Сила воли Пора товарищи, пора

[Янекен]

Andrey48rus, ееееееееееееа!Спасибо!

 

[Sanya111]

Классные фотографии вконтакте
Я бы на рабочий стол некоторые поставил, с Вашего позволения конечно

 

[Янекен]

Sanya111, спасибо, приятно слышать) да, пожалуйста, мне не жалко))

 

[Sanya111]

ммм, спасибо
Приятного вечера и классного пятничного настроения

 

[Янекен]

День восьмой, полет нормальный! Вчера была на дне рождения, курящих было двое- подруга и ее муж, праздновали первый день варенья их дочурки. С радостью поведала им, что я теперь из другого племени)) Подруга удивилась, тут же прищурив глаза уточнила, не беременная ли я часом? Нет, говорю, можешь не волноваться))) Потом сказала что завидует мне, что мне ну вообще нельзя срываться, что теперь ей стыдно еще больше ( она курила при беременности и кормлении). Может быть мой пример немного поддтолкнет ее)
В плане ощущений есть радостный прогресс, тяга слабеет, мыслей " эх, сейчас бы курнуть" все меньше, очень надеюсь, что накатов не будет)) Ощущается некое облегчение и от этого очень радостно!

 

[Игорь Арнаков]

хочу + 5 к силе))

Геймерша?

 

[Янекен]

Игорь Арнаков, была, в прошлом)))

 

[Янекен]

блин ребят, 10 дней!

 

[Sanya111]

умничка

 

[Rainbow]

С десяточкой!! Не расслабляйся и только вперед!

 

[Янекен]

Rainbow, Sanya111 спасибо! Держусь!

 

[CatGig]

Янекен, принимай поздравления! Самое неприятное позади, теперь только с психологией и мыслями бороться!

 

[Andrey48rus]

Янекен, молодчина, с десяточкой!!! Я сегодня тоже в "неделю" перешел)))

 

[Янекен]

CatGig, Andrey48rus, спасибо! Сегодня неожиданно для себя перед обедом почувствовала желание затянуться, аж стремно стало...Сдержаться смогла, без труда, но удивилась))) Начинаю чувствовать разгон аппетита. Ожидаемо, к сожалению))

 

[Янекен]

Всем доброго утра! Настроение хорошее, курить не тянет. Вчера вот о чем подумала - я только только получила права, совсем скоро сяду за руль и о чудо! Я не буду курить в машине. Как жеж вовремя я бросила! У меня нет столь распространенного ритуала курения в пробке, да и многих других, связанных с авто, а теперь значит, что и не будет
Продолжаю упорно прыгать после работы под видео Джилиан Майклс. Бедный организм в шоке - его давненько не пытали спортом
Собираемся с однокурсниками из автошколы обмывать права. В нашей маленькой нубовской компашке курили всего двое - я и женщина с 25 летним стажем. Инструктор постоянно удивлялся, что девчонки курят, а ребята нет, мол кошмар какой. На само деле и в правду гадко как то... Но теперь то у меня меньше повода для стыда вот ребята удивятся

 

[Sanya111]

Алкоголь вообще нельзя первые месяцы. Накаты могут быть сильные даже с одной бутылочки

 

[Янекен]

Sanya111, думала об этом, в пятницу специально на дне рождения выпила немного, хотя не очень хотелось, вообще редко пью. Позыва не случилось благо, но это, конечно же, не гарантирует такой же результат в дальнейшем

 

[CatGig]

Sanya111, а могут и не быть. Я в прошлый раз спокойно пережила пару бутылок вина с курящими подругами, а потом через неделю сорвалась на фоне стресса.

 

[Sanya111]

Весело отметить сдачу

 

[Sanya111]

CatGig, я срывался от одной бутылки пива, от двух кружек кофе, от стресса и просто так