Ходила в аптек "табекс" не нашла...купила" корида+" они на основе овса ну еще там кое какие добавления...готовлюсь так сказать...но вот про кориду не читала нигде никаких отзывов...кто что знает, напишите...молитва +таблетки+сила воли +вера в успех...вот какой уже арсенал мне в помощь...
и все описанные болячки без изменений?
, т.е. за цифирками на медальке...
!
Да нет,изменения огромные...что для женщины быть в хорошей форме не буду говорить...легкий шаг,нет такой одышки,одежда меньшего размера,уменьшилась нагрузка на суставы,кровообращение улучшилось с сердцем тоже получше...очень много плюсов...теперь последний штрих бросить курить и не вонять табачным дымом...лишь только тогда можно назвать себя женщиной...похудеть ведь это тоже труд над собой и он не для ленивых...ежедневный ,кропотливый труд а без труда как известно ничего не получится...у тебя тоже такие проблемы есть? если что спрашивай буду рада помочь чем смогу...
Спасибо за поддержку...с тобой можно и в разведку идтиJulia67, ты чудо с медалькой. Где вижу твою медальку с нуликом, улыбаюсь, как милому ребенку. Я за тобой слежу
Ludmila-081, молодец. К бою за свободу готова.
Vaura,отлично...
В каком то дневничке точно так же команда мальчиков собралась. Надо поискать, у нас две команды начинающих. Мужская и женская. Молодцы, девчонки. Радостно на душе, когда наши ряды пополняются.
Удачи, успеха вам, взаимоподдержки. В добрый путь, день то сегодня какой- РОЖДЕСТВО!
проблемы 2 одна другую не исключает...что важнее,для меня одинаково приятно...но к бою готова...как счетчик включить? время пошло...
Пробовала эту Корриду неск лет назад. Придаёт выкуриваемым сигаретам донельзя мерзкий привкус.
И сами по себе таблеточки доволько мерзкого вкусану вот, полтора года делов и уже огромные изменения. хотя полтора года не так уж много, ты явно на верном пути, только форсировать может не надо сильно, работы итак над собой проделано уже очень много. я почему спросил- хотел услышать мнение человека похудевшего на 40 кг- это вообще поступок героический причём на чистом интеллекте, без операций и диет. вот вопрос ещё, если можно искренне или вообще не отвечай- что послужило мотивацией к похудению?
что то не то у меня получилось...написано не курю один день...как это исправить?
Спасибо за такой комплимент
...но ничего героического не нужно что бы похудеть, честное слово,просто правильно питаться ...мотивацией послужило, желание жить...я 10 лет находилась на гормонах...очень трудно было" слезть" с них ,но смогла же...вот тут конечно нужно было приложить геройство своего рода...это очень ,очень трудно сделать...я поняла в один момент,что они убивают меня а не лечат чем дальше ,тем больше...
Как удалить теперь? 8 число поставила...а написано что сутки не курю...для меня очень важно не врать...что бы не было самообмана...при таком счетчике не правильном
ну я смотрю что курение у тебя это как бы мёртвому припарка, там и других"прелестей" хватало)) да, курение последний штрих, это точно, ну если силы уже достаточно то в добрый путь. бросить курить легко))))))))) у самого это последний штрих, менял полностью свою жизнь.... честно самому не вериться что слез со всех зависимостей(ну во всяком случае самых опасных).Спасибо за такой комплимент
Очень рада за тебя,что все удалось...оно и правда нужно только захотеть и поверить ,что ты сможешь это сделать...можно конечно сказать ,что это последний штрих,что курить легко бросить,но это будет не правда...если легко ,то почему я это раньше не сделала? очень важно бросить курить и при этом вес не набрать...все у нас получится, только не нужно забывать наверное ,что легко бросив ,можно так же легко и начать все заново...прилагать быть может усилия какие то, что бы этого не произошло...
Ой, ну может не хуже ,чем сами сигареты...ну а если начинать от обратного,чем хуже вкус тем лучше ,в моем случае вкус не решающее...Пробовала эту Корриду неск лет назад. Придаёт выкуриваемым сигаретам донельзя мерзкий привкус.
да нет, я думаю что чем больше всякой заразы на тебе висит тем тяжелее, ну если ты пьёшь жрёшь куришь нюхаешь то начать очень сложно, но если что то уже осилил, оклимался малёха и можно продолжать, т.е. когда остались реально только сигареты, они потихоньку сами отпадут)))) оно так и есть, если в остальном гармония.
