Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[1.Елена]

@Milay Милочка

 

[svetlana19994]

Я в Мюнстере живу. У нас тоже красиво. Жемчужина ВестфалииПосмотреть вложение 1400507

Какая красотища ))

 

[svetlana19994]

Всем добрый вечер ))

 

[Werlok]

Ты тоже???(((((
Можно и спросить, если мой ник вызывает у тебя вопросы

Можно много почитать насчёт всего я надеюсь вы простую птичку имеете ввиду))

 

[Milay]

@Milay Милочка Посмотреть вложение 1400556

Спасибо ♥️!

 

[Werlok]

Ты тоже???(((((
Можно и спросить, если мой ник вызывает у тебя вопросы

У нас тут кстати почти весна))

 

[Milay]

Всем добрый вечер ))

Привет)

 

[svetlana19994]

Тут все так позитивно )) даже как-то неудобно поныть ?

 

[Milay]

@1.Елена,
Весна пришла, Классно!?
Как дела?

 

[Zlata]

Тут все так позитивно )) даже как-то неудобно поныть ?

Ной)))

 

[Milay]

@Zlata, добрый вечер)

 

[Werlok]

Тут все так позитивно )) даже как-то неудобно поныть ?

Тоже вчера хотел) потом вспомнил мужик)) хотя вчера можно было бы сорваться. Так что говори(

 

[Zlata]

@Zlata, добрый вечер)

Доброго вечера))

 

[Zlata]

Тоже вчера хотел) потом вспомнил мужик)) хотя вчера можно было бы сорваться. Так что говори(

Гммм... интересно, а что мужчины "железные"?)))
Хотя конечно же молодец, что не сорвался))

 

[svetlana19994]

Ной)))
Посмотреть вложение 1400562

Спасибо )))
Что то последнее время мне трудно. Не то что бы накаты, просто не знаю что делать. Раньше все что мне не нравилось в отношениях я закуривала и вроде как то норм жить можно, а что делать теперь и не знаю. Выражаю на грани агрессивности свои эмоции (что никак не помогает) или вообще думаю о том чтобы все разорвать.
В любом случае срыв не научит меня коммуникациям в отношениях.
Но мозг по пути наименьшего сопротивления предлагает именно так «решить» проблему.

 

[Фиалка 777]

А у меня жор начался.

 

[Zlata]

Спасибо )))
Что то последнее время мне трудно. Не то что бы накаты, просто не знаю что делать. Раньше все что мне не нравилось в отношениях я закуривала и вроде как то норм жить можно, а что делать теперь и не знаю. Выражаю на грани агрессивности свои эмоции (что никак не помогает) или вообще думаю о том чтобы все разорвать.
В любом случае срыв не научит меня коммуникациям в отношениях.
Но мозг по пути наименьшего сопротивления предлагает именно так «решить» проблему.

Извини за совет))
НО, попробуй подобрать замену курению - например чай. Не удивляйся. Я себе придумала "чайную церемонию"))
Заваривала "вкусные" чаи в красивом чайнике, использовала красивую посуду, если пила чай с вкусняшками, то никаких пакетов или свертков, только тарелочки, сухарницы и плетенки. Смысл - все должно быть красиво и вкусно. И чай пить мелкими глотками, растягивая удовольствие))
Получается, что пока ты все это готовишь, немного отвлекаешься и успокаиваешься, ну а когда начинаешь чаевничать то успокаиваешься окончательно))

 

[Фиалка 777]

Спасибо )))
Что то последнее время мне трудно. Не то что бы накаты, просто не знаю что делать. Раньше все что мне не нравилось в отношениях я закуривала и вроде как то норм жить можно, а что делать теперь и не знаю. Выражаю на грани агрессивности свои эмоции (что никак не помогает) или вообще думаю о том чтобы все разорвать.
В любом случае срыв не научит меня коммуникациям в отношениях.
Но мозг по пути наименьшего сопротивления предлагает именно так «решить» проблему.

Ты столько не куришь уже, не начинай опять, с каждым разом тяжелее бросать.

 

[svetlana19994]

Напоминаю себе что это не решит проблему. Только загасит реакцию на проблему. А сверху ещё эмоции плохие от срыва.
«но голосочек подсказывает что и эмоции от срыва вполне закуриваются» Да и вообще удивительно как мозг может тотально игнорировать информацию о вреде бесполезности курения, как после срыва все знания и мотивация выветриваются как и не было.

 

[Zlata]

Спасибо )))
Что то последнее время мне трудно. Не то что бы накаты, просто не знаю что делать. Раньше все что мне не нравилось в отношениях я закуривала и вроде как то норм жить можно, а что делать теперь и не знаю. Выражаю на грани агрессивности свои эмоции (что никак не помогает) или вообще думаю о том чтобы все разорвать.
В любом случае срыв не научит меня коммуникациям в отношениях.
Но мозг по пути наименьшего сопротивления предлагает именно так «решить» проблему.

А еще заметила, что когда ведешь себя спокойно то твой оппонент тоже успокаивается, ну или теряется)))