Очень, очень, очень ленивый Slonik

[Slonik]

Пока искал в сарае гантели подумал, что надо будет проверить вес. Весы показали 85кг. Взял гирю на руки - 85кг. "Что-то не так", - подумал я. Разобрал, пропылесосил кучу дохлых пауков и пыли, смазал. Взвесил гирю, Потом себя, потом себя с гирей... Короче вешу я 76 кг При росте 177 см.

 

[Slonik]

Пойду выполню "журавль жрёт шоколадку" но уже с чаем, а то кофе много вредно. Потом буду мерить антропометрические размерчики, и, если не заленюсь составлю себе начальную программу занятий.

 

[Varvara mimo krokodila]

Пойду выполню "журавль жрёт шоколадку" но уже с чаем, а то кофе много вредно. Потом буду мерить антропометрические размерчики, и, если не заленюсь составлю себе начальную программу занятий.

второй подход за день к тренажеру под названием "шоколадка".. хобот не отвалится от такой нагрузки?

а брусья-нормальные на вид.. тока они к заборчику близко стоят.. тушке на амплитуде будет местами больно)

 

[Slonik]

второй подход за день к тренажеру под названием "шоколадка".. хобот не отвалится от такой нагрузки?

а брусья-нормальные на вид.. тока они к заборчику близко стоят.. тушке на амплитуде будет местами больно)

нет. как показало взвешивание мой вес не 85 кг, а ровно на 9 кг меньше, так что могу жрать шоколад, сало и макароны без страха.

 

[Varvara mimo krokodila]

нет. как показало взвешивание мой вес не 85 кг, а ровно на 9 кг меньше, так что могу жрать шоколад, сало и макароны без страха.

не запрещено.

 

[Slonik]

не запрещено.
Посмотреть вложение 520614

Пойду бегать
Как же это влом!

 

[Varvara mimo krokodila]

Пойду бегать
Как же это влом!

говорят, что сначала влом, а потом, якобы, втягиваются и даже этого желают (!) .. и жить без этого не могут (!) .. так что ты в группе риска .

 

[Slonik]

говорят, что сначала влом, а потом, якобы, втягиваются и даже этого желают (!) .. и жить без этого не могут (!) .. так что ты в группе риска .

Врут всё. Заманивают. Сам такой же врун.

 

[Varvara mimo krokodila]

Врут всё. Заманивают. Сам такой же врун.

ладн, иди побегай.. придешь-еще чего нибудь наврешь.

 

[Slonik]

ладн, иди побегай.. придешь-еще чего нибудь наврешь.

Самое трудное - это выйти на дорожку. Щас-то кайфуха. Прибежал, эндорфинчик в темя брызнул мне, я такой весь довольный. А вот выходить на улку, зная, что там морозец и ветер северный в лицо

 

[Varvara mimo krokodila]

Самое трудное - это выйти на дорожку. Щас-то кайфуха. Прибежал, эндорфинчик в темя брызнул мне, я такой весь довольный. А вот выходить на улку, зная, что там морозец и ветер северный в лицо

верю. вот есть же люди, которые идут и делают. несмотря на ветер в литсо.. а есть, которые как сидели за компом ( эт я ) так и продолжают это делать.. их фиг их пропятишь на подвиги.

в общем, про "очень ленивый слоник" это ты наврал, конечно..
варьки ленивее.

 

[Slonik]

Подтягивание
5+4+4+4+2 прямым хватом
2 обратным хватом = 21
Надо это дело красненьким покрасить, чтобы не потерялось

 

[Slonik]

Решил шею подразмять сделал вот так вот и теперь шею повернуть не могу

 

[Slonik]

надо срочно что-то сожрать
может "удав заглатывает сало"? с огурчиком и лучком?

 

[Muir]

А что, Динамо бежит? (С)

 

[Slonik]

тушке на амплитуде будет местами больно)

никаких амплитуд! это для связок очень плохо плечевых и груди по новым данным

 

[Muir]

Нравится, как финны бегают

 

[Slonik]

Всю ночь мучился с шеей

 

[Slonik]

Помедитировал. Зарядку делать леень.

 

[Varvara mimo krokodila]

никаких амплитуд! это для связок очень плохо плечевых и груди по новым данным

Всю ночь мучился с шеей

угу. а шею себе ломать-это по каким данным хорошо?

надо срочно что-то сожрать
может "удав заглатывает сало"? с огурчиком и лучком?

сало с лучком -это уже "коготь Дракона"!