#Некурим Правильный выбор

[Bиkтория]

А я курю 19 лет уже,по полторы пачки в день. Всю сознательную жизнь по сути. Просто не помню,как это-не курить?Радоваться,огорчаться,принимать решения без никотинового костыля. Страшно до ужаса,причем не столько ломки,сколько сама не пойму чего. Как оно будет,без сигареты? На что похожа жизнь без зависимости? Совсем скоро я это узнаю. Делать первый шаг всегда страшно. Но сколько ж можно продолжать медленно себя убивать,день за днем...Пора,наконец-то пора положить конец этому безумию! Стыдно признаваться в собственной глупости,но,знаете, у меня астма. И гастрит. И при этом я продолжала курить.Организм в голос орет: "Да что ж ты делаешь,прекрати,я не могу больше!", а я делаю вид,что не слышу. Бросать пробовала миллион раз, и Карра читала, и с пластырем ходила, и на электронную переходила, хватало меня максимум на два дня. Печально это,конечно...Но в этот раз уверенна,все получится. Дочка смеется только,горько так,мол, ты сколько раз обещала бросить.А в глазах надежда. Все хотят,чтоб мама здорова была,правда? Вот ради дочки и брошу,чтоб быть с ней долго-долго,внуков няньчить) Все получится,не может не получиться,верю,знаю,чувствую! Здравствуй,новая жизнь без отдышки,без приступов удушья по ночам,без надсадного кашля!

 

[Кити]

Приходи в стодневку, будешь бросать в коллективе, все веселее.

 

[Bиkтория]

Приходи в стодневку, будешь бросать в коллективе, все веселее.

Спасибо,уже) Это вообще мой вариант, мне все за компанию легче!

 

[Миланна]

Добро пожаловать! Всё получится! Удачи

 

[Bиkтория]

Добро пожаловать! Всё получится! Удачи

Спасибо!

 

[Evgeny Bazarov]

Тебе станет легче, если ты узнаешь что есть ещё один курящий (в прошлом) дурак с астмой?) Вот он я, собственной персоной! Сколько раз было: ингалятор не берёт, звоню в скорую, приехали, сделали эуфиллин по вене - ... иду курить как идиот. От эуфиллина и гипоксии болтает, а я прусь на лестницу в подъезд... У меня отмечен стаж 15 лет, но это по самым скромным подсчётам + я не считал годы, когда то курил, то не курил, а так, да тоже всю жизнь дымил и ничего, бросил же! Бросай это дело, бросай, сама удивишься как легко станет сразу

 

[Bugaz]

Умничка что решила исбавиться от этой дряни

 

[Bиkтория]

Тебе станет легче, если ты узнаешь что есть ещё один курящий (в прошлом) дурак с астмой?) Вот он я, собственной персоной! Сколько раз было: ингалятор не берёт, звоню в скорую, приехали, сделали эуфиллин по вене - ... иду курить как идиот. От эуфиллина и гипоксии болтает, а я прусь на лестницу в подъезд... У меня отмечен стаж 15 лет, но это по самым скромным подсчётам + я не считал годы, когда то курил, то не курил, а так, да тоже всю жизнь дымил и ничего, бросил же! Бросай это дело, бросай, сама удивишься как легко станет сразу

Спасибо,очень поддержал) Отрадно знать,что не я одна такая дура,с ингалятором в одной руке и сигаретой в другой! Тоже так, не успею небулайзер выключить,уже в подъезде. Надеюсь, и у меня все получится!

 

[Недоскреб]

Пей побольше водички, не забывай про яблоки и картошку (в них содержится немного никотиновой кислоты), а главное верь в себя и все получится. Держу кулаки

 

[Удача]

А я курю 19 лет уже,по полторы пачки в день. Всю сознательную жизнь по сути. Просто не помню,как это-не курить?Радоваться,огорчаться,принимать решения без никотинового костыля. Страшно до ужаса,причем не столько ломки,сколько сама не пойму чего. Как оно будет,без сигареты? На что похожа жизнь без зависимости? Совсем скоро я это узнаю. Делать первый шаг всегда страшно. Но сколько ж можно продолжать медленно себя убивать,день за днем...Пора,наконец-то пора положить конец этому безумию! Стыдно признаваться в собственной глупости,но,знаете, у меня астма. И гастрит. И при этом я продолжала курить.Организм в голос орет: "Да что ж ты делаешь,прекрати,я не могу больше!", а я делаю вид,что не слышу. Бросать пробовала миллион раз, и Карра читала, и с пластырем ходила, и на электронную переходила, хватало меня максимум на два дня. Печально это,конечно...Но в этот раз уверенна,все получится. Дочка смеется только,горько так,мол, ты сколько раз обещала бросить.А в глазах надежда. Все хотят,чтоб мама здорова была,правда? Вот ради дочки и брошу,чтоб быть с ней долго-долго,внуков няньчить) Все получится,не может не получиться,верю,знаю,чувствую! Здравствуй,новая жизнь без отдышки,без приступов удушья по ночам,без надсадного кашля!

Привет!
Правильное решение ты приняла Я тоже, как и ты, бросила ради своей доченьки. Не жалею ни секунды. Сейчас уже однозначно одни только плюсы.
У тебя непременно все получится. Мотивация железная-ребенок. Что может быть важнее для женщины?
У меня-получилось. Тоже полторы пачки в день примерно было и стаж 18 лет. Изо всех сил буду стараться не возвращаться к этой дряни и дышать чистым воздухом.
Будет трудно-пиши. Здесь все твои единомышленники. Все помогут и поддержат. Удачи тебе!

 

[багира черная]

Привет, ради наших дочек можно и горы свернуть! И курить бросить!
Я тоже ради девочки моей бросила! И ты бросишь! Удачи тебе!

 

[Bиkтория]

Привет!
Правильное решение ты приняла Я тоже, как и ты, бросила ради своей доченьки. Не жалею ни секунды. Сейчас уже однозначно одни только плюсы.
У тебя непременно все получится. Мотивация железная-ребенок. Что может быть важнее для женщины?
У меня-получилось. Тоже полторы пачки в день примерно было и стаж 18 лет. Изо всех сил буду стараться не возвращаться к этой дряни и дышать чистым воздухом.
Будет трудно-пиши. Здесь все твои единомышленники. Все помогут и поддержат. Удачи тебе!

Спасибо! Замечательно,что я нашла этот форум,здесь такая мощная поддержка от всех, столько положительных примеров, что и трудности пугать перестают!

 

[Удача]

Спасибо! Замечательно,что я нашла этот форум,здесь такая мощная поддержка от всех, столько положительных примеров, что и трудности пугать перестают!

Судя по счетчику, у тебя уже 5 дней Нормальный срок для нас, заядлых.... Молодчинка. Давай-так держать. Если что-свисти

 

[Bugaz]

Спасибо! Замечательно,что я нашла этот форум,здесь такая мощная поддержка от всех, столько положительных примеров, что и трудности пугать перестают!

И помни ! Мы следим за тобой

 

[Bиkтория]

Привет, ради наших дочек можно и горы свернуть! И курить бросить!
Я тоже ради девочки моей бросила! И ты бросишь! Удачи тебе!

Привет, ради наших дочек можно и горы свернуть! И курить бросить!
Я тоже ради девочки моей бросила! И ты бросишь! Удачи тебе!

Самая главная мотивация! Ради детей горы сверки,не то что курить бросим!

 

[багира черная]

Самая главная мотивация! Ради детей горы сверки,не то что курить бросим!

Мне нравится твой настрой! Только Эверест не сверни ненароком!

 

[Bиkтория]

И помни ! Мы следим за тобой

Да куда ж я без вас!

 

[Bиkтория]

Судя по счетчику, у тебя уже 5 дней Нормальный срок для нас, заядлых.... Молодчинка. Давай-так держать. Если что-свисти

Пока не так ужасно,как я ожидала. Терпимо вполне. Как придавит, форум читаю вместо перекура, смотрю-люди держатся,и я держусь!

 

[Ambodic]

А я курю 19 лет уже,по полторы пачки в день. Всю сознательную жизнь по сути. Просто не помню,как это-не курить?Радоваться,огорчаться,принимать решения без никотинового костыля. Страшно до ужаса,причем не столько ломки,сколько сама не пойму чего. Как оно будет,без сигареты? На что похожа жизнь без зависимости? Совсем скоро я это узнаю. Делать первый шаг всегда страшно. Но сколько ж можно продолжать медленно себя убивать,день за днем...Пора,наконец-то пора положить конец этому безумию! Стыдно признаваться в собственной глупости,но,знаете, у меня астма. И гастрит. И при этом я продолжала курить.Организм в голос орет: "Да что ж ты делаешь,прекрати,я не могу больше!", а я делаю вид,что не слышу. Бросать пробовала миллион раз, и Карра читала, и с пластырем ходила, и на электронную переходила, хватало меня максимум на два дня. Печально это,конечно...Но в этот раз уверенна,все получится. Дочка смеется только,горько так,мол, ты сколько раз обещала бросить.А в глазах надежда. Все хотят,чтоб мама здорова была,правда? Вот ради дочки и брошу,чтоб быть с ней долго-долго,внуков няньчить) Все получится,не может не получиться,верю,знаю,чувствую! Здравствуй,новая жизнь без отдышки,без приступов удушья по ночам,без надсадного кашля!

Привет! Молодец, что решилась стать свободной.
Записывайся в стодневку.

 

[Bugaz]

Пока не так ужасно,как я ожидала. Терпимо вполне. Как придавит, форум читаю вместо перекура, смотрю-люди держатся,и я держусь!

Медведев завещал держаться мы и держимся )