Попытки выдержать

[Nessie]

Даже не знала, как назвать, с чего начать и что писать)
Стаж курения приличный, курю лет, стыдно сказать - с 14 или даже 15. Очень долгое время находила в этом занятии какой-то свой особый шарм и кайф.
Остановливаться стала тогда, когда пошатнулось серьезно здоровье.
Держаться трудно, потому что у меня стрессовая работа. И вспыльчивый характер) Но на людях держу всё в себе, и этого просто никто не знает.

 

[Ksendria]

Молодец, что пришла на форум, добро пожаловать! Как относишься к вспомогашкам: Табекс, Никоретто, Чампикс? Если вспыльчивый характер и стрессовая работа стоит закупиться успокоительными: Глицин, Афобазол, травками разными....

 

[Zoya1989]

Даже не знала, как назвать, с чего начать и что писать)
Стаж курения приличный, курю лет, стыдно сказать - с 14 или даже 15. Очень долгое время находила в этом занятии какой-то свой особый шарм и кайф.
Остановливаться стала тогда, когда пошатнулось серьезно здоровье.
Держаться трудно, потому что у меня стрессовая работа. И вспыльчивый характер) Но на людях держу всё в себе, и этого просто никто не знает.

Приветик. Большая молодец что решила придти сюда, поддержка будет большая.
Я и сама начала курить , только проблему поздно осознала.
Характер тоже не сахар, часто похожа на ведьму-истеричку... Но мне накидали кучу советов как держать себя в руках.
Поэтому, осматривайся, знакомься.
Добро пожаловать

 

[Arthour]

Всё у тебя получиться , вместе бросать легче

 

[Nessie]

Молодец, что пришла на форум, добро пожаловать! Как относишься к вспомогашкам: Табекс, Никоретто, Чампикс? Если вспыльчивый характер и стрессовая работа стоит закупиться успокоительными: Глицин, Афобазол, травками разными....

От Афобазола мне вообще плохо, очень сильно реакцию затормаживает, и голова будто стянута обручем.

 

[nachtigal]

@Wenke, привет))
Да,у нас на форуме много людей этой модной болезнью переболело...
Молодец, что дневник написала!
Желаю тебе удачи!

 

[Nessie]

Приветик. Большая молодец что решила придти сюда, поддержка будет большая.
Я и сама начала курить , только проблему поздно осознала.
Характер тоже не сахар, часто похожа на ведьму-истеричку... Но мне накидали кучу советов как держать себя в руках.
Поэтому, осматривайся, знакомься.
Добро пожаловать

Бывает и у меня что на ведьму-истеричку. Особенно если сильно заденут люди, которые небезразличны.

 

[Nessie]

@Wenke, привет))
Да,у нас на форуме много людей этой модной болезнью переболело...
Молодец, что дневник написала!
Желаю тебе удачи!

И я переболела, модная))) Думаю, почти все переболели) Вот после модной болезни особо не покуришь

 

[Nessie]

Всё у тебя получиться , вместе бросать легче

Привет) Спасибо))

 

[Ksendria]

От Афобазола мне вообще плохо, очень сильно реакцию затормаживает, и голова будто стянута обручем.

Тогда надо на травка что нибудь. Тебе же самой легче будет

 

[Muir]

 

[nachtigal]

@Wenke, ты в команду записалась?

 

[nachtigal]

И я переболела, модная))) Думаю, почти все переболели) Вот после модной болезни особо не покуришь

Я тебя в скорой помощи видела и запомнила)

 

[Zoya1989]

Бывает и у меня что на ведьму-истеричку. Особенно если сильно заденут люди, которые небезразличны.

Оооо, знакомо....
В момент злости просто постарайся дышать, глубоко и аккуратно.... С толком и чувством, отпускает нормально.
И мне помогали медикаменты, типа капель пятерки, с них мне просто фиолетово на всё.

 

[Nessie]

@Wenke, ты в команду записалась?

А где записываться? Я пока не рискую, много работаю и могу просто пропасть. Ну и чтоб людей не подводить.

 

[Nessie]

Оооо, знакомо....
В момент злости просто постарайся дышать, глубоко и аккуратно.... С толком и чувством, отпускает нормально.
И мне помогали медикаменты, типа капель пятерки, с них мне просто фиолетово на всё.

А что за капли пятерки?

 

[Хоккеист]

Я и сама тоже не сахар, часто похожа на ведьму-истеричку...

Да нет вроде) просто Ведьма, очень добрая и отходчивая)

 

[nachtigal]

А где записываться? Я пока не рискую, много работаю и могу просто пропасть. Ну и чтоб людей не подводить.

Там нужно каждый день отмечаться. Но это мотивирует)

 

[Хоккеист]

А где записываться? Я пока не рискую, много работаю и могу просто пропасть. Ну и чтоб людей не подводить.

Ты про свои проблемы думай, а не про людей, которых ты еще не знаешь даже, решилась написать, так иди дальше или ты думаешь запись случайно сегодня во Взлетку началась)))
И еще название Попытки Выдержать это невозможно, невозможно выдержать не курить, нужно просто убрать это из своей жизни, стать другой. Удачи тебе.

 

[victor62]

Держаться трудно, потому что у меня стрессовая работа. И вспыльчивый характер

Попробуй связку "стрессовая работа, вспыльчивый характер и покурить" разбить...
Т.е работа- это работа.. характер (пусть и вспыльчивый) -это характер..
ну а курение в сторонку.. как обыкновенную зависимость (пусть и прилипчивая очень..)
Успеха)