Постоянные мысли о раке от курения..

[Muir]

«Главное – вовремя «поймать» рак»: как в Подмосковье борются с самым страшным недугом современности

Об этом «Подмосковье сегодня» рассказал руководитель онкологического отделения хирургических методов лечения МОНИКИ Александр Аллахвердян.

mosregtoday.ru

 

[ХочуCadillacEscalade]

Привет работой не с физикой а с головой ,физическую ломку можно перетерпеть а вот психическую сложнее.

а вы не набрали вес?

 

[Zaйcom]

а вы не набрали вес?

Набрала конечно , но все уже сбросила , там первые 2 недели как хомяк , жуешь все подряд ) но оно того стоило , честно!

 

[ХочуCadillacEscalade]

Набрала конечно , но все уже сбросила , там первые 2 недели как хомяк , жуешь все подряд ) но оно того стоило , честно!

ну не 20 кг?

 

[Muir]

Да, аппетит хорош

 

[Future]

Привет всем! крик души. мне 29, курю с 19
раньше было мало две до работы две после. сейчас затянуло так что пачка в день уходит. на работе уже устала бегать прятаться. курить в открытую не хочу-мечтаю бросить.
Дома от матери прячусь-уже прям какая то мания преследования началась.

Меня мучают постоянные муки совести- страх рака.. губы легких... языка. постоянно ищу какие то причины.
то на корне языка налет и пупурышки восполялись.

сейчас на верхней губе снизу дискомфорт-посмотрела как белый прыщ- не выдавливается-чуть уплотнение

напугалась до смерти что рак губы...

как же я хочу бросить. раньше была 100 кг согнала вес до 72, да сигареты помогают ускорить метаболизм.

Если я буду активно двигаться-сжигать больше чем ем. вес не наберется? коллега бросил курить у него +15 кг ужас.

как бросить и не набрать?? одно время помогла жвачка никоретте- месяц не курила- потом снова начала.

а вы тоже мучаетесь навязчивыми мыслями что вы заболеете и умрете от рака?

У меня такое было) Но я бросила..снова и не факт, что я не заболею все же??‍
Когда найдёте свою проблему которую обычно закуривают, и будете исправлять..станет легче, курение отпадёт.
Если курите, значит не разобрались..значит не там копаете) В себе поройтесь, это важно. Пусть у вас всё получится

 

[Zaйcom]

ну не 20 кг?

Нет , около 5 кг

 

[ХочуCadillacEscalade]

Нет , около 5 кг

ну это фигня. я 30 сюросила и держу. просто я думала что после бросания очень сильно метаболизм тормозится. и тд... мифы. кто то и на 20 толстеет

 

[ХочуCadillacEscalade]

У меня такое было) Но я бросила..снова и не факт, что я не заболею все же??‍
Когда найдёте свою проблему которую обычно закуривают, и будете исправлять..станет легче, курение отпадёт.
Если курите, значит не разобрались..значит не там копаете) В себе поройтесь, это важно. Пусть у вас всё получится

интересная мысль..

 

[Future]

интересная мысль..

Очень даже) Но не у всех выдержки и самообладания обычно хватает, что бы вечно работать надо собой и поэтому выбирают «самый легкий путь»..
П.С: выводы основаны только из личных наболюдений, в том числе и над собой

 

[Zaйcom]

ну это фигня. я 30 сюросила и держу. просто я думала что после бросания очень сильно метаболизм тормозится. и тд... мифы. кто то и на 20 толстеет

Уважать могу только таких людей , 30 кг, ничего себе, тем более курение победишь, с такой о волей!

 

[ХочуCadillacEscalade]

Уважать могу только таких людей , 30 кг, ничего себе, тем более курение победишь, с такой о волей!

да. вот и стращно))))

 

[Zaйcom]

да. вот и стращно))))

Я уверена что справишься, с едой сложнее , с курением все четко яд и вред, а с едой не так все очевидно! Давай собирайся с мужеством и бросай) приходи в марафон 6 января начнется регистрация)