Ульяночка
Начинающий
- Сообщения
- 69
- Реакции
- 42
- Метод
- Сила Воли
Стаж курения10
Среднее количество выкуриваемых сигарет
от 10-15
Почему решил(а) бросить
Думаю как и большинство нас. За свои же деньги медленно убивать себе-безумие! Надоело,что пахну вся этой гадостью (я же девочка), надоело зависеть от сигарет, хочу начать уважать себя и гордиться собой!! Хочу в будущем детей здоровых!
Попыток бросить
Не сосчитать((
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр (не помог совершенно), табекс, сила воли
Причины прошлых неудач
Всего одна сигаретка! Попробую,а завтра не буду больше...Ну да...А дальше все по кругу((Не хватает силы воли,наверное.
Сейчас бросаю с помощью
Надеюсь на форум...Закупилась успокоительными и в бой...
Ну и немного от себя, а лучше много
Я-настоящий наркоман в 24 года. Каждое утро я просыпаюсь и первое что делаю-это курю. Затем сижу на балконе и ненавижу себя за то,что покурила! Каждую ночь я ложусь с надеждой,что проснусь и не захочу курить,что мой день наконец-то начнется по-другому! Но каждое утро все повторяется ( как в фильме "День Сурка"). Слышала много историй о том, что человек проснулся с утра и перестал курить. Почему такое чудесное исцеление со мной не происходит? Тянуть уже некуда... Курю уже 10 лет!!!! А дальше будет только хуже ( уже сейчас чувствую себя уставшей все время,даже после сна, ленивой, энергии как будто нет (а ведь мне не 80 и даже не 60 лет)! И все время свое бросание я откладываю на "потом", вот только "потом" не наступает.
Сегодня с утра покурила и подумала-все,хватит чего-то ждать,бросать как можно быстрее надо!! А сейчас уже думаю-может на выходных,может в отпуске бросить... Как настроиться? Помогите! Не курю всего лишь 4 часа, а уже думаю может зря затеяла все это.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
от 10-15
Почему решил(а) бросить
Думаю как и большинство нас. За свои же деньги медленно убивать себе-безумие! Надоело,что пахну вся этой гадостью (я же девочка), надоело зависеть от сигарет, хочу начать уважать себя и гордиться собой!! Хочу в будущем детей здоровых!
Попыток бросить
Не сосчитать((
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр (не помог совершенно), табекс, сила воли
Причины прошлых неудач
Всего одна сигаретка! Попробую,а завтра не буду больше...Ну да...А дальше все по кругу((Не хватает силы воли,наверное.
Сейчас бросаю с помощью
Надеюсь на форум...Закупилась успокоительными и в бой...
Ну и немного от себя, а лучше много
Я-настоящий наркоман в 24 года. Каждое утро я просыпаюсь и первое что делаю-это курю. Затем сижу на балконе и ненавижу себя за то,что покурила! Каждую ночь я ложусь с надеждой,что проснусь и не захочу курить,что мой день наконец-то начнется по-другому! Но каждое утро все повторяется ( как в фильме "День Сурка"). Слышала много историй о том, что человек проснулся с утра и перестал курить. Почему такое чудесное исцеление со мной не происходит? Тянуть уже некуда... Курю уже 10 лет!!!! А дальше будет только хуже ( уже сейчас чувствую себя уставшей все время,даже после сна, ленивой, энергии как будто нет (а ведь мне не 80 и даже не 60 лет)! И все время свое бросание я откладываю на "потом", вот только "потом" не наступает.
Сегодня с утра покурила и подумала-все,хватит чего-то ждать,бросать как можно быстрее надо!! А сейчас уже думаю-может на выходных,может в отпуске бросить... Как настроиться? Помогите! Не курю всего лишь 4 часа, а уже думаю может зря затеяла все это.