Последня попытка...

[Евгения29]

не, не я молодец. вот ты- да! "Не курю с20.01.2012 "- круто!
я ж тоже не курил 2,5 года, но слетел по алкашке. не пью спиртного давненько, а вот с табачком не получалось как-то...

.. я сорвалась А поменять дату не получается. Смотри на подпись.

 

[Stalk-x]

Все одно- молодец. Главное движение. Не успокаиваться. Любить себя. Видеть СВОИ ошибки и стремиться их избежать.
Чем, в принципе, я и занимаюсь. Изменить или исправить я уже ничего не могу, но не встать вновь на детские грабли в моих (наших) силах (т.е. учесть и избежать)

 

[Евгения29]

Все одно- молодец. Главное движение. Не успокаиваться. Любить себя. Видеть СВОИ ошибки и стремиться их избежать.
Чем, в принципе, я и занимаюсь. Изменить или исправить я уже ничего не могу, но не встать вновь на детские грабли в моих (наших) силах (т.е. учесть и избежать)

Стараюсь

 

[Stalk-x]

рассеян. с утра накосячил за рулем. не критично, без последствий, но факт.
на первой неделе пару дней совсем за руль не садился по причине нервности.
сейчас спокойнее, но как бы концентрация внимания подводит.

 

[Евгения29]

рассеян. с утра накосячил за рулем. не критично, без последствий, но факт.
на первой неделе пару дней совсем за руль не садился по причине нервности.
сейчас спокойнее, но как бы концентрация внимания подводит.

Ты герой) что не куришь

 

[Stalk-x]

Ты герой) что не куришь

не, не герой.
...не могу сформулировать. может позже.
я даже не считаю себя некурящим. время придет, придет осознание.

 

[Y4rick74]

рассеян. с утра накосячил за рулем. не критично, без последствий, но факт.
на первой неделе пару дней совсем за руль не садился по причине нервности.
сейчас спокойнее, но как бы концентрация внимания подводит.

Блин, вот это чувство рассеянности и какой то общей нереальности происходящего бесит больше всего. Когда уже отпустит ска

 

[Tiberius]

Блин, вот это чувство рассеянности и какой то общей нереальности происходящего бесит больше всего. Когда уже отпустит ска

Это одно из проявлений качества жизни некурящего человека. Обострённое восприятие окружающего мира без никотинового наркоза. Нужно просто принять это и сразу отпустит... Во всяком случае, станет легче.

 

[Stalk-x]

кто-то придумал, что для привыкания/отвыкания, т.е. для выработки привычки, человеку надо 21 день. не согласен- все индивидуально, согласен- где-то рядом. посмотрим...

 

[Y4rick74]

кто-то придумал, что для привыкания/отвыкания, т.е. для выработки привычки, человеку надо 21 день. не согласен- все индивидуально, согласен- где-то рядом. посмотрим...

Я слышал 45)))

 

[Stalk-x]

Я слышал 45)))

провокация.

 

[Y4rick74]

провокация.

А ты чего не переезжаешь?

 

[Tiberius]

Этот парень, Дубынин объясняет, что всё зависит от надёжности барьера, который задерживает поступление никотина в мозг. Кому повезло, барьер надёжный, никотин в мозгах ничего не изменил, то и проблем нет.

 

[Stalk-x]

если серьезно.
я имел успешный опыт по отказу от курения. это в какой-то мере облегчает задачу. не уверенность, а даже знание , что более чем реально бросить курить.
с другой стороны мешает.
знание всех, ну или почти всех, механизмов мешает мне.
помню утром встал с решением, что не курю. по прошествии 3х часов я с уверенностью утверждал, что не курю. я помню ту эйфорию от сознания победы над сигаретой. помню свои эмоции, когда улучшилось обоняние, и т.д.
сейчас эти положительные моменты..., да нет их.

 

[Stalk-x]

А ты чего не переезжаешь?

куда, зачем?
мож лень? не знаю

 

[Tiberius]

сейчас эти положительные моменты...

Я пришёл к выводу, что один и тот же момент можно считать как положительным, так и отрицательным. Отсюда вывод: делить на положительное и отрицательное лишено смысла.

 

[Stalk-x]

Я пришёл к выводу, что один и тот же момент можно считать как положительным, так и отрицательным. Отсюда вывод: делить на положительное и отрицательное лишено смысла.

согласен. просто я не очень точно излагаю мысль. я не про черное-белое. я про эмоциональный ряд. восприятие, ощущения.

 

[Y4rick74]

куда, зачем?
мож лень? не знаю

Из «ещё курю»

 

[Я познаю дзен]

Я слышал 45)))

Повышаю ставку))90))

Но это конечно же не точно
Всё строго индивидуально

 

[Я познаю дзен]

Всем здрасте в этом чатике