Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[ПоПоньчик]

 

[nachtigal]

Доброе утро Ирочка и гости)

 

[nachtigal]

Кому нужна помощь?

 

[nachtigal]

@ВераЯ,
Вера, как ты себя чувствуешь?

 

[nachtigal]

@ПоПоньчик,
Ирочка, у тебя всё хорошо?

 

[ПоПоньчик]

@ПоПоньчик,
Ирочка, у тебя всё хорошо?

Да, все терпимо. Ещё пару дней и отпустит)

 

[nachtigal]

Да, все терпимо. Ещё пару дней и отпустит)

Держись!!!

 

[VittaV]

Всем привет! Увидела, что есть скорая помощь...

11 день без сигарет.
Накаты чаще, дольше, и невыносимые. Хотя говорили, что на 10 день должно быть легче. ..у меня наоборот..

Вчера стояла в магазине и думала - купить не купить. Но не было тех, которые я любила, стрельнуть хотя бы одну, но не у кого было. Сегодня, сегодня, найду..

Возникли большие неприятности на работе.. непонимание и скандалы с мужчиной, отношения сейчас на расстоянии..в общем стресс.
Очень хочется закурить эту боль...

Сегодня не сдержусь. Стрельну одну. Вспомню, какое это г.. и больше не захочется же. Даже счётик не буду обнулять.

 

[nachtigal]

Всем привет! Увидела, что есть скорая помощь...

11 день без сигарет.
Накаты чаще, дольше, и невыносимые. Хотя говорили, что на 10 день должно быть легче. ..у меня наоборот..

Вчера стояла в магазине и думала - купить не купить. Но не было тех, которые я любила, стрельнуть хотя бы одну, но не у кого было. Сегодня, сегодня, найду..

Возникли большие неприятности на работе.. непонимание и скандалы с мужчиной, отношения сейчас на расстоянии..в общем стресс.
Очень хочется закурить эту боль...

Сегодня не сдержусь. Стрельну одну. Вспомню, какое это г.. и больше не захочется же. Даже счётик не буду обнулять.

Вита, привет!
Давай сегодня не покурим?
У тебя такой хороший срок. 11 дней!

 

[nachtigal]

Всем привет! Увидела, что есть скорая помощь...

11 день без сигарет.
Накаты чаще, дольше, и невыносимые. Хотя говорили, что на 10 день должно быть легче. ..у меня наоборот..

Вчера стояла в магазине и думала - купить не купить. Но не было тех, которые я любила, стрельнуть хотя бы одну, но не у кого было. Сегодня, сегодня, найду..

Возникли большие неприятности на работе.. непонимание и скандалы с мужчиной, отношения сейчас на расстоянии..в общем стресс.
Очень хочется закурить эту боль...

Сегодня не сдержусь. Стрельну одну. Вспомню, какое это г.. и больше не захочется же. Даже счётик не буду обнулять.

Прими лучше глицин или афобазол.
Поддержка тебе!

 

[1.Елена]

Доброе утро скорая и пациенты! ?

 

[AniLi]

Кому нужна помощь?

привет. мне нужна.
Сплю плохо, поверхностно, порой вообще не сплю (после отказа сигарет)
Пью пустырник форте, 1е 2 недели помогало, последние дни без толку.
Чем спасались, кто с подобным?

 

[nachtigal]

привет. мне нужна.
Сплю плохо, поверхностно, порой вообще не сплю (после отказа сигарет)
Пью пустырник форте, 1е 2 недели помогало, последние дни без толку.
Чем спасались, кто с подобным?

Анечка, добрый день!
Это часто так происходит после отказа. Организм перестраивается.
Я сейчас подберу ссылки.
От себя могу посоветовать медитацию перед сном и сборы трав, есть в аптеке, так и называется, для сна.
Я химию боюсь принимать.

 

[nachtigal]

@AniLi,
Можно перд сном. Очень хорошо спать под эту медитацию

 

[Эйя]

привет. мне нужна.
Сплю плохо, поверхностно, порой вообще не сплю (после отказа сигарет)
Пью пустырник форте, 1е 2 недели помогало, последние дни без толку.
Чем спасались, кто с подобным?

У меня тоже такое было. Прогулки перед сном. Медитация. Засыпала прям под нее

 

[nachtigal]

Мелаксен многие советуют на форуме.

 

[AniLi]

У меня тоже такое было. Прогулки перед сном. Медитация. Засыпала прям под нее

не берут меня медитации.
Спать хочу и кручусь всю ночь.
Как долго это длится?

 

[AniLi]

Мелаксен многие советуют на форуме.

Мелатонин? да, наверное, надо начинать.
спасибо)

 

[Эйя]

не берут меня медитации.
Спать хочу и кручусь всю ночь.
Как долго это длится?

У меня в прошлый раз за месяц где-то проходило

 

[nachtigal]

Мелатонин? да, наверное, надо начинать.
спасибо)

У каждого по разному...не могу точно сказать. Желаю чтобы скоро твой сон восстановился!