Стаж курения
17 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день
Зачем решили бросить/
Причины отказа от курения
Причин на самом деле достаточно много:
Личный пример детям! (а их у меня двое, оба мальчишки,3-х и 8-ми лет!)
Здоровье (не то чтобы были какие-то особые проблемы со здоровьем, но вот занятию спортом ну очень мешает: отдышка, головокружение, шум в ушах и т.д. и т.п.)
Время (в прямом смысле его прожигание)
Запах, этот ужасный запах, причем от всего и везде: одежда, кожа, волосы, машина, балкон...
Зависимость, слабость.
Попыток бросить
Были две серьезные попытки бросить, обе закончились в районе 2-3 месяцев не курения, поэтому на рубеж в 100 дней возлагаются особые надежды)
Бросал с использованием методик
Аллен Карр, сила воли, бегом на 9-й этаж вместо лифта)
Причины прошлых неудач
Виноват сам, минутная слабость, за которой следует разочарование и чувство безысходности и чудовищного поражения.
Причины прошлых удач
Аллен Карр, сила воли, бегом на 9-й этаж вместо лифта)
Сейчас бросаю с помощью
Нового ничего не скажу, за исключением того, что точно знаю:
одну и все, больше не закурю - самообман)
17 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день
Зачем решили бросить/
Причины отказа от курения
Причин на самом деле достаточно много:
Личный пример детям! (а их у меня двое, оба мальчишки,3-х и 8-ми лет!)
Здоровье (не то чтобы были какие-то особые проблемы со здоровьем, но вот занятию спортом ну очень мешает: отдышка, головокружение, шум в ушах и т.д. и т.п.)
Время (в прямом смысле его прожигание)
Запах, этот ужасный запах, причем от всего и везде: одежда, кожа, волосы, машина, балкон...
Зависимость, слабость.
Попыток бросить
Были две серьезные попытки бросить, обе закончились в районе 2-3 месяцев не курения, поэтому на рубеж в 100 дней возлагаются особые надежды)
Бросал с использованием методик
Аллен Карр, сила воли, бегом на 9-й этаж вместо лифта)
Причины прошлых неудач
Виноват сам, минутная слабость, за которой следует разочарование и чувство безысходности и чудовищного поражения.
Причины прошлых удач
Аллен Карр, сила воли, бегом на 9-й этаж вместо лифта)
Сейчас бросаю с помощью
Нового ничего не скажу, за исключением того, что точно знаю:
одну и все, больше не закурю - самообман)
