше трех лет она не курит. А она мне нравится, помним, да?)) и она бросила, помним, да?))) ну когда еще бы мне нужна была эта инфа, если не сегодня))

 

[Виктория2109]

Добрый вечер) отчет: полет нормальный. Вчера отдыхали с друзьями, родственниками на базе. Вроде все нормально, но мне хочется всех учить жизнине позволяю себе, конечно, сдерживаюсь, но пара фраз проскочила. Увидела егермастер вчера какой-то оранжевый. Вот его захотелось попробовать в моменте. Честно говоря больше переживала по поводу этой вечеринки)

 

[Виктория2109]

Доброе утро) у меня +1 доп. бонус приехал) был какой-то старый пустой счет, переименовала его и ежедневно кидаю по 230 рублей на него) хочу год ничего с него не тратить, чтобы ощутимей было))

 

[Виктория2109]

доброй ночи) у меня уже почти 2к, набегала за неделю 45км ( стремлюсь к 60). Капитаню с этой недели в сотке противоалкашной: в первый раз офигела, но думаю с шаблоном теперь будет легче) муж обещал через недельку тоже подтянуться) надеюсь на зожную семьюбудем ходить на тренажерчики вместе во двор на самом деле уже сплю, мыслей не особо много, просто пишу потому что надо). Введу обозначение некурящих и непьющих дней, потому что потом будет непонятно сколько я не употребляю на момент написания текста. Первая цифра без никотина, а вторая без алко. 8/14.

 

[Виктория2109]

А! Завтра же худеть наконец начинаю! После родов так хорошо сбросила, а потом начала печь тортики, отказ от курения тоже кг 3 добавил. В общем мне это всё не нравится. Завтра начну разбираться.

 

[Виктория2109]

привет, дневник! Начала же сегодня худеть и в каком-то дневнике наткнулась на фразу, что раньше, чем через три месяца после отказа лучше не начинать. Я теперь в смятении. Я отказалась от алко, чтобы не спровоцировать себя на сигареты, и меня этот отказ вообще не тяготит, хотя я любила прибухнуть, если быть честной и не вино, а джин. Так вот, если фокус переместить на отказ от еды, может и сигаретный отказ пройдет фоном как и алко. Ну либо сорвусь сразу и везде, но это исключено, поэтому могу только на конфетки))