Постепенно бросаю курить

[Ihant]

Спорт у меня 4 раза в неделю))) Новое - это как раз наоборот - диван)))

Нельзя диван!!!Еще сигаретку на потолке смачную нарисуйте над диваном или (вообще страшно) телевизор с новостями. Тело занято спортом это просто замечательно, нагрузка-восстановление.Посильнее голову занять и, двух зайцев, не о сигаретах ни о конфетах не думается уже так сильно и часто.

 

[Ромка - 77]

у тебя под каждый ответ картинки имеются?)))

 

[cmu]

Эх... килограммы пугают(((

их сбросить легко)) правда, легче чем курить бросить

 

[Андрей1981]

ахаха это что то

 

[Ралиска]

Килограммы ерунда , я уже наверно сам набрал , весов боюсь

Весы - это первый предмет с утра, который удостаивается моего пристального внимания и надежды))) даже раньше утренней сигареты)

 

[cmu]

ты сделал мой день))))) я угараю))))

 

[Ромка - 77]

их сбросить легко)) правда, легче чем курить бросить

 

[Ромка - 77]

ты сделал мой день))))) я угараю))))

 

[Андрей1981]

Весы - это первый предмет с утра, который удостаивается моего пристального внимания и надежды))) даже раньше утренней сигареты)

вот заморочки , лучше брось курить , кг потом победишь

 

[Ромка - 77]

ахаха это что то

 

[Андрей1981]

5954 картинки вставил на форуме , красава и ни одного слова

 

[Ромка - 77]

5954 картинки вставил на форуме , красава и ни одного слова

 

[Ромка - 77]

5954 картинки вставил на форуме , красава и ни одного слова

 

[Ромка - 77]

вот заморочки , лучше брось курить , кг потом победишь

 

[Ирина Масальская]

удачи вам. Если уменьшать по одной в неделю процесс сильно затянется и не факт, что вообще приведет к отказу. Может быть попробовать все же вооружиться помощниками? Я пила табекс, поправилась на 2 кг. Сейчас увлеклась подсчетом калорий. И лишнего в рот не тяну и голова занята)))))))

 

[Кити]

Мазохизм тоже имеет место быть.

 

[Ралиска]

Ihant,

удачи вам. Если уменьшать по одной в неделю процесс сильно затянется и не факт, что вообще приведет к отказу. Может быть попробовать все же вооружиться помощниками? Я пила табекс, поправилась на 2 кг. Сейчас увлеклась подсчетом калорий. И лишнего в рот не тяну и голова занята)))))))

Я целеустремленная))) Вот уже полтора месяца не испытываю негатива от снижения количества сигарет. Курить хочется намного реже. Полна оптимизма и уверенности, что у меня все получится: и курить бросить, и после бросания не начать конфетки есть. В помощниках только вера в себя и любовь к спорту, в котором каждый лишний пяток килограмм ощущается.

 

[Ралиска]

Мазохизм тоже имеет место быть.

Ну как-то вроде бы не про меня))) Я себя очень люблю и балую, никаких страданий, сплошной позитив)))

 

[Ромка - 77]

Ihant,

Я целеустремленная))) Вот уже полтора месяца не испытываю негатива от снижения количества сигарет. Курить хочется намного реже. Полна оптимизма и уверенности, что у меня все получится: и курить бросить, и после бросания не начать конфетки есть. В помощниках только вера в себя и любовь к спорту, в котором каждый лишний пяток килограмм ощущается.

 

[Андрей1981]

Ну как-то вроде бы не про меня))) Я себя очень люблю и балую, никаких страданий, сплошной позитив)))

молодэц