Сила воли Поехали, или Давно пора

[Дар]

@жаждущая жить,если она им воспользуется то да,если нет очень жаль..

 

[Nupsik]

Я не сорвалась!!!!!

@Veronochka,

Спасибо!
Не знаю пока, как справиться с таким настроем. Срочно нужен позитив - а то как-то разом "все корабли потонули" (((

@жаждущая жить,

И тебе спасибо!
Про жалеть - это точно. Не думала над этим, но сейчас представила - самое то, что надо, чтобы остановиться

 

[Nupsik]

@Дар,

Нда... Представила, как бы сейчас еще и по этому поводу терзалась... Точно стало бы еще хуже.

Вчера не закурила. Сегодня с утра мысли были те же, но вот сейчас - после твоего предупреждения - как-то ну совсем боязно. Не буду!!!!!

Так что - спасибо за золотые слова

 

[Nupsik]

День 12-й

Стало сложно. Все чаще мысли - а если одну? Ну что будет с одной штучки?
Сама себя уламываю и сама с собой не соглашаюсь, спорю и запрещаю.

Только что появилось еще одно мощное оружие (спасибо пользователю Дар) - стала думать о том, как мне будет хреново (морально в первую очередь), если закурю. Вот такого "позитива" мне точно не нужно.

Думала, что самой сложной будет первая неделя. Но, похоже, нет. В Первую неделю я выехала "за счет" кашля. А теперь - когда стало не так плохо с этим - начинается самое сложное. Сейчас и надо ломать психологическую зависимость.
И еще - очень негативно на процессе сказывается сидение дома. Это для меня всегда нелегко. А в момент отказа - особенно. Но - ПРОРВЕМСЯ!!!!!

 

[Пеппи_без_чулок]

@Nupsik, побольше позитива!
И ни в коем случае не закуривай. Как у А.Карра - забудьте о существовании всего одной сигаретки. С такой сигаретки у вас все и началось.

 

[Nupsik]

@Nupsik, побольше позитива!
И ни в коем случае не закуривай. Как у А.Карра - забудьте о существовании всего одной сигаретки. С такой сигаретки у вас все и началось.

Да! Я это знаю, оттого и гоню мысли даже об одной - подальше!!!!

 

[Nupsik]

Была у врача. Курить мне запрещено. КАТЕГОРИЧЕСКИ!!! Я и сама это знала. Но теперь вообще вариантов нет!

 

[Nupsik]

Сегодня у меня 14-й день.
Завтра попрошу перевода в следующую группу на форуме.

Два дня ломало, а вчера к вечеру отпустило. Дома была пачка сигарет (гости забыли) - спокойно ходила мимо. Может, сигареты были не очень и потому меня на них не тянуло? Вроде, нет. Думаю, если б реально приперло, на марку не смотрела бы.

Ура-ура! Начало возвращаться обоняние. Сегодня пекла пирог и вдруг (!!!) почувствовала запах сдобы. О какая радоооость!!!

Еще кашляю.

 

[Пеппи_без_чулок]

Дома была пачка сигарет (гости забыли) - спокойно ходила мимо. Может, сигареты были не очень и потому меня на них не тянуло? Вроде, нет. Думаю, если б реально приперло, на марку не смотрела бы.

Не, если бы приперло сильно, то и на марку не посмотрела, хоть "прима" бы была.

Ура-ура! Начало возвращаться обоняние. Сегодня пекла пирог и вдруг (!!!) почувствовала запах сдобы. О какая радоооость!!!

Поздравляю! А я вот все еще не чую особо запахи.

 

[@Алена]

Сегодня у меня 14-й день.
Завтра попрошу перевода в следующую группу на форуме.

Поедем на новое место жительства вместе

 

[Nupsik]

Поедем на новое место жительства вместе

Я пока собираюсь в 1-2 недели, а тебе уже и дальше можно!

 

[Nupsik]

Не, если бы приперло сильно, то и на марку не посмотрела, хоть "прима" была бы

Наверное и это радует!
Смотрю на них. Что-то где-то кольнет "а давай", а потом сама себе "нееее, хочу"!

 

[Nupsik]

Всем привет! Выпала на пару дней из форумской жизни. Болел ребенок, потом вышла на работу.

Вчера взяла у мужу сигарету - думаю, одну - ничего... Сделала затяжку и выбросила - до того стало мерзко. Не хочу!!! Вт чего я добивалась - не хотеть!!! Смотрю на людей с сигаретой и думаю "блин, что он делает? Зачем? Потом ведь так противно будет?"

Вернулись вкусы и запахи. Счастье-счастье
Сегодня впервые с утра почувствовала привкус металла (или крови) во рту. Не знаю, почему это, но читала, что такое у многих бывает.

Хочется верить, что мой организм очищается полным ходом!

 

[@Алена]

Привет!ты вернулась!!!УРА!!!
я думала ты уже того...сорвалась...

Вернулись вкусы и запахи. Счастье-счастье

поздравляю!

Сегодня впервые с утра почувствовала привкус металла (или крови) во рту. Не знаю, почему это, но читала, что такое у многих бывает.

металлический такой привкус ,да?

 

[Nupsik]

@жаждущая жить,
Нет-нет! И не намерена! Я ж говорила - меня врач очень "промотивировала"
Нельзя мне курить! Нельзя! Иначе доиграюсь до астмы. Оно мне надо?
Да и вообще... Я перестала курить и в голову перестали лезть дурацкие мысли о возможных болезнях. Вообще я считаю, мысль материальна. Поэтому чем меньше мусора в голове, тем лучше и здоровее!!!

 

[Nupsik]

металлический такой привкус ,да?

Именно! Тебе знакомо?