Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[AniLi]

@AniLi, выздоравливай скорее, Даша!

Спасибо)))

 

[Gogosha]

Не курю дней 13 примерно. С 10 дня ноет сердце, будто нехватка кислорода... на 5 этаж даже поднять себя проблема - задыхаюсь тупо, хотя курящим по 5 км заставлял себя бегать

 

[nachtigal]

Не курю дней 13 примерно. С 10 дня ноет сердце, будто нехватка кислорода... на 5 этаж даже поднять себя проблема - задыхаюсь тупо, хотя курящим по 5 км заставлял себя бегать

Андрей, привет!
Бывает такое. У тебя есть возможность сходить к врачу?сделать Экг?

 

[Ласточкина почта]

Не курю дней 13 примерно. С 10 дня ноет сердце, будто нехватка кислорода... на 5 этаж даже поднять себя проблема - задыхаюсь тупо, хотя курящим по 5 км заставлял себя бегать

Слушайте, ну на пятый этаж у любого человека, наверное, проблема подняться бодро и без одышки?

 

[1.Елена]

@AniLi Даша как самочувствие? ????‍♀️

 

[AniLi]

@AniLi Даша как самочувствие? ????‍♀️

Лена, держимся?

 

[Midnight Train]

Люди, плохо мне. Помогите добрым словом, пожалуйста...

 

[Midnight Train]

Я очень устала от дерьма, которое каждый день на меня льётся... устала.. я подаю на развод

 

[Sunny side]

@Медовый Пряник, спроси себя: ты в данную минуту что то можешь поменять? Если нет, то займись снижением тревоги и успокоением своего состояния

 

[Midnight Train]

@Медовый Пряник, спроси себя: ты в данную минуту что то можешь поменять? Если нет, то займись снижением тревоги и успокоением своего

я пью ноотропы. хочу пойти к психотерапевту. Может, действительно, я не права, а муж мой просто ангел? ? читаю много про жертв абьюза... Газлайтинга... моя тема. уже не знаю, что правда, а что реальность?

 

[Midnight Train]

Каша такая в голове... я не понимаю где правда, а где вымысел ?

 

[Sunny side]

@Медовый Пряник, не знаю твоей истории- не могу дать совета. А вот помощь специалиста- отличная идея! Я чуть что бегу к психологу. В некоторые моменты жизни у меня их было пять одновременно ? зато выкарабкалась ?
Советую поискать на
Мета
Зигмундонлайн

Но это психолог ( не психотерапевт)

И помни, как бы в моменте не казалось что безвыходная жопа. Все проходит, и всееее решается

 

[Sunny side]

Каша такая в голове... я не понимаю где правда, а где вымысел ?

Вот в состояниях когда ты не понимаешь что есть что, нужно в слух себе сказать: тааааак, лечу с катушечек, пора остановиться. Глубокий вдох- выдох х 10 раз. Собираешь себя в кулак, умываешься, укладываешь детей и идешь СПАТЬ! Ты уже сегодня ничего не решишь, только на качелях эмоций покатаешься. Нужно свежей головой размышлять

 

[Midnight Train]

@Медовый Пряник, не знаю твоей истории- не могу дать совета. А вот помощь специалиста- отличная идея! Я чуть что бегу к психологу. В некоторые моменты жизни у меня их было пять одновременно ? зато выкарабкалась ?
Советую поискать на
Мета
Зигмундонлайн

Но это психолог ( не психотерапевт)

И помни, как бы в моменте не казалось что безвыходная жопа. Все проходит, и всееее решается

спасибо, дорогая, сейчас поищу

 

[Midnight Train]

мне @nachtigal нужна, самый лучший психолог))

 

[nachtigal]

мне @nachtigal нужна, самый лучший психолог))

Я тут, как чувствую, прибежала

 

[nachtigal]

Я очень устала от дерьма, которое каждый день на меня льётся... устала.. я подаю на развод

Нужно всё обдумать и взвесить.
И если на развод ,подготовиться конкретно

 

[nachtigal]

Каша такая в голове... я не понимаю где правда, а где вымысел ?

Викусечка, самое главное не срываться сейчас на алкоголь

 

[nachtigal]

Как человек, с богатым опытом разводов, могу сказать, что это всё очень сложно.
Тем более у тебя сейчас абстинентный синдром.

 

[nachtigal]

Пиши тут, выговаривайся.
Совет с психологом очень хороший