Прокурила всю сознательную жизнь

[SaGa]

Vesna2018, Как процесс?

Раз в день, иногда по несколько, просматриваю Календарь бросающего курить. Читаю и как на лифте катаюсь: вспоминаю особо трудные моменты и периоды, и представляю себя здоровым и свободным от никотина "на эвересте". Реально становится легче и уже даже веселее.

 

[KosmicheskayaKoshka]

Я вас поддерживаю, мысленно обнимаю, вы справитесь! Я тоже курю с детства, тоже всю жизнь с цигаркой в зубах. Сегодня 12 дней как не курю и очень счастлива! Чего и вам желаю! Все получится!

 

[Grizzly]

Какие вы все молодцы!! Хоть бы немного вашей выдержки и силы. Не курю 2,5 часа.

Да мы совсем не супермены и не супервумены Совершенно обычные парни и девушки, которые просто правильно подошли к процессу, чего и тебе желаем!

 

[Mefistofel]

5. Бросать курить - может быть ИНТЕРЕСНО и ВЕСЕЛО!!!

Тоже бросаю силой воли (стаж около 25 лет) - в аду 3-й день!

это же весело

 

[nachtigal]

Добро пожаловать на форум!
Удачи!

 

[nachtigal]

Добро пожаловать на форум!
Удачи!

https://ne-kurim.ru/forum/threads/c...ehverestu-my-idem.35443/page-940#post-5594831
Почитай эту страницу!
Не курим вместе с тобой !

 

[Sashshka]

Еще один минус нашел только что от бросания курить (ехал в трамвае) - в общественном транспорте невозможно ездить..запахи лучше чувствовать начинаешь и если рядом плохо постиранный стоит чел - это жесть.

 

[Valencia27]

Здравствуйте,уважаемые форумчане. Форум читаю с воскресенья. Думала,почитаю,замотивируюст и брошу курить. Зависла- каждый день по 2-5 выкуривают. Меняю связи' особенно,кофе-брейк, пробки на доррге-сигарета, еда- сигарета. Вроде ,получилось. Но- в непонятный момент,иду и курю. Дома ещё остатки сигарет и табака,да и муж курит. Хотя,и купить бы смогла. Сегодня пришла к окончательному выводу- однозначно,наркомания. Но бросить хочу. Я морально ещё никогда не была так близка к этому. Покурила 1,5 часа назад последний раз. Хочу стартануть.Но чувствую,что не совсем готова.Сегодня почитала дневник Елены про побочки для здоровья даже через 6 месяцев после расставания с сигаретой- волосы дыбом встали. Я думала, главное,не курить и жизнь наладится. А у меня стаж приличный,курю с 14 лет не прекращая. Я вообще не помню себя без сигареты. Короче, хочу морально подготовиться и рвануть. Дневник завела,чтобы не вариться в себе, может ,поможет выстоять.

Мы здесь все на одной волне! Держись! Мотивируй! Осознай, вот прям осознай глубоко-глубоко, зачем тебе это??? и можно ссылку на дневник Елены, любопытно стало) у меня всего 12 дней некурения и на пластырях еще... на силе воли никак не получалось, ввиду ее отсутствия

 

[Artemida]

Удачи!!
Тяжко,больно, грустно....но мы должны справиться!

 

[Vesna2018]

это же весело

Ну что скажу. Выкупила опять сигарету. Пришло совершеннейшее равнодушие к принятому решению. Чувствую себя странно. Но не весело как-то.

 

[Sashshka]

Удачи!!
Тяжко,больно, грустно....но мы должны справиться!

И справимся!!! Через пол-часа у меня четвертые сутки начинаются...

 

[Vesna2018]

Такое чувство,что всю жизнь свою уже профукала .Как понарошку все происходит. Ещё неделю назад курила,жизнь бурлила,столько было планов,желаний. А сейчас- ничего не хочется. И ломки нет,а просто - взяла и покурила. Ничего не чувствую,даже чувства вины нет. Неужели не смогу за себя взяттся?

 

[nachtigal]

 

[Vesna2018]

И справимся!!! Через пол-часа у меня четвертые сутки начинаются...

Ты- супер. Как же остановиться? Как себя остановить в этот момент,когда иду курить.

 

[Artemida]

И справимся!!! Через пол-часа у меня четвертые сутки начинаются...

У меня сегодня вторые....
Как то очень тяжко, голова как котелок, подташнивает..слабость
Ох....выжить бы

 

[Vesna2018]

Посмотреть вложение 593532

Нда. Видимо,рано я засветилась. Надо было читать ,накручивать и мотивироваться

 

[ПустотаЖе]

Ох....выжить бы

выживешь

 

[Artemida]

Такое чувство,что всю жизнь свою уже профукала .Как понарошку все происходит. Ещё неделю назад курила,жизнь бурлила,столько было планов,желаний. А сейчас- ничего не хочется. И ломки нет,а просто - взяла и покурила. Ничего не чувствую,даже чувства вины нет. Неужели не смогу за себя взяттся?

Давай не кури больше....
Приходи сюда сразу как только мысля взять сигарету возникнет

 

[nachtigal]

Нда. Видимо,рано я засветилась. Надо было читать ,накручивать и мотивироваться

Или делать выводы из прочитанного.
Всё получится .у тебя огромная поддержка .держись .
Просто людям иногда необходим волшебный пендель.

 

[Artemida]

выживешь

Привет, надеюсь )))