Сила воли Ох... Попытка #6.

  • Автор темы Автор темы Ivanoff
  • Дата начала Дата начала
Я худел с марта по июнь 2017, с тех пор вес держу. Ну как держу, стараюсь, хотя, как бросил курить, получается хуже. Если нужно реально похудеть, недели конечно не хватит. Там надо менять всю систему питания и потом придерживаться её всю жизнь. Это как с курением, сорвешься, будешь долго исправлять. Я уже Лёше @Лексей давал ссылку, так он проникся и за месяц 6 кг убрал. Рекомендую для начала почитать. Читается легко и ни к чему не обязывает. https://www.exler.ru/blog/moya-kniga-pokhudet-eto-prosto.htm
Олег, добрый вечер! А можно я тоже возьму книгу себе? Тоже проблема с лишним весом.
 
День 51, итоги. А чего "итоги"? Совершенно нормально себя чувствую. Единственно, не могу пока добиться совершенства... не могу и дня прожить, чтобы не вспомнить, что 51 день назад я еще курил... Вот когда хотя бы пара дней пройдет, а я об этом не задумаюсь, вот тогда будет всё совсем хорошо. Правда, для этого наверное надо с форума уходить... Но мне пока с форумом таки спокойней, не хочу уходить, хотя бы просто потому, что тут много хороших людей.
Вечерние Саймон с Гарфанкелом всем. Люблю невероятно. Музыка, которую взял бы с собой на необитаемый остров.

 
День 51, итоги. А чего "итоги"? Совершенно нормально себя чувствую. Единственно, не могу пока добиться совершенства... не могу и дня прожить, чтобы не вспомнить, что 51 день назад я еще курил... Вот когда хотя бы пара дней пройдет, а я об этом не задумаюсь, вот тогда будет всё совсем хорошо. Правда, для этого наверное надо с форума уходить... Но мне пока с форумом таки спокойней, не хочу уходить, хотя бы просто потому, что тут много хороших людей.
Вечерние Саймон с Гарфанкелом всем. Люблю невероятно. Музыка, которую взял бы с собой на необитаемый остров.


Ни в коем случае не уходи. Нам будет тебя не хватать, - это первое. Второе: когда я попал сюда, то подумал сначала, что это какой-то детский сад)) Но я был не прав. Тут есть четкая система, она работает и помогает. И третье - тут правда много хороших людей.
 
Ни в коем случае не уходи. Нам будет тебя не хватать, - это первое. Второе: когда я попал сюда, то подумал сначала, что это какой-то детский сад)) Но я был не прав. Тут есть четкая система, она работает и помогает. И третье - тут правда много хороших людей.
Не не не, я, как решу свалить, скажу заранее, контакты раздам. Чем черт не шутит, шарик круглый, Одинцово рядом, вдруг свидеться доведется))).
 
Не не не, я, как решу свалить, скажу заранее, контакты раздам. Чем черт не шутит, шарик круглый, Одинцово рядом, вдруг свидеться доведется))).
Погоди еще...
Конечно с форумом спокойнее.
Дисциплинирует, что ли.
У тебя мало времени ещё прошло..
 
Погоди еще...
Конечно с форумом спокойнее.
Дисциплинирует, что ли.
У тебя мало времени ещё прошло..
Наташ, годю, годю. Не дождетесь. Я вообще человек-нонсенс. Ну вот сама подумай. Музыкант, алкаш (ну это в прошлом), раздолбай, но при этом невероятно постоянен в любви, дружбе, привязанностях, музыке, еде)))).
 
Забавно. В последней поездке , в Москву возвращались всей толпой. Алтай из Москвы дальше поехал кататься, а мы дома уже остались. Специально билеты на поезд взяли, что бы в течении почти трех суток наболтаться спокойно. А то в поездке некогда было.
Ну есно дело, ешь да разговаривай..
И прямо вот эти вот последние слова про постоянство в любви, дружбе, привязанность и еде(ещё было добавлено - - к Родине), я в этой же последовательности услышала. От своих друзей.
 
Последнее редактирование:
Спокойной ночи Олег!!
Пусть у всех у нас будет спокойная, ночь!!!
 
День: 52. Как-то поулыбчивей, что ли. До работы на удивление быстро доехал... Или просто пятница сегодня? Хотя мне еще завтра работать. Люди гибнут за металл, а вот я за что, не понимаю... Бесплатно на работу ходить, это где и когда такой альтруизм был замечен?
Настроение: Нормально всё, хорошо.
Состояние: Ох, ребяты... Ну и оргия у меня ночью была... Сплю я, и снится мне, что иду я в ларек табачный... И покупаю там ВСЁ, что есть. Кальян, вейп, электронную бебеху какую-то, айкос и обычных сигарет пачек пять, все разные. Иду домой, сажусь и начинаю курить всё это дело. Курю и думаю ( во сне, опять-таки), – что ж я творю-то??? Просыпаюсь весь в поту, в комнате жарко, балкон, видать, захлопнулся... И так мне хорошо стало, что это всё сон...
Музыка в колонках: The Cure. Супружница моя их крепко уважает, а с кем поведешься))).

 
Доброе утро,Олег)
Перезагрузка идёт на подсознательном уровне )отсюда такие сны...
А мне не снилось ничего подобного...
Хорошего дня тебе!
 
Доброе утро,Олег)
Перезагрузка идёт на подсознательном уровне )отсюда такие сны...
А мне не снилось ничего подобного...
Хорошего дня тебе!
Доброе утро, Лена. И тебе хорошего дня).
 
Привет..))
Про работу.
Да так и бывает, порой делаешь, вроде как суетные и не значимые вещи... А все для того, чтобы, чуть позже что то большое, важное, весомое и прибыльное--- бац и случилось.
За песню спасибо.!! Спрошу ребёнка. Хоть слово сможет мне перевести?? .тем более там что то про котиков наверное)))) Я вообще англоязычные песни не слушала раньше.
 
Привет..))
Про работу.
Да так и бывает, порой делаешь, вроде как суетные и не значимые вещи... А все для того, чтобы, чуть позже что то большое, важное, весомое и прибыльное--- бац и случилось.
За песню спасибо.!! Спрошу ребёнка. Хоть слово сможет мне перевести?? .тем более там что то про котиков наверное)))) Я вообще англоязычные песни не слушала раньше.
https://www.amalgama-lab.com/songs/c/cure/the_lovecats.html
 
Я английский с 7 лет учил, так и выучил в конце концов)))
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу