Сила воли Пытаюсь бросить курить..

[Cardinala]

Ты сам с собой борешься. Сам себя убеждаешь. Просто посмотри со стороны на себя некурящего, привыкни.

Тут не играет роли стаж и количество сигарет. Играет роль, насколько ты контролируешь свою жизнь. За курильщиков это делают табачные корпорации. Но ты уже не курильщик.

 

[Cardinala]

поспал.. вроде полегче стало, сейчас поем борща и пойду погуляю.

Борщииик) Вкусняшка. Погуляй, потом вопросы попадаю чудные) если захочешь.

 

[HabarMan]

Завтра испытание страшное, день рождение друга.

 

[HabarMan]

Пошёл ночью в магазин, купил сырников, тик так и рондо... Посмотрел на прилавок с сигаретами и ... НЕ КУПИЛ ! А ведь была гаденькая мысль купить пачечку, ну так, на всякый случай..

 

[HabarMan]

4 сутки пошли...Иногда подкатывают мысли - ты всё-равно закуришь, хватит, повыёживался и пора закурить.. С ними тяжело спорить.

 

[nachtigal]

4 сутки пошли...Иногда подкатывают мысли - ты всё-равно закуришь, хватит, повыёживался и пора закурить.. С ними тяжело спорить.

Эээээ)нужно спорить.
Иначе никак

 

[nachtigal]

Эээээ)нужно спорить.
Иначе никак

Делай что нибудь. Только не кури

 

[nachtigal]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/r...aja-zapis-nekuritelnyx-marafonov.34674/unread
Здесь можно в марафон записаться

 

[MojoRT]

Классно не курить ведь))) легко становится)

 

[Нуся]

Завтра испытание страшное, день рождение друга.

Подумаешь днюха,фигня,он каждый год бывает,а вот

ДНЕЙ

НЕ КАЖДЫЙ МОЖЕТ ПОХВАСТАТЬСЯ,ТУТ СИЛУ ВОЛИ ИМЕТЬ НАДО !!!

 

[HabarMan]

у меня уши в трубочку сворачиваются...зачем мне такие мучения ..

 

[Елена Лисица]

у меня уши в трубочку сворачиваются...зачем мне такие мучения ..

А вы выписывали список "зачем не курить? для чего бросать?". Напишите пунктов 10-20, полегчает. Тогда и спорить с собой не нужно будет - прочтёте список и вспомните

 

[HabarMan]

Нельзя видимо так резко бросать..

 

[Валерий 68]

у меня уши в трубочку сворачиваются...зачем мне такие мучения ..

Настоящие мучения будут при раке легких или горла,например.
А при таком стаже курения эти процессы не за горами. Так что завязывай, не сдавайся.
Я прокурил еще больше,но нормально держусь,опыт бросания есть,знаю,что будет постепенно полегче.
Главное не сорваться,когда будет совсем хорошо.

 

[Валерий 68]

Нельзя видимо так резко бросать..

По другому не бросить-проверено многими людьми. Это как хвост у кошки-сразу отрубить или по частям.

 

[HabarMan]

Да согласен, не обращайте внимания, это меня плющит без курева, 4 день всего.

 

[nachtigal]

Да согласен, не обращайте внимания, это меня плющит без курева, 4 день всего.

Олег, не курю с тобой .
Есть что успокаивающее дома?

 

[nachtigal]

Настоящие мучения будут при раке легких или горла,например.
А при таком стаже курения эти процессы не за горами. Так что завязывай, не сдавайся.
Я прокурил еще больше,но нормально держусь,опыт бросания есть,знаю,что будет постепенно полегче.
Главное не сорваться,когда будет совсем хорошо.

Вот да!

 

[nachtigal]

Нельзя видимо так резко бросать..

Только так. И не иначе

 

[nachtigal]

Настоящие мучения будут при раке легких или горла,например.
А при таком стаже курения эти процессы не за горами. Так что завязывай, не сдавайся.
Я прокурил еще больше,но нормально держусь,опыт бросания есть,знаю,что будет постепенно полегче.
Главное не сорваться,когда будет совсем хорошо.

Валера, ты вобще молодец!