Про маленькую и подлую зверушку.

[olwshka]

Бывало, что я не курила день или два. Как правило через три дня закуривала снова так как считала, что терпеть у меня нет сил. " Подумаешь, выкурю одну сигаретку и ничего страшного не произойдет"- думала я. Сейчас, когда я серьезно задумалась о здоровье, то стала представлять себе следующее.
Где-то внутри меня сидит маленькая, но очень подлая зверушка. Находится она не то в голове, не то в желудке. Эту заразу тоже нужно кормить, но только сигаретами. Пока ее кормишь, она не дает о себе знать, просто подло разрушает твой организм. Но, как только я ее перестаю кормить, она показывает все, на что способна. Здесь тебе и головная боль, и перепады настроения... . Если я не буду эту гадину кормить, то в конце- концов она обязана сдохнуть. А если ее подкармливать периодически, то она будет жить и подло разрушать мой организм, пока не добьется своего.
Может быть это кому-то пригодится.

 

[Кити]

добьется своего.
Может быть это кому-то пригодится

Тебе в первую очередь. Все верно, этот зверь Никотиновое чудовище. Ты с ним живешь, как ссилитером внутри,

 

[Sergey]

Если я не буду эту гадину кормить, то в конце- концов она обязана сдохнуть.

По хорошему, за зависимость отвечает лучшая часть психики. Защищающая вас от того, с чем не можете справиться. А вы ее убивать собрались Может просто договориться?

 

[Touch 22]

По хорошему, за зависимость отвечает лучшая часть психики. Защищающая вас от того, с чем не можете справиться. А вы ее убивать собрались Может просто договориться?

Я вот тоже так думаю,договориться и зверушка сама уйдёт))

 

[Sergey]

Я вот тоже так думаю,договориться и зверушка сама уйдёт))

Еще и помогать будет когда плохо. Тогда она будет напоминать вам, что есть, что еще поправить в себе и окружении. По сути, зависимость можно назвать индикатором уровня реализации потенциала. Чем хуже ты его реализуешь, тем сильнее она возмущается.

 

[Grizzly]

Все верно! Самое главное гони про себя мысль о некоем дяде Вите, который всю жизнь не курит, а с мужиками за компанию по пьяни сигаретку-другую дергает - и без последствий. У дяди Вити так получается, потому что он всю жизнь "балуется" и ему крупно повезло, что он не втянулся. А у тебя (да и у меня тоже), когда совсем недавно казалось, что наступил конец света, когда кончались сигареты, а купить было негде - так не получится.

 

[Touch 22]

Еще и помогать будет когда плохо. Тогда она будет напоминать вам, что есть, что еще поправить в себе и окружении. По сути, зависимость можно назвать индикатором уровня реализации потенциала. Чем хуже ты его реализуешь, тем сильнее она возмущается.

Это точно

 

[Touch 22]

Все верно! Самое главное гони про себя мысль о некоем дяде Вите, который всю жизнь не курит, а с мужиками за компанию по пьяни сигаретку-другую дергает - и без последствий. У дяди Вити так получается, потому что он всю жизнь "балуется" и ему крупно повезло, что он не втянулся. А у тебя (да и у меня тоже), когда совсем недавно казалось, что наступил конец света, когда кончались сигареты, а купить было негде - так не получится.

Дядя Витя молодец,что не втянулся))

 

[olwshka]

По хорошему, за зависимость отвечает лучшая часть психики. Защищающая вас от того, с чем не можете справиться. А вы ее убивать собрались Может просто договориться?

Я убью "зверушку", которая причиняет мне физические неудобства. А дальше, на психологическом уровне зависимости, буду "договариваться" со своим мозгом. Понимаю, что это гораздо сложнее, но с помощью форума, должна справится.

 

[Sergey]

Проблема в том, что "зверушка" - это ваша часть. Вы же не хотите убить часть себя?

 

[olwshka]

Проблема в том, что "зверушка" - это ваша часть. Вы же не хотите убить часть себя?

Да, не хочу. Каким образом я могу договориться? Найти новую потребность в замен этой?Вариант... Но, должно пройти определенное время. А в данный момент дурацкое состояние я объясняю( именно для себя) происками этой подлой и гадкой зверушки. Короче- я здесь ни причем, это все она виновата... Мне просто так легче.

 

[Sergey]

Для начала сказать спасибо. Я не шучу. Она помогала вам многие годы, но сейчас вы можете справиться с неприятными ситуациями сами. Иначе бы не пришли сюда.

 

[ОльгаК]

Где-то внутри меня сидит маленькая, но очень подлая зверушка.

Да, это физическая часть зависимости. И надо ее заморить голодовкой! Все правильно. Узнаю терминологию Карра. Sergey его не любит, вот и путает тебя. Удачи. Зверушка умрет, главное, чтоб ты olwshka, большое чудовище победила)

 

[olwshka]

Для начала сказать спасибо. Я не шучу. Она помогала вам многие годы, но сейчас вы можете справиться с неприятными ситуациями сами. Иначе бы не пришли сюда.

Sergey, спасибо. Кажется я вас поняла.Не стоит с этим бороться, от мыслей в своей голове никуда не денешься. Просто не вставлять сигарету в рот и не поджигать. И, конечно-же время... Оно поможет.

 

[ОльгаК]

помогала вам многие годы

сомнительное высказывание, сомнительная и очень дорогостоящая помощь

 

[Sergey]

Sergey его не любит, вот и путает тебя.

Кхм, как интересно Карр выбрал самый простой для курильщика путь - снятие с себя ответственности. Не виноватая я, это все чудовище. Это работает, безусловно, но до поры до времени. Так как играет на аспектах зависимого сознания, не более.

сомнительное высказывание, сомнительная и очень дорогостоящая помощь

Насчет сомнительного, можете объяснить? Насчет помощи не понял.

 

[Sergey]

Sergey, спасибо. Кажется я вас поняла.Не стоит с этим бороться, от мыслей в своей голове никуда не денешься. Просто не вставлять сигарету в рот и не поджигать. И, конечно-же время... Оно поможет.

Буквально так - не думая о слоне, вы будете только о нем и думать. Борясь со слоном, вы будете его подкармливать. А вообще да, поможет Время, здравое и любящее отношение к себе самой.

 

[olwshka]

Да, это физическая часть зависимости. И надо ее заморить голодовкой! Все правильно. Узнаю терминологию Карра. Sergey его не любит, вот и путает тебя. Удачи. Зверушка умрет, главное, чтоб ты olwshka, большое чудовище победила)

Спасибо.

 

[ОльгаК]

Насчет помощи не понял.

Здоровье и самоуважение - цена помощи никотинового чудовища. Дороговато на мой взгляд

Карр выбрал самый простой для курильщика путь

самый простой - не значит, что он не имеет права на сосуществование. И если он помогает конкретному человеку - то это гуд)

 

[Futamakongo]

По хорошему, за зависимость отвечает лучшая часть психики. Защищающая вас от того, с чем не можете справиться.

Скажите, Коллега-это такой научный взгляд есть на данный предмет или это из Ваших личных наблюдений такой вывод? Я, вот, точно знаю, что у некоторых животных, если они с чем не могут справиться-психика отключает моторные функции и они как бэ замертво падают на какое-то время. Потом, по прошествии проблемного момента, опять включаются в реальность.Я, честно, думал, что образование зависимости имеет чёткую генетически запрограммированную предрасположенность в основе с использованием химической базы соответствующей, а не формируется по типу сублимации какой-то или как механизм психической защиты.