Вот скажу про себя...
Я ОЧЕНЬ слабовольная.
Мне в каком-то смысле повезло - только тяжелая болезнь помогла справиться с собой, иначе я бы просто не смогла остановиться.
Сейчас, после полутора месяцев некурения, я точно знаю: для того, чтобы получчить от сигарет удовольствие, я себя должна к ним заново приучить. Потому что поначалу будет противно и тошно, как в 15 лет, когда я училась эту гадость употреблять))) Только тогда - важно было перед такими же дурехами, так сказать, в грязь лицом не ударить,)) А сейчас - какой стимул?.. Вернуть любимую одышку и чудесный утренний кащель?..)))
Нет уж, обойдусь как-нибудь...
, зато не долбит теперь ежеминутно мысль о курении.
А лучше-прекратить беспокоиться и начать жить! Я верю, что ты справишься, только лишние эмоции убери. Чем больше разума и спокойствия, тем лучше результат. 
