Сила воли Помогите обрести себя настоящую...

[Ульяночка]

_ISIDA_, буду терпеть тогда пока...И меньше думать.У меняв голове постоянная борьба(то зачем мне терпеть,покури и не мучайся,а то какая же я дурочка,что столько времени гублю себя)!

Anytik_85, мне еще неприятно прятаться где-нибудь по углам,так как я понимаю,что курящая девица-это некрасиво,и всегда стараюсь покурить в сторонке от людей((( И когда в метро сажусь прошу прощения мысленно у людей рядом (представляю как от меня пахнет).

Rewda, вся проблема именно в нем...Может я как-то неправильно к проблеме подхожу....

 

[Ульяночка]

Gloria, я об этом уже думала...Хочется с утра вместо сигаретки пойти в душ прохладный, вместо перекуров после дел-поприседать, вместо сигареты в машине- попеть... Я понимаю,что надо поменять свой образ жизни немного...

 

[Штангистка]

зачем мне терпеть,покури и не мучайся

я прям настаиваю, ты разреши этим мыслям - быть, понаблюдай за ними со стороны. Знаешь, какие они занятные?
И не делай трагедии из того, что тебе хочется курить! Представь, если бы ты 10 лет подряд ходила на руках, а потом решила "бросить" и ходишь на ногах. Хотелось бы тебе сделать хоть шажочек руками? Разумеется. Но ты же твердо решила! Вот и ходи, чем положено Желание убивать себя скоро пройдет

 

[Anytik_85]

Где-то тут читала пост про то, что не стоит бороться с курением, а легче просто принять происходящее как данность. что-то типа "Ну да я очень хочу курить, ну что ж такова моя судьба на сегодня" и ничего не предпринимать.. Это как если бы вдруг все сигареты закончились в мире. Да курить вроде бы и хочется, но курить априори нечего. Дискомфорт пару тройку дней, и все забыли бы все дружно про сигареты))

 

[Gloria]

Gloria, я об этом уже думала...Хочется с утра вместо сигаретки пойти в душ прохладный, вместо перекуров после дел-поприседать, вместо сигареты в машине- попеть... Я понимаю,что надо поменять свой образ жизни немного...

А я в машине пою. И там мы никогда не курили. Представьте двух идиотов, выметывающихся из салона в -20 и жуткий ветер, чтобы покурить на улицу. Как школьники, ей-Богу (с другой стороны - бодрит эта мысль, да...)
Приседать вредно для вен - лучше танцы, чес-слово !
И - в машине надо завязывать курить, какие бы салоные фильтры не были, в прокуренном салоне - фигово...

 

[Штангистка]

Приседать вредно для вен

надо рассказать тренеру

Представьте двух идиотов, выметывающихся из салона в -20 и жуткий ветер, чтобы покурить на улицу.

да... к сожалению, представляю ту же картину и в -40... Вот такие мы, рабы никотиновые, покорные...

 

[Julianna]

Вот попеть в машине - это отличная идея! Потому что как только скорость движения снижается, как тлько попадаешь в пробку - все, рука тянется к сигарете. И количество выкуриваемых сигарет прямо пропорционально длине пробки...

 

[Граф Кепстр]

Ульяночка, добро пожаловать в ряды некурящих!
Как ощущения? Как настроение?

 

[Граф Кепстр]

Ульяночка, добро пожаловать в ряды некурящих!
Как ощущения? Как настроение?

 

[Margarita_aa]

Ульяночка,

(я же девочка)

и тут же название дневника

Хочу стать девушкой

Не, просто насмешила)) По теме - дела не в отпуске, не в дне недели, не в празднике/буднем. Ты сама себя обманываешь, все отодвигая и отодвигая этот срок - начать избавляться от зависимости. Большинство, кто не курит, очень жалеет, что не перестали раньше. Так смысл ждать еще чего-то? А девушка с сигаретой - буэ((

 

[Tasya_L]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/9582/ - а это тот же самый человек получается, только дневника два

 

[Евгений Юдин]

Название зачетное. Жаль, что в природе такого обратного превращения не бывает. Но врачи творят чудеса, правда. Сейчас все восстанавливают.

Удачи и легкого не курения.

 

[Кемал Мустафаев]

Ульяночка, у тебя на форуме два дневника, ты уже определилась, какой именно ты будешь вести?

 

[Кемал Мустафаев]

Вот попеть в машине - это отличная идея! Потому что как только скорость движения снижается, как тлько попадаешь в пробку - все, рука тянется к сигарете. И количество выкуриваемых сигарет прямо пропорционально длине пробки...

Помню, сам постоянно в автомобиле курил, это было просто отвратительной!

 

[Васильна]

Ульяночка, добро пожаловать, попроси администрацию объединить дневники.

 

[sanaka]

Название отличное у дневника, не мог пройти мимо. А тут опять кто то курить бросает... Добро пожаловать и давай уже подвязывай...

 

[Штангистка]

Еще и муж курит!

Я тебе по секрету расскажу. Курящий муж - это преимущество при бросании. Как только сама захотела курить - так подловила только что покурившего мужа и крепко, по-взрослому, поцеловала. Главное - прям сразу после. Минимум - два дня защита от накатов))

 

[Волчара]

Я тебе по секрету расскажу. Курящий муж - это преимущество при бросании. Как только сама захотела курить - так подловила только что покурившего мужа и крепко, по-взрослому, поцеловала. Главное - прям сразу после. Минимум - два дня защита от накатов))

Ну ты и хитрюга.Мужика своего как вонючку используешь от табака помогающую избавитьсяОн знает,или в счастливом от поцелуев неведении?

 

[Racer]

shannon, спасибочки большое!
Я помню 9 дней не курила (к сожалению,это мой рекорд),и на 8 дней я перестала думать о сигаретах.. Самое сложное-это не курить в ситуациях,когда постоянно это делаешь.. Вечером ну уж ооочень хочется(( Еще и муж курит! Но я знаю,что если я брошу, то и он подтянется!

Добро пожаловать в наши ряды!!!!!!!!!!!Бросать надо так как это может сильно затянуть, причем еще и вызвать всякие болезни!!!! Насчет мужа всё просто,если вы живете в квартире,он просто может выходить на лестничную площадку или если это частный дом без проблем во-двор, конечно если он любит Вас и ценит Ваше желание бросить курить!!!!!!!!!!

 

[Ульяночка]

Доброе утро всем-всем-всем!Мне надо сознаться-я вчера покурила вечером((( блин, до сих пор сижу и локти кусаю!обидно аж до слез-сама виновата, дурочка!Мне подруга вообще сказала- мол,раз покурила,значит и бросать на самом деле ты не хочешь и не мучь себя,потом спокойно бросишь(( Сижу и ругаю себя...